स्लीप के लिए तंत्रिका पथ
नींद के पेशेवरों के पास अनिद्रा जैसे सो विकारों के इलाज के लिए गैर-दवा के तरीकों के उपयोग की सिफारिश करने के लिए मजबूत कारण हैं। अभी तक सही सो रही दवा की खोज नहीं हुई है। कई रोगियों के लिए वर्तमान दवाएं कम से कम या नहीं हो सकती हैं वे ऐसे दुष्परिणाम कर सकते हैं जैसे "सुबह लटका दिया" और कुछ में अधिक गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं जैसे कि नींद का खतरा बढ़ रहा है वे आदत बना सकते हैं और उपयोग करना बंद करना मुश्किल हो सकता है। कुछ लोग जो अक्सर सो रही दवाओं का उपयोग करते हैं, वे यह आश्वस्त हो सकते हैं कि वे बिना सोते ही रह सकते हैं। सो रही दवाएं, हालांकि, बहुत लोकप्रिय हैं, यदि हमेशा बहुत प्रभावी नहीं होतीं इन सीमाओं के बावजूद, निद्रा अनिद्रा के उपचार में सो रही दवा की अपनी भूमिका होती है यह कभी-कभी अनिद्रा के एक पैटर्न को तोड़ने में मदद कर सकता है। और ऐसा कुछ रोगी लगते हैं जो निरंतर प्रभावशीलता और कम से कम दुष्प्रभावों के साथ दीर्घकालिक सोपान का उपयोग कर सकते हैं।
कई सोशल दवाओं के कई प्रमुख वर्ग हैं, जिनमें सभी जोखिम और लाभ हैं। हर्बल और हार्मोनल सप्लीमेंट्स और साथ ही द काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन दवाएं हैं कई हर्बल तैयारियों का उपयोग लाखों लोगों द्वारा किया जाता है क्योंकि उन्हें ड्रग्स की बजाय सप्लीमेंट्स के रूप में बेचा जाता है, उपभोक्ताओं को पता नहीं हो सकता कि वे क्या ले रहे हैं। हार्मोनल पूरक मेलाटोनिन एक स्वाभाविक रूप से होने वाली नींद है जिसमें रासायनिक शामिल होता है। कुछ लोगों को यह सोना पड़ने में मदद करने में प्रभावी लगता है, जबकि अन्य नहीं करते हैं। ओवर-द-काउंटर सो एड्स में एंटी-हिस्टामाइन होते हैं ये दवाएं उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर हिस्टामाइन को अवरुद्ध करती हैं, और इस तरह उनींदापन का कारण होता है। बहुत से लोग एंटीहिस्टामाइन्स को कम से कम अस्थायी रूप से उपयोगी पाते हैं, लेकिन उनकी दिनचर्या सतर्कता पर उनका प्रतिकूल प्रभाव हो सकता है और स्मृति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। दवाओं की एक विस्तृत विविधता पर्चे दवाओं के रूप में उपयोग किया जाता है एफडीए ने इनमें से कुछ को नींद सहयोगी के रूप में स्वीकार किया। दूसरों को अवसाद जैसे हालातों के लिए संकेत दिया जाता है, लेकिन एक साइड इफेक्ट के रूप में उनींदापन का कारण होता है और अनिद्रा के इलाज के लिए भी इसका उपयोग किया जाता है।
ये दवाएं न्यूरोट्रांसमीटर GABA, मेलाटोनिन या हिस्टामाइन के रिसेप्टर्स पर काम करती हैं। उनका प्रभाव छूट और उनींदापन में वृद्धि करना है अनुसंधान ने दिखाया है कि नींद का दीक्षा और रखरखाव एक जटिल प्रक्रिया है और इसमें विभिन्न न्यूरोट्रांसमीटर और तंत्रिका पथ की कार्रवाई शामिल है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में संवेदी इनपुट को कम करने के लिए नींद पर लाने के लिए पर्याप्त नहीं है। यह एक सक्रिय प्रक्रिया है और सावधानी से मस्तिष्क से स्वयं-विनियमित होना चाहिए। इसकी जटिलता के कारण, बहुत गलत हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप खराब नींद आती है नींद को दोनों होमोस्टेटिक ड्राइव (नींद की ज़रूरत एक व्यक्ति बिना सोए बिना बनाता है) और सर्कैडियन ड्राइव (24 घंटे की ताल जो नियमित रूप से पूरे दिन में होने वाले परिवर्तनों के लिए शरीर को तैयार करता है जैसे कि जागरूकता को समर्थन करते समय सूरज उठता है और नींद का प्रचार करना जब वह अंधेरा हो जाता है)।
