4 आश्चर्यजनक चीजें सुपर हॉट लोग करो

स्रोत: डॉ। गॉर्डन के लिए यूसीएलए सीएनएस द्वारा खरीदी गई शटरस्टॉक छवि

सेक्सी लग रहा है महत्वपूर्ण है, चाहे आप कितने आकार वाले हो। इसी तरह, सेक्सी लोग सभी रंग, आकार, आकार, दौड़, और उम्र में आते हैं। रहस्य क्या है? मैंने अपने सबसे कामुक पुरुष और महिला मित्रों से पूछताछ की यह है जो मैंने पाया।

1) भोजन के विशाल मात्रा का उपभोग करें और आप वास्तव में क्या खाना चाहिए। भोजन मनुष्य के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह जीवन को कायम रखता है और खुशी प्रदान करता है विडंबना यह है कि, हम में से बहुत से लोग खुद को वंचित करने में व्यस्त हैं, सुपर हॉट चक्रीय चक्रों जैसे भोजन चूसने हैं, और जिन लोगों के ध्यान से ज्यादातर लोग मगरमच्छ एक गोद नृत्य करेंगे, उन्हें अनदेखा करेंगे। चाबी राशि नहीं है, लेकिन भोजन के प्रकार वे खाते हैं वे कई फल, सब्जियां, शोरबा आधारित सूप, पकाया हुआ साबुत अनाज, पॉपकॉर्न और बड़ी मात्रा में प्रोटीन खाती हैं।

वे जो कुछ भी खाना चाहते हैं वह भी खाते हैं चाल वे नियमित रूप से अमीर, कैलोरी-घने, स्वादिष्ट खाद्य पदार्थ नहीं चाहते हैं क्योंकि उनके होमोस्टेटिक (फीड की जरूरत है) और सुखकारक (खाने के लिए) तंत्र के बीच कम वियोग होता है। यदि हम अपने शरीर की बात सुनते हैं तो हम सुनेंगे, "अधिक सब्जियां, ताजे फल और स्वस्थ प्रोटीन खाएं," न कि "सुपर-आकार मुझे"।

वे वास्तव में भोजन का आनंद लेते हैं भोजन से अति प्रसन्नता प्राप्त करना भोजन के साथ आत्म-चिकित्सा करने के समान नहीं है वे ज्यादा पेट नहीं खाते, वे उबे खाते हैं मतलब, वे अच्छे रेस्तरां में जाते हैं, महान भोजन तैयार करने के लिए समय लेते हैं, एक माहौल बनाते हैं और दिमाग से भोजन करते हैं (जैसे विक्रय के बिना, टीवी देखना) यह उन्हें अपने भोजन का आनंद लेने की अनुमति देता है खाने से प्राप्त अधिक आनंद, मस्तिष्क के लिए अधिक न्यूरोकेमिकल पुरस्कार। खुश मस्तिष्क, अधिक आंतरिक संतुष्टि है। आंतरिक संतुष्टि आत्मविश्वास को बढ़ावा देती है आत्मविश्वास सेक्सी है

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2) केवल महान सेक्स है मेरे सबसे अच्छे दोस्त सभी एक ही बात कहते हैं महान सेक्स करना महत्वपूर्ण है अफसोस की बात है, ज्यादातर लोगों को यह भी पता नहीं है कि महान सेक्स क्या है, और इसके बारे में भी कम जानकारी है। इसके अलावा, बहुत से लोग यह नहीं समझते हैं कि आपको एक महान यौन अनुभव के लिए किसी अन्य व्यक्ति की ज़रूरत नहीं है। अधिकांश लोग यह भी सोचते हैं कि सरल हस्तमैथुन और अल्पविकसित स्व-यौन परिदृश्य (उपकरणों को शामिल करना) एक अंतिम उपाय है। अगर आपको लगता है कि, आप अपने आप को प्यार करने के लिए नहीं जानते हैं यदि आपको नहीं पता कि वास्तव में अपने आप को कैसे संतुष्ट करना है, तो आप इसे करने के लिए किसी और को नहीं सिखा सकते।

दुर्भाग्य से, बहुत से लोग अंतहीन, सामाजिक रूप से शुष्क रेगिस्तान में कूड़ेदान कर रहे हैं। किसी भी चरम पर्यावरण की तरह, कठोरता आपके दिमाग पर चालें बजाती है। संक्षेप में, कई मानव यौन मुठभेड़ों मिर्जा की तरह हैं – एक चीज की तरह लग रहे भ्रम लेकिन वास्तव में कुछ बहुत अलग हैं सबसे कामुक लोगों को मैं जानता हूं कि कभी-कभी किसी अन्य व्यक्ति के साथ सेक्स किए बिना महीने चले जाते हैं क्योंकि छह महीनों में महान लिंग एक बार होने का औसत 60 बार औसत दर्जे का या बुरा सेक्स करने से बेहतर है।

