11 सितंबर, 2001 को क्या हुआ, इसके बारे में आप पहली बार क्या सुनाए गए थे?
ऐसा लगता है कि जैसे-जैसे वर्ल्ड ट्रेड सेंटर में दुर्घटनाग्रस्त होने के लिए पहले विमान के बारे में सुनकर हर कोई भयावह पल का वर्णन कर सकता है, और टीवी के साथ चिपके होने के कारण घटनाओं का खुलासा हुआ। वे असाधारण ज्वलंत यादों की एक विस्तृत श्रृंखला का हिस्सा हैं जो हमें लगता है कि समय के साथ अन्य यादें फीका होने के बाद हमारे साथ रहने वाले दर्दनाक घटनाओं के बारे में हैं।
"फ्लैशबल्ब यादें" के रूप में जाना जाता है, वे आत्मकथात्मक स्मृति का एक रूप है जो विशेष रूप से आश्चर्य और आघात के कारण शक्तिशाली हैं जो सुनिश्चित करता है कि हमारे साथ स्मृति रहता है यह फ्लैशबैक यादों का एक केंद्रीय लक्षण है, जहां हम पहले और जब हम पहली बार इस बात के बारे में याद आएंगे कि हम वास्तव में क्या हुआ, इसका विवरण क्या है। फ्लैशबल्ब्स यादों के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर भी है और मनोवैज्ञानिक क्या घटना यादों के रूप में संदर्भित होते हैं जो फ्लैशबुल पल के रूप में होने वाले घटना के विवरण पर ध्यान केंद्रित करते हैं। हम सभी 9/11 की घटनाओं को याद कर सकते हैं, जैसे कि उदाहरण के लिए कितने विमान शामिल थे, लेकिन ये उन यादों के फ्लैशबुल पहलू हैं जो इतने लंबे समय तक हमारे साथ रहते हैं।
शब्द फ्लैशबल्ब मेमोरी को पहली बार 1 9 77 में मनोवैज्ञानिक रोजर ब्राउन और जेम्स कुलिक ने बनाया था। इन यादों का वर्णन कैसे किया गया, उन्होंने 22 नवंबर, 1 9 63 को राष्ट्रपति जॉन एफ कैनेडी की हत्या का उदाहरण दिया। निश्चित रूप से, "आप क्या कर रहे थे जब आपने सुना कि जेएफके को गोली मार दी गई है?" एक पूरी पीढ़ी रॉबर्ट एफ कैनेडी, मार्टिन लूथर किंग, और जॉन लेनन की हत्याओं, राष्ट्रपति रोनाल्ड रीगन की शूटिंग, चैलेंजर शटल आपदा, और इतने पर, जैसे ही बाद में "फ्लैशबुल पल" के रूप में बदल दिया गया।
और सभी फ्लैशबुल यादें दुखद घटनाओं को शामिल नहीं करने जा रही हैं बर्लिन की दीवार के पतन, द्वितीय विश्व युद्ध के अंत, और अन्य सकारात्मक समाचारों ने सार्वजनिक उत्सव पैदा कर दिया है, साथ ही साथ फ्लैशबुल पल बन सकता है। दुर्भाग्य से, सुखद आश्चर्य के रूप में अप्रिय तरह के रूप में आम नहीं हो तो फ्लैश बल्ब स्मृति अनुसंधान काफी हद तक त्रासदी में निहित किया गया है।
फ्लैशबल्ब्स की यादें कैसे और क्यों हो सकती हैं, लेकिन इन प्रकार की यादों की मुख्य विशेषता उन भावनात्मक टाई हैं जो उनके साथ चलती हैं। न्यू रिसर्च फॉर सोशल रिसर्च के मेमोरी रिसर्चर विलियम हेर्स्ट के मुताबिक, यह सार्वजनिक रूप से साझा आघात है, जो फ्लैशबुल इवेंट्स को यादगार बनाती है। "हर बार जब कोई सार्वजनिक आघात होता है, तो मनोवैज्ञानिक सड़क पर चले जाते हैं और लोगों की यादें कैद करते हैं," हर्ट कहते हैं। "उन्होंने चैलेंजर विस्फोट के साथ ऐसा किया उन्होंने राजकुमारी डायना की मौत के साथ ऐसा किया … और हमने इसे 9/11 के साथ किया। "
साधारण आत्मकथात्मक स्मृति की तरह, फ्लैशबुल यादें जाहिरा तौर पर निम्न आधार पर बनाई गई हैं:
