3 तरीके आप अपने संबंध में हर दिन निवेश की आवश्यकता है

स्रोत: मार्टिन नोवा / शटरस्टॉक

जब आप पहली बार प्रेम में पड़ जाते हैं, तो ऐसा लगता है कि हर जागने वाला पल आपकी प्रेयसी के विचारों से भरा होता है। आप अपने दिल जीतने, अपने प्यार का वचन देने, या रिश्ते को मजबूत करने के लिए विचारों को मंथन करते हैं। पहले कुछ महीनों से हमें यह महसूस हो सकता है कि हम अपने स्नेह की वस्तुओं के आदी हो गए हैं; हम में से कुछ अपनी कंपनी के लिए एक शारीरिक तरस का अनुभव कर सकते हैं। प्रारंभिक शारीरिक आकर्षण एक शक्तिशाली बल है

एक बार यह कुछ हद तक चिंता-उत्तेजक चरण हवाओं के नीचे और हमारा प्यार एक शांत, स्थिर संबंध में बढ़ता है, हम अब हर समय "सही" सब कुछ प्राप्त करने की आवश्यकता महसूस नहीं कर सकते हैं, या हमारी भक्ति का पूर्ण चिह्न खोजने के लिए प्रेरित महसूस कर सकते हैं। हम यह मानते हैं कि एक लाल गुलाब के संतुलन में एक रिश्ते को नहीं लटकाया जा रहा है, बल्कि साझा सम्मान, सम्मान और अंतरंगता का एक जीवन है।

आरंभिक भीड़ के पास होने के बावजूद आप अपने सभी उत्साह से कैसे संबंध बना सकते हैं? एक निरंतर आधार पर रिश्ते को बढ़ाने के लिए यहां 3 सुझाव दिए गए हैं:

1. अपने पूरे ध्यान और उपस्थिति के एक पल (या अधिक), यदि केवल अपनी आंख को पकड़ने के लिए और अपने प्यार को संवाद करने के लिए, उसे उस दिन का सामना करने के लिए एक खुशी या एक चुनौती का हिस्सा सुनना या पूरी तरह से उपस्थित होना और उसे "साथ", भले ही टीवी चालू हो, या रात के खाने की तैयारी चल रही हो, या आप बिस्तर पर पड़े हैं और अपने दिनों को पुनर्जन्म कर रहे हैं या विघटित कर रहे हैं।
2. एक चुंबन, एक गले, एक दुलार, या त्वचा से त्वचा के कुछ अन्य रूप , शरीर से शरीर के संपर्क- कुछ बिंदु कुछ बिंदु। हर दिन। जैसे हम सभी को भोजन की ज़रूरत होती है, हमारे पास मानवीय स्पर्श की बुनियादी, सहज आवश्यकता है। जब यह ज़रूरत पूरी हो जाती है, तो हम "त्वचा की भूख" नामक कुछ चीज़ों से पीड़ित होते हैं। हालांकि आमतौर पर उन लोगों को प्रभावित होता है जो अकेले रहते हैं या जिनके पास इस ज़रूरत को भरने वाला कोई भी नहीं है, जब एक रोमांटिक युगल कमरे में रहने वाले या जहाजों की तरह रात में रहता है एक ही छत के नीचे, हम इस भूख से पीड़ित भी पीड़ित हो सकते हैं। जब हम इस भूख को संतुष्ट करने वाले किसी व्यक्ति के बिना बहुत लंबे समय तक जाते हैं, तो यह अवसाद, दर्द और चिंता सहित नकारात्मक भावनात्मक और शारीरिक परिणाम देता है। स्नेह के लिए भूख से मरना सिर्फ एक रूपक नहीं है – हम सभी को भौतिक स्पर्श की जरूरत है ताकि भावनात्मक और शारीरिक कल्याण के बीच संबंध बना सके।
3. आपके जीवन में इस विशेष व्यक्ति की उपस्थिति के लिए कृतज्ञता की अभिव्यक्ति -दोनों अपने प्रिय और, शायद और भी महत्वपूर्ण रूप से, अपने आप को। किसी को यह बताएं कि वे आपसे कितना मतलब हैं, एक अद्भुत, आनन्ददायक उपहार है अपने आप को याद दिलाना दैनिक आपको कितना मतलब है सकारात्मक सकारात्मकता को बढ़ाता है कि आप नियमित रूप से उस व्यक्ति से कैसे व्यवहार करते हैं, और उसके लिए उसकी भक्ति और प्रशंसा को बढ़ाती है जब हम किसी दूसरे के प्रति प्यार करते हैं, तो हम इस व्यक्ति के लिए कृतज्ञता के हमारे स्तर को बढ़ा सकते हैं।

बेशक, हम में से कुछ शिकायत करेंगे कि हम हीरे के गहने, नई कारों, विदेशी स्थलों के टिकट, या हमारे किसी के प्यार के "सबूत" के अन्य ठोस संकेतों के साथ भेंट किये गए थे। हालांकि, रिश्तों में जो ध्यान, स्पर्श और कृतज्ञता के उपहारों को नियमित रूप से प्रस्तुत किया जाता है और सराहना की जाती है, वे चुनौतियों का सामना करने और दीर्घावधि संतुष्टि प्रदान करने की अधिक संभावना है, जिनसे उपहार की वित्तीय लागत भावनात्मक निवेश से अधिक महत्वपूर्ण है इस में। सुंदर खिलौने अस्थायी रूप से तय हो सकते हैं, लेकिन भक्ति के सरल दैनिक स्वीकृति से लंबे समय तक लाभ और प्रामाणिक आनंद मिल सकता है।

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