हमारे दिमागें उन चीजों को क्यों याद करती हैं जो हमने पूरी कर ली हैं उससे अधिक नहीं की हैं? ऐसा लगता है कि हमारे दिमाग की प्रवृत्ति लगातार हमें याद दिलाने के लिए कि हम क्या कर सकते थे।
"ज़िगेर्निक इफेक्ट" के अनुसार, आपके द्वारा पूरा किए गए कार्यों की तुलना में आपको अपूर्ण कार्यों को याद करने की अधिक संभावना है। 1 9 27 के अध्ययन में, रूसी मनोवैज्ञानिक ब्लामा ज़िगर्निक ने विषयों से जुड़े कार्यों को पूरा करने के लिए कहा। कुछ कार्यों के दौरान, विषयों को पूरा करने से पहले बाधित किया गया था बाद में काम के बारे में पूछे जाने पर, उन्होंने उन कार्यों को याद किया, जिनके दौरान वे जो कुछ भी पूरा करने में सक्षम थे, उनके मुकाबले बहुत अधिक दर पर बाधित हुए।
यह पता चला है कि मस्तिष्क को यह शुरू करने के लिए एक शक्तिशाली आवश्यकता है। जब वह कुछ भी पूरा नहीं कर सकता है, तो उस पर फंस जाता है। हम जो खत्म नहीं कर पा रहे हैं, उसके बारे में दखल देने वाले विचारों को हमारे सिर में संज्ञानात्मक तंत्र को याद दिलाने का एक तरीका के रूप में पॉप हो सकता है जो कुछ भी पूरा करने की आवश्यकता है। इसमें मुद्दों को बंद करना शामिल हो सकता है (जेम्स एंड केन्डेल, 1 99 7)
ज़िगर्निक प्रभाव यह भी समझा सकता है कि हम उन चीज़ों को क्यों पछतावा करते हैं जिनसे हमने कुछ किया जो हमने किया है, उससे भी ज्यादा नहीं किया। दूसरे शब्दों में, हम "खेदजनक कमी " को याद करते हैं "याद रखने योग्य कमीशन " (सविस्की, मेडेक और गिलोविच, 1 99 7)। इससे यह भी समझा जा सकता है कि जब हम शोक करते हैं, तो हम उन चीज़ों पर अधिक ध्यान देते हैं जिन्हें हमने उन लोगों के साथ नहीं किया था जो हमने नहीं सोचा था या जिनके साथ हमने अनुभव किया था , उनके साथ हम क्या करते थे ।
यह भी समझा सकता है कि क्यों टेलीविजन क्लिफहेंजर्स हमें झुकाते हैं – हमारे दिमाग को वास्तव में उन कहानियों को पूरा करने की आवश्यकता होती है यह कुछ हिस्सों में समझा सकता है, क्यों खोया श्रृंखला के प्रशंसकों को परेशान किया गया था जब शो के महत्वपूर्ण सवालों में से कुछ इसके समापन से उत्तर नहीं दिया गया। हम अस्पष्ट पसंद नहीं करते-मस्तिष्क चीजों को पूरी तरह समाप्त होने के लिए कहती है
इसलिए: वहां से बाहर निकलकर कुछ और को समाप्त करें- चाहे वह प्रतीकात्मक घटना के माध्यम से बंद हो रहा हो, अपना खुद का अंत लिखना, या कार्य पूरा करने के लिए।
जेम्स, आईए और केंडेल, के। (1 99 7) भावनात्मक विकारों में अधूरा प्रसंस्करण: ज़िगर्निक प्रभाव। व्यवहारिक और संज्ञानात्मक मनोचिकित्सा , 25 (4): 32 9 -337
साविस्की, मेडेक, और गिलोविच (1 99 7) याद और पछतावा: ज़िगर्निक प्रभाव और अफसोसजनक कार्रवाई और क्रियाकलापों की संज्ञानात्मक उपलब्धता। व्यक्तित्व और सामाजिक मनोविज्ञान बुलेटिन, 23 (3): 248-257।
ज़िगर्निक, बी.वी. (1 9 27) Über das Behalten von erledigten und unerledigten Handlungen (पूर्ण और अधूरी गतिविधियों का प्रतिधारण), मनोवैज्ञानिक फेर्शचुंग , 9: 1-85।
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