एससीएडी में परामर्श और कोचिंग कला छात्रों पर चेने वाल्ज

स्रोत: एरिक मैसेल

निम्नलिखित साक्षात्कार "मानसिक स्वास्थ्य के भविष्य" साक्षात्कार श्रृंखला का हिस्सा है जो 100 + दिनों के लिए चल रहा होगा यह श्रृंखला विभिन्न दृष्टिकोणों को प्रस्तुत करती है जो संकट में एक व्यक्ति को सहायता करता है। मेरा उद्देश्य विश्वव्यापी होना है और मेरे अपने विचारों के कई बिंदुओं को अलग करना शामिल है। मुझे उम्मीद है कि आप इसे पसन्द करेंगें। मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में हर सेवा और संसाधन के साथ, कृपया अपनी निपुणता को पूरा करें यदि आप इन दर्शन, सेवाओं और संगठनों के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो दिए गए लिंक का पालन करें।

चेने वाल्ज के साथ साक्षात्कार

ईएम: आप सावंत कॉलेज ऑफ आर्ट एंड डिज़ाईन काउंसिलिंग सर्विसेज के साथ एक परामर्शदाता के रूप में काम करते हैं। आप हमें बता सकते हैं कि आप किससे सेवा करते हैं और आप क्या पेशकश करते हैं?

सीडब्ल्यू: मैं काउंसिलिंग और छात्र सहायता सेवाओं के कार्यालय में कई लाइसेंस प्राप्त मानसिक स्वास्थ्य चिकित्सकों में से एक हूं जहां हम अपने स्नातक और स्नातकोत्तर छात्र आबादी के लिए कई प्रकार की सेवाएं प्रदान करते हैं। हमारी सेवा मेनू में व्यक्तिगत और समूह चिकित्सा, रचनात्मकता कोचिंग, संकट हस्तक्षेप, परामर्श और रेफरल, आउटरीच प्रोग्रामिंग, बधिर सेवाओं, छात्र निवास (विकलांगता अधिनियम के साथ अमेरिकियों के तहत) और विकलांग लोगों के लिए परामर्श।

हमारे 100% से अधिक छात्र हैं, जिनमें से करीब 15% हमारी छात्र आबादी अंतरराष्ट्रीय है कॉलेज 70 से अधिक नाबालिगों और प्रमाण पत्र कार्यक्रमों के साथ 40 से अधिक प्रमुख कंपनियों की पेशकश करता है। एक ई-लर्निंग विकल्प है जिसमें पूर्ण कार्यक्रम और डिग्री शामिल हैं, और हमारे पास सवाना, अटलांटा, और हांगकांग में स्थान हैं और साथ ही फ्रांस के लाकोस्ते, फ्रांस में अध्ययन के विदेश अवसर भी हैं।

SCAD प्रतिभाशाली संकाय को रोजगार और उन्नत सीखने के संसाधन प्रदान करने और एक मिशन है जो वास्तव में छात्र-केंद्रित है, जीने के माध्यम से बेहतरीन कला और डिजाइन शिक्षा का निर्माण करने के तरीके का नेतृत्व करने का प्रयास करता है। इस मिशन में सहायता सेवाएं शामिल हैं जैसे मेरे कार्यालय के माध्यम से पेश की गई मैं 2001 के बाद से एससीएडी परामर्श केंद्र में एक चिकित्सक रहा हूं, और मुझे रचनात्मक प्रक्रिया के मूल्यों और शैक्षिक और व्यक्तिगत दोनों के बारे में परवाह करता है कि एक संस्था के भीतर अपने शैक्षणिक और जीवन प्रयासों में प्रतिभाशाली रचनाकारों को समर्थन से बेहतर "नौकरी" की कल्पना करने के लिए कड़ी दबाया है सफलता।

ईएम: युवा कलाकारों के कुछ विशेष भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों क्या हैं?