यह काफी कुछ समय हो गया है क्योंकि वास्तव में नई दवाओं का निदान अनिद्रा को उपलब्ध हो गया है। हाल ही में एक ऐसी दवा शुरू की गई है। यह दवा न्यूरोट्रांसमीटर पर काम करती है जिसे ओरेक्सिन या हाइपोकेटिन कहा जाता है। 1990 के दशक में इस न्यूरोट्रांसमीटर का पता चला था। नतीजतन, यह दवा किसी भी पिछले सोने की दवा से अलग तरीके से काम करती है।
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ओरेक्सिन या हाइपोकेटिन का अभाव न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर में शामिल है जिसे नारकोलीसी कहा जाता है। नारकोलेपेसी अपेक्षाकृत दुर्लभ है, जबकि यह बहुत कमजोर कर देने वाला विकार हो सकता है और इलाज के लिए चुनौतीपूर्ण रहा है नारकोली के साथ रोगियों के लिए, दिन के समय की नींद आना और पक्षाघात के संभव एपिसोड के साथ खराब और विखंडित रात की नींद होती है, आमतौर पर भावनात्मक रूप से तीव्र स्थितियों में होती है नारकोली के साथ मरीजों को ओरेक्सिन में कमी महसूस हुई है। क्योंकि यह एक अलर्टिंग सिस्टम है, ओरेक्सिन का सापेक्ष अनुपयोग दिन के दौरान जागरूकता बनाए रखने में कठिनाई का कारण होता है। जागरूकता में शामिल अन्य न्यूरोट्रांसमीटर में सेरोटोनिन, डोपामाइन, नॉरएड्रेनालिन, हिस्टामाइन और एसिटाइलोलाइन शामिल हैं। इसका कारण यह है कि ओरेक्सिन अवरुद्ध अनिद्रा के रोगियों में सतर्क रहने से वे आराम और सो जाते हैं।
नई दवा सूवोरांजेंट है और अब अनिद्रा के लिए निर्धारित किया जा रहा है। आपने इसके लिए टीवी विज्ञापन देखे होंगे। जबकि यह एक उपन्यास फैशन में काम करता है और किसी भी पिछले सोने की दवा की तुलना में एक पूरी तरह से अलग तंत्रिका पथ का लक्ष्य रखता है, यह अन्य सो रही दवाओं के रूप में एक ही प्रकार की चेतावनी रखता है। ऐसे दुष्प्रभाव, चिंता और मतिभ्रम जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं इससे जटिल व्यवहार संबंधी कार्रवाइयों का खतरा बढ़ सकता है जैसे नींद ड्राइविंग, नींद खाने और सेक्समैनिया जो कि अन्य कृत्रिम निदान के साथ सूचित किया गया है। शराब और अन्य अवसादग्रस्त औषधियां इन व्यवहारों की घटना के जोखिम को बढ़ा सकती हैं। यह कैरेक्लेक्सि (मांसपेशियों की कमज़ोरी या पक्षाघात, आमतौर पर तीव्र भावना के समय) जैसे कुछ नारकोली-साइड इफेक्ट्स का कारण हो सकता है
जैसा कि तंत्रिका तंत्र के ज्ञान के अंतर्गत नींद और जगाना जारी रहना जारी है, यह नींद विकार जैसे अनिद्रा और नारकोलीसी के लिए नए उपचार के विकास में मदद करेगा। इन प्रणालियों का अधिक ज्ञान भी एक व्यवहार थेरेपी परिप्रेक्ष्य से मदद करता है, इस ज्ञान के साथ हम रोगियों को नींद और बेहतर बनाने वाली स्थितियों को बेहतर ढंग से समझने में मदद कर सकते हैं। आज के अनुसार, हालांकि, सही सो रही दवा नाराज है।
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