जो लोग नहीं जानते कि महान सेक्स क्या है वे लोग हैं जो बहुत अच्छी तरह से खाने के महत्व को नहीं समझते हैं। आप कभी भी ऐसा कुछ नहीं कर सकते जो लगभग संतोषजनक हो। इसलिए, बहुत से लोग लगातार गैर ए-गेम सेक्स रखते हैं क्योंकि उन्हें गलती से लगता है कि खराब यौन संबंध बिल्कुल भी सेक्स से बेहतर नहीं है। सुपर गर्म दिखने वाले लोग अलग तरीके से सेक्स के लिए दृष्टिकोण करते हैं क्योंकि यह एक आसानी से अधिग्रहण योग्य वस्तु है। यही है, वे इसे gourmets की तरह दृष्टिकोण वेंट्रल टेगैंटल एरिया (वीटीए) में वृद्धि हुई डोपामाइन रिहाई में तृप्ति के परिणाम का स्तर। मस्तिष्क के इनाम सर्किट्री में एक उप-संरचनात्मक संरचना है, जो VTA, जब आपके शरीर को बुनियादी मानव की जरूरतों जैसे आहार, प्रजनन और सामाजिक संबंधों से मिलता है, तब डोपामाइन जारी करता है। एक खुश VTA एक ​​खुश कैंपर का मतलब है। एक खुश कैंपर एक सेक्सी कैंपर है

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3) मनोरंजन और खेल के माध्यम से अपना अभ्यास प्राप्त करें जिम में घंटे भौतिक पुरस्कार प्रस्तुत करना हालांकि, यह मनोरंजक और खेल गतिविधियों जैसे नर्तक या एक खेल से व्यायाम लेने के रूप में व्यापक रूप से पुरस्कृत नहीं है शारीरिक व्यायाम में अधिक न्यूरोकेमिकल पुरस्कार हैं जो व्यायाम से विरोध करने के लिए खेलते हैं। खेल प्राकृतिक है, जबकि जिम नहीं हैं। हालांकि कई बार, खासकर शहरी आबादी के लिए, जिम ही एकमात्र विकल्प होता है। जितना बेहतर आप खेल-चालित भौतिक फिटनेस पुरस्कारों को अपने जीवन में एकीकृत कर सकते हैं, उतना स्वाभाविक रूप से आकर्षक हो जाएगा।

4) अपने शरीर के रसायन और गंध को समझें गंध केवल संवेदी इनपुट है जो थैलेमस (मस्तिष्क की संवेदी समाशोधन गृह) के माध्यम से नहीं जाता है। इस प्रकार, मनुष्य गहराई से गंध को प्रभावित करता है अधिकांश समय, हम गंध पर सकारात्मक और नकारात्मक प्रभाव के बारे में जागरूक नहीं जानते हैं। मैं जानता हूँ कि सबसे कामुक लोगों को उनके शरीर के रसायनज्ञों पर कुछ खाद्य पदार्थों के प्रभावों की जानकारी है और यह कि कैसे आकर्षण के लिए योगदान देता है उदाहरण के लिए, ब्रॉस्का जीनस (ब्रोकोली, फूलगोभी, गोभी आदि) के पौधे सल्फर की वजह से शरीर की गंध को प्रभावित करते हैं। इसी तरह, कम मांस जो आप खाते हैं, जितना बेहतर आप गंध करते हैं।

सुपर सेक्सी लोग शरीर की खुशबू का उपयोग करने के तरीके को समझते हैं। एक व्यक्ति को आपको गंध करने में सक्षम नहीं होना चाहिए जब तक उसकी नाक आपकी त्वचा के आगे न हो। जोर से इत्र और कोलोन शरीर के सुगंध के उद्देश्य से हार जाते हैं। केवल जो लोग आपको अच्छी तरह जानते हैं, उन्हें आपकी गंध जानना चाहिए।

अंततः, मस्तिष्क सबसे महत्वपूर्ण सेक्स अवयव है, हालांकि मेरे पास कभी भी कोई लाइब्रेरी कार्ड की तलाश में नहीं था। भले ही सेक्सिज़ इंटेलिजेंस के बारे में है खुफिया जानकारी और कौशल को जानने और लागू करने की क्षमता है, जो कि सबसे कामुक लोगों को मैं सबसे अच्छा जानता हूं।

हमेशा याद रखें, जब सब कुछ हटा दिया गया है, तो एक का बाल कटवाने, रवैया और खुशबू बनी रहती है, और बेशक, शानदार और अभूतपूर्व रहें!

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