हालांकि इस क्षेत्र में नैदानिक अनुसंधान में बहुतायत नहीं है, फिर भी कलाकार / रचनाकारों के साथ मेरा काम मुझे बताता है कि आम तौर पर बोल रहे हैं, उनके पास एक महान आवश्यकता होती है- और बनाने के लिए संवेदनशीलता और जीवन में अर्थ और उनके रचनात्मक कार्य के माध्यम से विशेष रूप से ।

एक समूह के रूप में रचनाकारों के रूप में भी भावनाओं की अधिक गहरा अनुभव महसूस किया (और freer अभिव्यक्ति) लगता है इन व्यापक विचारों को ध्यान में रखते हुए, यह भविष्यवाणी करने के लिए दूर नहीं है कि इस अर्थ-बनाने की प्रक्रिया में व्यवधान की संभावित मानसिक और भावनात्मक (और भौतिक) अभिव्यक्तियां किस प्रकार दिख सकती हैं: संकेतों और लक्षणों के कुछ कॉन्फ़िगरेशन जिनमें दिक्कत हो सकती है अर्थ, चिंता, अवसाद, उन्माद, और पदार्थ के उपयोग के साथ समस्याओं

मेरा मानना है कि हम "निदान योग्य मानसिक विकार" के साथ-साथ ऑटिज्म स्पेक्ट्रम वाले छात्रों की एक उच्च घटना को देखते हैं, जो कि एक विशिष्ट उदार कला महाविद्यालय या विश्वविद्यालय में छात्रों की तुलना में है। कई छात्रों को मैं परामर्श के लिए उनके सृजनात्मक कार्य / प्रक्रिया को संदर्भित करता हूं क्योंकि उनकी वर्तमान चिंता (चिंता) के साथ कुछ सीधा संबंध है उदाहरण के लिए, एक क्लाइंट जिसका प्राथमिक मुद्दा था त्रिचीोटिलमैनिया (बाध्यकारी बालों को खींचने) को तीव्र पूर्णता को संबोधित करके कुछ हद तक अच्छी सेवा दी गई थी जिससे उसे समय सीमा याद आ रही थी और उसे डर था कि वह शारीरिक नहीं दे पाएगी उसके दिमाग में क्या था।

अक्सर जब हम इस मुद्दे की जड़ तक पहुंच सकते हैं और इसे स्वीकार करने और उसे पार करने के लिए इसी रणनीति की पहचान कर सकते हैं, तो रचनात्मक प्रक्रिया का प्रवाह (काम के साथ एक अर्थपूर्ण संबंध के साथ) देता है, और अक्सर लक्षण (उन सहित एक मानसिक रोग निदान के लिए यह राशि) काफी या पूरी तरह से गायब हो जाते हैं। सामान्य अपराधियों ने रचनात्मक प्रक्रिया को खारिज कर दिया और मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं में योगदान दिया, डर, चिंता और पूर्णतावाद रचनात्मक जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में उलझ गए, जिनमें शामिल हैं: अर्थ का अनुभव, कलाकार की पहचान, कैरियर के परिदृश्य पर नेविगेट करने के बारे में ज्ञान, विलंब (अक्सर काम के कारण कभी भी अच्छा नहीं हो सकता है और कभी भी सच नहीं किया जा सकता है), विफलता का डर, सफलता का डर, गलतियों का डर … सूची असीम है

ईएम: क्या आप व्यक्तिगत परामर्श के अलावा अन्य सेवाओं, जैसे समूहों या कार्यशालाओं की पेशकश करते हैं?

