मनोविज्ञान दुनिया

Articles of अनिद्रा

चहचहाना आयरन मैन 3 पर ले जाता है: क्यों नहीं टोनी स्टार्क नींद कर सकते हैं?

टोनी स्टार्क सो नहीं सकते द एवेंजर्स की घटनाओं (2012 के मोशन पिक्चर) की घटनाओं के बाद, जो नायक ने खुद को न्यूयार्क परमाणु विनाश से बचाने के लिए अपने जीवन का त्याग करने के लिए तैयार साबित कर दिया, अब वह अनिद्रा, बुरे सपने, परिहार, दमन और आतंक के एपिसोड से ग्रस्त है "चिंता […]

क्या आयरन मैन 3 के नायक पोस्ट ट्राममेटिक तनाव विकार पीड़ित है?

इस सेमेस्टर के स्टैन ली हीरोस क्लास के आखिरी दिन के लिए, मैंने छात्रों को आयरन मैन 3 देखने को कहा। थोड़ा हमने इस प्रासंगिक प्रासंगिकता का एहसास किया था कि यह फिल्म हमारे मनोविज्ञान पाठ्यक्रम के लिए होगी। इसके बाद, हमने कुछ समय के लिए रात्रिभोज (भाग्य कुकीज़ के साथ) पर चर्चा की। क्या […]

आर्थिक आदमी – बेरोजगार

भावनात्मक समस्याओं का छिपे हुए महामारी अर्थशास्त्रियों को औसत अमेरिकी नागरिक, जो बाजार का अध्ययन करते हैं, के बारे में सोचना पसंद करते हैं, में 2.3 बच्चे हैं, 28,000 डॉलर कमाते हैं, और 1 9 बार शादीशुदा हैं। द न्यूयॉर्क टाइम्स की हालिया सर्वेक्षण में बेरोजगारी के एक युग में इस निर्माण के कुछ आंकड़े […]

पर्चेंस टू ड्रीम (या शायद सिर्फ सो)

किसी भी कार्यालय, कॉलेज परिसर या सार्वजनिक स्थान के आसपास देखो, और एक चीज बहुतायत से स्पष्ट है-अमेरिकियों को सोने से वंचित है। व्यस्त 21 वीं सदी का नया मंत्र है- हम एक तेज गति से, तकनीकी रूप से वायर्ड संस्कृति में रहते हैं, जहां हमें एक ही समय में कई चीजें करने की उम्मीद […]

आघात, तनाव, और पुनर्स्थापन नींद

हमने हाल ही में कुछ बहुत ही तनावपूर्ण और दर्दनाक घटनाओं से अवगत कराया है जो हमारे देश में एक महत्वपूर्ण संख्या में प्रभावित हुए हैं (जैसे, तूफान सैंडी, राष्ट्रपति चुनाव, राजकोषीय चट्टान की बात, आर्थिक अस्थिरता, और बढ़ती हिंसा और उथल-पुथल हमारी दुनिया के विभिन्न भागों) ये सामूहिक दुख व्यक्तिगत तनाव और मानसिक आघात […]

क्यों एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक से परामर्श करें? भाग 4

स्रोत: स्टीफन ए। डायमंड, पीएचडी। इस श्रृंखला के भाग 3 में, मैंने कुछ विस्तार से प्रस्तुत किया, एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक के साथ प्रारंभिक परामर्श के दौरान क्या अधिक या कम होता है। यह बताया गया है कि आम तौर पर इस परामर्श के अंत की ओर, कुछ सुझाव या सिफारिशें मनोवैज्ञानिक द्वारा रोगी के इलाज […]

एक मस्तिष्क आग पर हो सकता है?

हाँ! पिछले 20 वर्षों में, पर्याप्त सबूत साबित करने के लिए जमा हुए हैं कि शरीर में सूजन मस्तिष्क में परिवर्तन करती है जिससे अवसाद, चिंता, नींद की समस्याएं, और स्मृति समस्याओं का कारण बनता है। आग लगने के लिए सूजन लैटिन 'इन्फ्लैमर' से आता है। हमारा मस्तिष्क 'अग्नि पर' होता है जब सूजन हो […]

इष्टतम नींद के लिए दरवाजे अनलॉक करने के लिए दस माइंडनेस कुंजियाँ

क्या आप गहरी नींद से जूझ रहे हैं, दिन के दौरान थकान का सामना कर रहे हैं, या दिन के दौरान और रात भर में चिंतित होने वाली समस्याओं से आपको परेशान करने के लिए गहरी बहाल करने की अनुमति देने से आपको क्या परेशानी है? दैनिक मस्तिष्क की प्रथा उत्तमतम नींद के लिए दरवाजा […]

तनाव और बांझपन पर नई शोध

साल के लिए चिकित्सकों और उनके बांझ रोगियों के बीच एक संवाद रहा है कि क्या तनाव बांझपन का कारण है या बांझपन का नतीजा है। वर्तमान शोध से पता चला है कि बांझपन के साथ महिलाओं के तनाव स्तर कैंसर, एड्स या हृदय रोग के साथ महिलाओं के बराबर हैं, इसलिए बांझपन के बारे […]

स्लीप और दर्द के लिए सीबीटी अच्छा

संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) ने अनिद्रा के इलाज के लिए एक और सितारा प्राप्त किया है, खासकर उन लोगों के लिए जो पुरानी गर्दन या पीठ दर्द से ग्रस्त हैं स्लीप मेडिसिन जर्नल द्वारा प्रकाशित ऑनलाइन अध्ययन, यह इंगित करता है कि सीबीटी उन रोगियों की मदद कर सकता है जो पहले से ही दर्द […]
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