मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आहार

दूसरों को दोष देना: आप्रवासियों के बारे में बात के पीछे क्या है

हमारा सबसे बड़ा खतरा अप्रवासी नहीं है। यह स्वयं है। अमीना रहीमी और जे। वेसले बॉयड द्वारा अप्रवासियों के खिलाफ राष्ट्रपति ट्रम्प का लगातार अपमान करना निराशाजनक है: हमारी दक्षिणी सीमा पर कारवां गिरोह के सदस्यों, बलात्कारियों, आईएसआईएस के अनुयायियों और ड्रग डीलरों से भरा है। (दिलचस्प बात यह है कि ट्रम्प कुछ यूरोपीय देशों […]

रेम स्लीप में अनोखा मानव निवेश

REM को संरक्षित करते हुए हमने NREM को धीरे-धीरे कम किया है। हाल के साक्ष्यों से पता चलता है कि अन्य प्राइमेट्स की तुलना में इंसानों ने REM नींद में काफी निवेश किया है। नून और सैमसन (नून, सी और सैमसन, डी। (2018) एक तुलनात्मक संदर्भ में सोते हैं: यह जांचते हुए कि मानव नींद […]

लंबे जीवन का राज

लम्बी विविधताएँ पूर्वानुमान योग्य व्यवहार और मनोविज्ञान साझा करती हैं। शताब्दी के आनुवंशिक फायदे हो सकते हैं लेकिन कई व्यवहार और मनोवैज्ञानिक लक्षण हैं जो सबसे अधिक साझा करते हैं। ये स्वस्थ उम्र बढ़ने और लंबे जीवन को बढ़ावा देते हैं। आनुवंशिकी कितनी महत्वपूर्ण है? यह आश्चर्यजनक रूप से महत्वहीन है, सबसे परिष्कृत शोध के […]

नए साल के संकल्प कार्य करना

एक सफल और स्थायी परिवर्तन के अवसर में सुधार। स्रोत: कॉपीराइट: stanciuc 123rf नए साल के साथ, लोग बदलाव को लागू करने की कसम खाते हैं – अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने, वजन कम करने, स्वस्थ होने और बहुत कुछ करने की उम्मीद करते हैं। जिम में लोगों की तादाद अचानक बढ़ जाती […]

अब यह गांजा कानूनी है, कैनबिडिओल (CBD) कानूनी भी है?

2018 फार्म विधेयक के पारित होने के साथ सीबीडी की कानूनी स्थिति की खोज करना। ग्रीन व्हीट फील्ड, विन्सेंट वैन गॉग (1889) स्रोत: पब्लिक डोमेन “अच्छे लोग मारिजुआना धूम्रपान नहीं करते हैं।” – जेफ सेशंस, यूएस अटॉर्नी जनरल (2017-2018) राष्ट्रपति ट्रम्प ने पिछले महीने 2018 (उर्फ 2018 फार्म बिल) के कृषि सुधार अधिनियम पर हस्ताक्षर […]

लक्ष्य, लड़कियों और आभार

एक चॉकलेट की दुकान में एक घंटे भविष्य का पता चलता है। स्रोत: क्लाउस हंफनर / विकिमीडिया कॉमन्स हर जनवरी में मैं अपने लिए लक्ष्यों की पहचान करता हूं। निर्णय लेना, वर्षों में, मज़ेदार हो गया है, शुरू से ही अधिक रचनात्मकता के साथ, जब मुझे शादी, करियर और उत्पादकता के बारे में आत्मविश्वास की […]

अपने लक्ष्यों तक पहुँचने के लिए सात निर्णायक रणनीतियाँ

बदलाव के लिए आंतरिक संसाधनों को कैसे बढ़ाया जाए। स्रोत: पिक्साबे के सौजन्य से शायद यह परिदृश्य परिचित लगता है: आप एक ऐसे व्यवहार को बदलने का निर्णय लेते हैं जो आपको नहीं परोस रहा है (जैसे धूम्रपान छोड़ना या इलेक्ट्रॉनिक्स पर कम समय बिताना) या आप अपने दैनिक जीवन में ऐसा व्यवहार जोड़ना चाहते […]

नंबर वन मिस्टेक के लोग संकल्प करते हुए बनाते हैं

… और इसे दूर करने के पांच तरीके। स्रोत: अनप्लैश हर साल, लाखों लोग नए साल के संकल्प करते हैं, और फिर भी फरवरी में दूसरे सप्ताह तक 80% “असफल” होते हैं। यह हमें खबर नहीं है; अधिकांश लोगों ने अपने जीवन में सकारात्मक बदलाव करने के लिए वर्ष की शुरुआत में ही शपथ ली […]

“मदद- मैं ट्रम्प सपोर्टर के साथ प्यार में हूँ!”

राजनीतिक रूप से स्टार-पार करने वाले प्रेमियों के रूप में जीवित रहने के लिए 5 युक्तियाँ। स्रोत: pikselstock / Adobe स्टॉक पिछले दो वर्षों में मैं ऐसे कई लोगों में शामिल हुआ हूं, जो यह जानकर भयभीत हैं कि उनका रोमांटिक पार्टनर ट्रम्प समर्थक है। कई लोग जो इस स्थिति में खुद को पाते हैं, […]

बॉडी कॉन्फिडेंट किड्स उठाना

माता-पिता सकारात्मक शरीर की छवि को कैसे प्रोत्साहित कर सकते हैं? “मेरी माँ हमेशा या तो एक आहार पर थी, एक आहार से दूर थी, या भोजन के बारे में जुनूनी थी। उसने लगातार उसके शरीर की शिकायत की। उसने यह संघर्ष मेरे लिए कर दिया और मैं अपने बच्चों के साथ ऐसा नहीं करना […]
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