सीडब्ल्यू: हम एक व्यापक सेवा प्रदान करते हैं, जिसमें स्वस्थ सेवा के रूप में रचनात्मकता कोचिंग शामिल है। रचनात्मक पक्षाघात या काम में होने वाली हानि का सामना करने वाले छात्र यहां प्रभावी हस्तक्षेप पा सकते हैं। दो अलग-अलग अवसरों पर, हम आपको, एरिक, हमारे परामर्श केंद्र के कर्मचारियों के साथ-साथ प्रशिक्षित करने के लिए भाग्यशाली रहे हैं और हमारे छात्रों और संकाय के लिए एक मंच प्रदान करते हैं जो रचनात्मकता के क्षेत्र में संपन्न और रचनात्मक जीवन जी रहे हैं। हमारे परामर्श केंद्र कर्मचारियों (2003!) के साथ आपका प्रारंभिक प्रशिक्षण हमारे छात्रों के साथ अपने काम के लिए एक नया लेंस देने में महत्वपूर्ण था। इसने कलाकारों के रूप में अपना ध्यान केंद्रित किया और मुझे उन तरीकों से समर्थन देने के लिए उपकरण दिए जो मैंने पहले नहीं समझा था। वहाँ एक निर्बाध एकीकरण और कई (अक्सर प्रतीत होता है असंबंधित) चिंताओं वे चिकित्सा करने के लिए लाने के साथ लिंक है। परिणाम उल्लेखनीय रहे हैं और कुछ डिग्री के लिए मैं वर्तमान में छात्रों के साथ काम सभी को सूचित करें।

मैं एक ऐसे समूह की सुविधा देता हूं जो एसिटैपिंग (या भावनात्मक स्वतंत्रता तकनीकों / ईएफ़टी) नामक एक दृष्टिकोण पर ध्यान केंद्रित ऊर्जा मनोविज्ञान तकनीकों का काम करता है जिसे आसानी से सिखाया जा सकता है और किसी भी मुद्दे पर जो भावनात्मक (या भौतिक) तीव्रता से सम्बंधित है, पर लागू किया जाता है, और मैं इसका इस्तेमाल भी करता हूं कई चिंताओं, विशेष रूप से चिंता और आघात का इलाज करने के लिए व्यक्तिगत चिकित्सा में हस्तक्षेप

हमारे चिकित्सा समूहों में डेटिंग और संबंध, पूर्णता, पदार्थ का उपयोग, तनाव और मनोदशा प्रबंधन, समाधान खोजने, और स्वयं के अनुभव सहित कई विषयों को शामिल किया गया है। कौशल-आधारित समूहों में माइंडफुलेंस आधारित तनाव न्यूनीकरण (एमबीएसआर), ध्यान, डायलेक्टिकल बिहेवियर थेरेपी (डीबीटी) और विशेष रूप से एक समूह है जो ऑटिज्म स्पेक्ट्रम के रूप में पहचान करते हैं। रचनात्मकता कोचिंग कभी-कभी समूह प्रारूप में दी जाती है, एक स्वसंपूर्ण सेवा के रूप में नियमित रूप से, और हमारे कई कर्मचारियों द्वारा व्यक्तिगत चिकित्सा में शामिल किया जाता है। छात्रों को हार्टमाथ संगठन से एक कार्यक्रम के माध्यम से बायोफ़ेडबैक में प्रशिक्षित किया जा सकता है, जिसकी संस्था लोगों की भलाई के लिए व्यक्तिगत और सामूहिक रूप से दोनों के लिए उल्लेखनीय शोध कर रही है।

अंत में, हम आत्महत्या, यौन उत्पीड़न, अवसाद, शरीर की छवि और मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित कलंक जैसे मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के द्वारा कॉलेज समुदाय को समर्थन देने के लिए आउटरीच (विभिन्न स्वरूपों में) प्रदान करते हैं।

ईएम: बच्चों, किशोरों और वयस्कों में मानसिक विकारों के इलाज के लिए मानसिक विकारों के निदान और उपचार तथा तथाकथित मनश्चिकित्सीय दवाओं के उपयोग के वर्तमान, प्रभावशाली प्रतिमान पर आपका क्या विचार है?

