मनोचिकित्सा को अक्सर "बात कर रहे इलाज" कहा जाता है। चाहे आप एक एडलरियन, फ्राइडियन, जुंगियन, या क्लीनीन में भी अधिकतर इलाज करते हैं, तो ज्यादातर इलाज में बातचीत होती है। दूसरों की सीढ़ी पर चढ़ गए हैं। दरअसल, चिकित्सीय विकल्पों की एक श्रृंखला ज्यादातर है, लेकिन विशेष रूप से, बात करना शामिल नहीं है
Cynics "चिकित्सक" के एक बेहिचकता को इंगित करते हैं जहां सबसे मज़ेदार जीवन सेट-ट्राइक एक आघात सलाहकार, एक रिश्ते चिकित्सक या आत्मसम्मान शिक्षक के लिए कॉल करता है। लोगों को कभी अपने आप से सामना करने के लिए सीखना नहीं दरअसल, ब्रिटेन की पसंदीदा कविता, किपलिंग की "यदि," जैसी पंक्तियों के साथ: "यदि आप ट्रायम्फ और आपदा के साथ मिल सकते हैं और उन दोनों के दोषियों का इलाज कर सकते हैं" स्टूसीवाद के मूल्य के बारे में बताते हैं, न कि चिकित्सा-मांग।
तो हमारे पास लोगों की एक अनोखी सरणी है, जो सब कुछ के लिए खुद को "भावनात्मक वेंटिलेशन वार्ताकार" कहते हैं। और लेबलिंग के अपने तथाकथित अस्वीकृति के बावजूद, उनके विरोधियों को 'नकारियों' के रूप में वर्णन करने में खुशी होती है, इतनी आसानी से, जलवायु और सर्वनाश संदेह को गूंजते हुए।
मनोवैज्ञानिक ने उन्हें 'संवेदीकरण' और 'दमनकारी' कहते हैं। पूर्व देखता है कि "सभी को लटका दें" जैसा कि कल्याण के लिए जरूरी है; बाद में "इसे मन से बाहर रखकर और व्यस्त रखकर" बहुत अधिक लाभकारी के रूप में उत्तरार्द्ध ने पूर्व की ओर अग्रसर होने का दावा किया है, आत्म-भोग, आत्म-दया और आत्मनिरीक्षण की लत, जबकि पूर्व रौशनी दूतों को अपनी भावनाओं के साथ भावनात्मक रूप से ऊपर उठने और स्पर्श के रूप में देखते हैं।
अनुसंधान साहित्य उतना ही समान है, बल्कि समीपनीय है जिसमें सबसे अच्छा काम करता है। यह पाठ्यक्रमों के लिए घोड़ों का मामला है: व्यक्ति, समस्या, चिकित्सक और चिकित्सा पर निर्भर करता है।
लेकिन कई वर्षों से कई अन्य उपचारों के बारे में बताया जाता है: चिकित्सा के रूप में लेखन। कवियों ने बहुत दर्द और खुशी के साथ ही विस्मय और खूबसूरती से तैयार की गई शब्दों में भय और आच्छादन को समझाया है।
पिछले कुछ दशकों में लेखन की चिकित्सीय शक्ति की खोज की गई है। पुराने लोगों को पहले लिखने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, लेकिन फिर उनकी कहानी बताने के लिए।
कार्य को गंभीर, आत्मनिरीक्षण की आवश्यकता हो सकती है: अतीत की भावना बनाने का प्रयास। दूसरों पर दोष लगाने की कोशिश करने के बजाए इसे विभिन्न कोणों से जांचना।
यह बहुत वाक्यों लिखने की कोशिश कर रहा है। यह उन अनुभवों, घटनाओं और लोगों को छोड़ने के बारे में है, जिन्होंने किसी के जीवन में योगदान दिया। कारण और प्रभाव को देखते हुए, मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं को समझने से आत्म-समझ बढ़ सकती है। अचानक चीजें स्पष्ट हो गईं: पैटर्न स्पष्ट स्पष्टीकरण देखे।
लेखन भी अक्सर मुक्तिदाता है और इससे मदद मिलती है क्योंकि लगभग हमेशा इसमें बदलाव की कुछ प्रतिबद्धता शामिल होती है। आत्मकथात्मक लेखन अतीत के बारे में है; दूसरा देश। एक जगह जहां चीजें अलग तरह से की गईं कोई वापसी की जगह नहीं इसलिए कई खातों में यात्रा का विषय तो अब कोई भी आगे बढ़ सकता है: परिवर्तन
परामर्श में वे इसे "चिकित्सीय गठबंधन" कहते हैं ऐसा लग रहा है कि एक चिकित्सक द्वारा स्वीकार किए जाते हैं, सम्मान और समझा जाता है, जिसे सभी दिल अक्सर होते हैं, सभी इच्छाएं ज्ञात होती हैं वही पाठकों की प्रतिक्रिया के बारे में सच है पुराने लोगों, कैदी, परेशान बच्चों को अक्सर आश्चर्य होता है, फिर उनकी कहानियों के लिए दूसरों की प्रतिक्रिया से प्रसन्न होता है। लोग रुचि लेते हैं और कई लेखकों का मानना है कि वे यात्रा में उन्हें सहयोगी बनने में मदद करते हैं।
लोगों की कहानी लिखने का एक परिणाम दूसरों के अनुभव में रुचि लेता है यह अन्य ऑटो-जीवनी के पढ़ने को उत्तेजित करता है, विशेष रूप से जिनके पास समान अनुभव हैं।
और अब से चुनने के लिए लेखन का एक सत्य शोधक है। शायद शायद 'एकजुट' ऑटो-जीवनी बहुत लोकप्रिय हो गई है। अब माता-पिता, पुजारियों और रिश्तेदारों द्वारा बाल शोषण के बारे में दर्जनों पीड़ादायक किताबें हैं। एक को इस संप्रदाय की लोकप्रियता का संदेह है, कुछ उदाहरणों में, पुस्तक लिखने और मुद्दों को अतिशयोक्ति बनाने के लिए एक प्रेरणा।
बेशक एक किताब लिखना जरूरी नहीं है कि वह साक्षर तक सीमित है। कोई एक किताब को निर्देशित कर सकता है और उस पर लिखित रूप से लिखा हो सकता है। दरअसल, कई लेखकों ने अपने शब्दों को चखने के साथ-साथ नीचे और नीचे सुनना और सुनने की आज्ञा दी है।
यह कुछ प्रयास करता है ज्यादातर लोग कक्षाओं के साथ शुरू करते हैं "निवास में लेखक", उदार चिकित्सक, व्यावहारिक देखभालकर्ता को अक्सर जाने के लिए अपने ख्याल में संदेह और विचित्र व्यक्ति को राजी करने की आवश्यकता होती है। हम निश्चित रूप से लगभग हमेशा ही सुनते हैं, और केवल सफलता की कहानियां सुनते हैं स्पष्ट रूप से लेखन सभी के लिए काम नहीं करता है
लेकिन यह आश्चर्यजनक सस्ते और प्रभावी है और संभवतः नॉन-नशे की लत है, हालांकि इसमें अपवाद हैं