9/11 के बाद से ही, फ्लैशबुल यादों में संशोधन ने स्मृति और भूल जाने के बारे में बेहतर समझने में मदद की है। अब तक, बीस से ज्यादा अध्ययन हुए हैं कि लोग 9/11 के हमलों को कितनी अच्छी तरह याद करते हैं और किस प्रकार की मेमोरी त्रुटियां हो सकती हैं इसमें चूक की त्रुटियां (जो हुआ उसके महत्वपूर्ण विवरणों को भूलकर), और कमीशन की त्रुटियां (घटना विवरणों को शामिल करने वाली झूठी यादें जो वास्तव में कभी नहीं हुईं) शामिल हैं यहां तक कि जो लोग बेहद आश्वस्त हैं कि वे महत्वपूर्ण विवरण याद कर रहे हैं, वे महत्वपूर्ण त्रुटियां बना सकते हैं।
सामान्य आत्मकथात्मक स्मृति के साथ 9/11 के हमलों की यादों की तुलना करते हुए शोध अध्ययनों से पता चला कि यहां तक कि फ्लैशबुल यादें समय के साथ फीका कर सकती हैं क्योंकि प्रमुख विवरण भूल गए हैं। फिर भी, यह भूलने के साथ ही, लोगों ने 9/11 की रिपोर्ट जैसे उनकी यादों के बारे में पूछताछ की, जो उन यादों के बावजूद, जो वे याद कर रहे हैं, पर भरोसा रखते हैं।
जर्नल ऑफ एक्सपेरिमेंटल साइकोलॉजी में प्रकाशित एक नया शोध अध्ययन: जनरल 9/11 के हमलों से जुड़े फ्लैशबुल यादों का सबसे व्यापक परीक्षण का प्रतिनिधित्व करता है। विलियम हर्स्ट और कई विश्वविद्यालयों के शोधकर्ताओं की एक टीम द्वारा आयोजित, अध्ययन ने उनकी 9/11 की यादों की सटीकता के साथ-साथ वे जो कुछ याद कर रहे थे, उनके सटीक प्रमाण को मापने के लिए एक दस साल की अवधि में हजारों प्रतिभागियों का अनुसरण किया।
9/11 के हमलों के एक हफ्ते के भीतर, हर्ट और उनके साथी शोधकर्ताओं ने संयुक्त राज्य भर के स्थानों पर पहला सर्वेक्षण किया, जिसमें 3,245 प्रतिभागियों से पूछताछ की गई थी कि उन हमले के बारे में और जब हमलों के बारे में जानेंगे, साथ ही साथ हमले के महत्वपूर्ण विवरण (जैसे, कैसे कई विमान शामिल थे, आदि)। इसके बाद शोधकर्ताओं ने 11 महीने, 35 महीने, 119 महीने, और अंत में दस साल बाद (हमेशा एक महीने पहले हमलों की सालगिरह के बाद) जवाब दिया। यद्यपि समय के साथ महत्वपूर्ण उन्मूलन थे, 202 उत्तरदाता ने चारों सर्वेक्षणों का पूरा किया
वर्षों में अपने निष्कर्षों के आधार पर (जो कई इंटरमीडिएट अध्ययनों का आधार बना), हर्स्ट और उनके सहयोगियों ने देखा कि सबसे अधिक भूल पहले वर्ष में हुई थी और बाद में बंद हुई थी। फिर भी, 9/11 की यादों की सटीकता में आत्मविश्वास उच्च रहा, जबकि उन यादों की स्थिरता समय से कम हो गई।
फ्लैशबुल यादों में अन्य शोध अध्ययनों की तरह, शोधकर्ताओं ने एक पर ध्यान केंद्रित किया) जहां उत्तरदाताओं हमलों के समय जीवित थे, ख) यादों की भावनात्मक तीव्रता का स्तर, सी) व्यक्तिगत हानि या असुविधा अनुभव, डी) मीडिया की मात्रा जो उत्तरदाताओं ने तुरंत बाद और सप्ताहों में देखा, और ई) हमलों के बारे में दूसरों के साथ चर्चा की मात्रा भावनात्मक तीव्रता को छोड़कर, इन सभी कारकों ने घटना स्मृति (हमलों का वास्तविक विवरण) में योगदान दिया, लेकिन इन विभिन्न कारकों में से कोई भी फ्लैशबल्ब यादों की सटीकता से सहसंबद्ध नहीं हुआ।
हालांकि स्मृति सटीकता में बदलाव के बावजूद, उत्तरदाताओं ने भी दस साल बाद हमलों को याद करने के लिए आत्मविश्वास अधिक बना रहा। हालांकि 9/11 के हमलों के बारे में मीडिया कहानियां घटना स्मृति को जीवित रखने में मदद कर सकती हैं, फ्लैशबल्ब्स यादें भी मजबूत बना रही हैं। कई मायनों में, फ्लैशबुल यादें भावनात्मक रूप से चार्ज किए गए यादों के समान दिखाई देती हैं जो आघात के पीड़ितों के बारे में जो अनुभव वे अनुभव करते हैं