सीडब्ल्यू: यह इस मायने में एक कठिन सवाल है कि यदि मुझे एक लाइसेंस प्राप्त करना है, बीमा द्वारा प्रतिपूर्ति की जानी चाहिए और एक मनोचिकित्सक या पेशेवर परामर्शदाता के रूप में लाभप्रद (कई सेटिंग्स में) को नियोजित किया जाना चाहिए, तो मुझे इस प्रभावी प्रतिमान के भीतर दक्षतापूर्वक संचालित करने की आवश्यकता है । हमारे समाज में परंपरागत चिकित्सा के अन्य क्षेत्रों की तरह, मानसिक स्वास्थ्य देखभाल के लिए वर्तमान उपचार प्रतिमान इतनी संकीर्ण लक्षण हो सकता है- और दवा-केंद्रित है कि व्यक्ति का एक वास्तविक समग्र दृष्टिकोण समीकरण का हिस्सा नहीं है।

उपचार के हस्तक्षेप सामान्यतः लक्षण प्रबंधन पर रोक लगते हैं, और कई प्रदाता बताते हैं कि यह रोगियों की इच्छा है जबकि मनोचिकित्सक हैं (जैसे, बेसेल वान डर कोलक, गबोर मेट, और केली ब्रोगन) और अन्य नैदानिक शोधकर्ताओं और चिकित्सकों (जैसे, रॉबर्ट स्कैर, लिसा रैंकिन, पीटर लेवियन, रोजर कालहन, फ्रेड गैलो, डेविड फेनस्टीन, और ब्रूस लिपटन) जिनकी अग्रणी काम वर्तमान स्थिति को लेकर प्रमुख पहलुओं को चुनौती देती है, हम एक ओवरहाल से एक लंबा रास्ता हैं।

गोलगटान मुनाफा एक गोली के रूप में "त्वरित तय" के वादे से किया जा रहा है, और प्रबंधित देखभाल सेवाओं के प्रदाता की बजाय इलाज निर्धारित करती है। इसके विपरीत, "बीमारी" के अंतर्निहित कारणों को खोजने और उनका इलाज करने के लिए हस्तक्षेप, साथ ही सेवाओं की रोकथाम और स्वास्थ्य रख-रखाव पर ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण नहीं है और आम तौर पर बीमा द्वारा प्रतिपूर्ति नहीं की जाती है। "बिग फार्मा" की तुलना में, ऐसा लगता है कि लक्षण प्रबंधन से परे जाने में कोई पैसा नहीं है और निश्चित रूप से लोगों को स्वस्थ रखने से नहीं।

अॉपीओड प्रेरित कब्ज के बारे में सुपर बाउल के दौरान दिखाया गया हालिया विज्ञापन (दो फार्मास्युटिकल कंपनियों द्वारा प्रायोजित) मानव भलाई पर लाभ डालने का एक बढ़िया उदाहरण है। मुझे विश्वास नहीं है कि पीएसए स्टाइल विज्ञापन का इरादा एक ऐसे मुद्दे के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए था, जिसके साथ लोग चुप्पी में पीड़ित होते हैं (जैसा कि विज्ञापन हमें विश्वास होता)। अगले तार्किक कदम लाखों लक्षित आबादी के लिए है ताकि वे अपने डॉक्टरों को एक गोली के बारे में पूछ सकें ताकि यह अब प्रसिद्ध स्थिति का इलाज कर सके।

इस के साथ समस्या क्या है? व्यापक रूप से देखा जाने वाला विज्ञापन लक्षणों के संभावित कारणों की पूरी तरह से अनदेखी करता है, जो प्रायः नुस्खा अपीयताओं की लत है, हमारे समाज में एक महामारी है। "का-चिंग!" एक अलग प्रतिमान में, एक ही लक्षण सेट के लिए विज्ञापन लत के लिए प्रभावी उपचार होगा क्योंकि यह समझने के साथ प्राथमिक हस्तक्षेप है कि लक्षणों के उपचार के लिए एक गोली लेना आम तौर पर एक अस्थायी हस्तक्षेप है।