हालांकि, घावों की यादें ऐसी घटनाओं में शामिल होती हैं जो प्रत्यक्ष रूप से अनुभव की जाती हैं, हालांकि फ्लैशबल्ब्स की यादें उतनी ही हैं जितनी हम खुद को घटनाओं की भावनाओं के बारे में सीखते हैं। इसके अलावा, वे यादें होती हैं जो दूसरों के साथ साझा करने के लिए होती हैं क्योंकि वे भावनात्मक घटनाओं को शामिल करते हैं जो हर किसी को प्रभावित करते हैं यह सामूहिक साझाकरण है, जो फ्लैशबुल यादों को दोहराया जाने और समय के साथ रीअर्स करने के लिए कारण बनता है, जो यह सुनिश्चित करता है कि वे समय के साथ स्थिर रहें, भले ही उन यादें में त्रुटियां होती हैं जो भी जारी रहती हैं।
महत्वपूर्ण घटनाओं के बारे में फ्लैशबुल यादें भी लोगों को महसूस करती हैं कि वे इतिहास का हिस्सा हैं 9/11 के हमलों या जेएफके की हत्या जैसी घटनाओं में एक बड़ा समुदाय के सदस्य के रूप में हमारी पहचान को आकार देने का एक तरीका है। "आप क्या कर रहे थे जब आप सुन रहे थे" की यादें? हमें ऐसा महसूस होता है कि हम सिर्फ निष्क्रिय पर्यवेक्षकों के बजाय प्रतिभागी हैं। तथ्य यह है कि इन यादों में अक्सर त्रुटियों को दूसरों के साथ साझा करने से ज़्यादा महत्वपूर्ण लगता है जो दुनिया के बारे में हमारे विचार को आकार देते हैं। उस फ्लैशबल्ब की यादें 9/11 "ट्रुथर" साजिश सिद्धांत के साथ-साथ फ़ारेनहाइट 911 और संयुक्त 93 जैसे फिल्मों के बाद के प्रभावों से प्रभावित हो सकती हैं, यह दर्शाता है कि समय के साथ हमारे महत्वपूर्ण यादों को संशोधित करने के लिए हम कितने कमजोर हैं।
यद्यपि हम मानते हैं कि ये यादें सही हैं, हम त्रुटियों की प्रवणता रखते हैं, या तो महत्वपूर्ण विवरणों को भूल कर या उन चीजों को याद करते हुए जो वास्तव में कभी नहीं हुआ। हम आम तौर पर खुले दिमाग में हमारी स्मृति में गलतताओं को दूर करने के लिए पर्याप्त हैं, लेकिन हमारे पास दुर्भाग्यपूर्ण प्रवृत्ति भी है कि हम केवल नए सबूत स्वीकार करते हैं जो यह सुनिश्चित करता है कि हम दुनिया के बारे में क्या मानते हैं। जैसा कि हम इस नई जानकारी में लेते हैं, यह प्रक्रिया का हिस्सा बन जाता है जिसके द्वारा स्थायी यादें बनती हैं, जो कि परिवर्तन के लिए बेहद प्रतिरोधी होती हैं (एक प्रक्रिया मनोवैज्ञानिकों को स्मृति समेकन कहते हैं)। जैसा कि हम इन यादों को अपने आस-पास के लोगों के साथ बांटते हैं, हम उसी घटना के अन्य खातों को भी सुनते हैं जो हमारे से ज्यादा रोमांचक और ज्वलंत लग सकते हैं और जो हमारी अपनी यादों को "संशोधित" करने के लिए प्रेरित करती हैं (जिन्हें पुन: समीकरण के रूप में जाना जाता है) ।
समेकन और पुनर्संस्थापन की ये जुड़वां प्रक्रिया यह समझाने में मदद करती है कि क्यों अशुद्धता ऐसी घटनाओं की यादों में रेंगते हैं जो अविस्मरणीय लगती हैं। वे यह भी प्रदर्शित करते हैं कि अविश्वसनीय यादें क्या हो सकती हैं, भले ही हम कितने विश्वास से भरोसा करें कि हम चीजों को सही तरीके से याद कर रहे हैं। हालांकि ज्यादातर भूल आमतौर पर पहले वर्ष में होती है, हम हमेशा महत्वपूर्ण यादों के सक्रिय रिहर्सल में लगे रहते हैं, क्योंकि हम दूसरों से संबंधित हैं, जो हमें हुआ लगता है।
उस सक्रिय रिहर्सल का मतलब यह हो रहा है कि समय के साथ यादों को बदलने के लिए यादें कमजोर होने जा रही हैं। हम सभी को यह स्वीकार करने की आवश्यकता है कि यहां तक कि फ्लैशबुल यादें भी गलत हो सकती हैं, भले ही हम कितने निश्चित हैं कि हम जो याद करते हैं वह सच्चाई है।
तो, आप उस दिन क्या कर रहे थे? और आप कितने निश्चित हैं कि आप सही तरीके से याद कर रहे हैं?