यह तर्कसंगत है कि लक्षणों की राहत एक घूरती जगह है, लेकिन हम वहां क्यों रोकेंगे, यदि हम जानते हैं कि कई मामलों में "प्याज छील" के परिणामस्वरूप परिवर्तन, उपचार और निरंतर सुधार के कारण (एस) एक प्रस्तुत मुद्दा? एक सपना प्रतिमान देखभाल की एक सच्ची निरंतरता होगी: मन और शरीर को कुछ डिग्री के लिए अविभाज्य समझता है; स्व-चिकित्सा के लिए क्षमता वाले मनुष्य को देखता है; और बीमारी और पीड़ा के अंतर्निहित कारणों को पहचानने और समझने के लिए महत्वपूर्ण और अक्सर संकल्प या उपचार के लिए जरूरी है।

मैं हस्तक्षेप के रूप में मनोवैज्ञानिक दवाओं का चयन करने के लिए व्यक्तियों के अधिकार (और मैं कभी-कभी सलाह देता हूं) का सम्मान करता हूं और मैंने देखा है कि ऐसी दवाइयां जीवन बदलती रहती हैं और जीवन-बचत होती हैं परम्परागत पश्चिमी चिकित्सा ने कभी-कभी मेरे प्रियजनों और मेरी खुद की स्वास्थ्य देखभाल में एक अभिन्न और जीवन-रक्षक भूमिका निभाई है। मेरी इच्छा है कि इस तरह के पारंपरिक हस्तक्षेप को पूरे व्यक्ति के लिए देखभाल की निरंतरता का एक हिस्सा माना जाता है जो इसमें शामिल होगा और मूल्य जिसे वर्तमान में पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा कहा जाता है।

ईएम: यदि आपको भावनात्मक या मानसिक संकट में कोई प्रिय व्यक्ति था, तो आप क्या सुझाव देंगे कि वह क्या करे या कोशिश करें?

सीडब्ल्यू: मैं पहले संकट की सामान्य और सामान्य प्रकृति का आकलन करता हूं और तदनुसार हस्तक्षेप या हस्तक्षेप का चयन करता हूं। अगर मेरे प्रिय जीवन के प्रमुख क्षेत्रों में काम करना काफी महत्वपूर्ण नहीं था और वह स्वयं या दूसरों के लिए खतरा नहीं था, तो मुझे यह सुझाव देकर शुरू हो सकता है कि वह जागरूकता पर आधारित कौशल को अपमानजनक अनुभव के लिए लागू करे; विशेष रूप से, अनुभव के बारे में फैसले को निलंबित करने और जानबूझकर जिज्ञासा, करुणा, अलगाव और दृष्टांत के दृष्टिकोण को अपनाने और संकट के सभी पहलुओं से संबंधित तरीके को अपनाने की क्षमता की खेती करना।

इसके बाद, मैं सावधान जागरूकता के लिए परेशान करने वाले अनुभव के अर्द्ध या अव्यवसायिक पहलुओं को लाने के उद्देश्य से अधिक हस्तक्षेप (यदि आवश्यक हो) का सुझाव दूंगा। मेरा अनुभव इस प्रक्रिया को दिखाता है कि वर्तमान तनाव के साथ-साथ हल-वर्तमान में अंतर्निहित मुद्दे (जो) खराब हो रहे हैं, एंकरिंग, और / या वर्तमान दर्द या अशांति पैदा करने में दोनों तरह के केंद्र हैं। हालांकि स्व-अन्वेषण और परंपरागत "चर्चा चिकित्सा" इस संदर्भ में उपयोगी हो सकती है, मुझे लगता है कि ऊर्जा मनोविज्ञान (जैसे, एसीटैपिंग या ईएफ़टी) के क्षेत्रों से हस्तक्षेप और लागू कीनेजोलॉजी (यानी, "मांसपेशियों का परीक्षण") अक्सर पहचान और प्रदान कर सकता है ऐसे मुद्दों के लिए राहत अधिक तेजी से

एक सामान्य मामला यह है कि एक औरत का जो साल के लिए और उपचार के माध्यम से (एसीटैपिंग का उपयोग करके) वजन से जूझ रहा था, वह जागरूक हो गया कि वजन कम करना और जीवित और स्वस्थ महसूस करना उसके विवाह में उसके असंतोष के असर के साथ शब्दों में आने का अर्थ है। जब उन्होंने सामना किया और इस वास्तविकता को संबोधित किया, तो वजन आसानी से खो गया था। एक अन्य उदाहरण एक ऐसी महिला है, जो हवाई यात्रा के प्रतीत होता है कि असभ्य भय का पता लगाने के लिए गंभीर उत्तेजना से परे था। उसके चिकित्सक के इस डर के साथ काम करने के नतीजे खराब थे, जब तक "मूल कारण" को सचेत नहीं किया गया (एसीटैप्टिंग की सहायता से): महिला "न" और निराशाजनक मित्रों और परिवार के बारे में सोचने से डर गई थी उन्हें देख। एक बार जब वह निराशाजनक दूसरों के अपने गहन डर से निपटा और उन सभी के लिए जो उसके लिए थी, तो फ्लाइंग फ़ोबिया का अस्तित्व समाप्त हो गया।

यदि मेरे प्रियजन के लिए आगे हस्तक्षेप की आवश्यकता थी, तो मैं एक विशेष संदर्भ के साथ शुरू होगा जो मन-शरीर को स्व-चिकित्सा प्रणाली के रूप में देखता है, जैसे कि एक्यूपंक्चर, कायरोप्रैक्टिक, शरीर / दैहिक कार्य, ऊर्जा मनोविज्ञान, ऊर्जा चिकित्सा, समग्र पोषण, योग या अन्य रूपरेखाएँ मैं इन सेवाओं को निरंतरता के रूप में देखता हूं और परंपरागत चिकित्सा हस्तक्षेपों के साथ आसानी से एकीकृत हूं। मैंने इन "पूरक" दृष्टिकोणों के माध्यम से गहन चिकित्सा और परिवर्तन देखा है, और वे सबसे अधिक हैं जहां मैं शुरू में देखभाल करने लगा था और मेरे अपने मानसिक / भावनात्मक, शारीरिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य के रखरखाव के लिए जाना था

चेने वाल्ज जॉर्जिया राज्य में एक लाइसेंस प्राप्त व्यावसायिक सलाहकार है और एक प्रमाणित नैदानिक मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता और स्वीकृत क्लीनिकल पर्यवेक्षक के रूप में राष्ट्रीय क्रेडेंशियल रखता है। वह कला और डिजाइन के सवाना कॉलेज के छात्रों के साथ अपने काम का आनंद लेती है, और उनके नैदानिक हित के क्षेत्रों में आघात, कलाकारों, जीएलबीटी चिंताओं, नैदानिक पर्यवेक्षण और ऊर्जा मनोविज्ञान के हस्तक्षेप के साथ काम करना शामिल है।

सावंत कॉलेज ऑफ आर्ट एंड डिजाइन

व्यापक ऊर्जा मनोविज्ञान के लिए एसोसिएशन

एरिक माईसेल, पीएचडी, 40 + पुस्तकों के लेखक हैं, उनमें से द फ्यूचर ऑफ़ मेंटल हेल्थ, रीथिंकिंग डिप्रेशन, मास्टरिंग क्रिएटिव फिक्स, लाइफ प्रयोजन बूट कैंप और द वान गॉग ब्लूज़ [email protected] पर डॉ। Maisel लिखें, http://www.ericmaisel.com पर जाएं, और http://www.thefutureofmentalhealth.com पर मानसिक स्वास्थ्य आंदोलन के भविष्य के बारे में और जानें।

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