मनोविज्ञान दुनिया

Articles of दिमागीपन

मानसिक स्वास्थ्य का नियम जो आपके जीवन को बदल देगा

स्रोत: ट्विन सेल्स / शटरस्टॉक हर कोई खुश होना चाहता है अधिकांश लोगों का क्या मतलब होता है जब वे कहते हैं कि वे चाहते हैं कि खुशी है कि वे मानसिक भलाई की सकारात्मक भावना महसूस करना चाहते हैं। मानसिक कल्याण के लिए, कुछ प्रयासों की आवश्यकता होती है, वैसे ही शारीरिक स्वास्थ्य क्या […]

अराजकता शांत करने के लिए: एक मनमानी कार्यस्थल का निर्माण करना

मानव मनोविज्ञान और मस्तिष्क के कार्यों की हमारी समझ में वृद्धि के बावजूद, कर्मचारी उत्पादकता, सगाई, मानसिक स्वास्थ्य और अच्छे नेतृत्व से जुड़े कार्यस्थल की समस्याएं लगातार होती हैं। तकनीकी परिवर्तन की तीव्र गति को ध्यान केंद्रित करने और ध्यान केंद्रित करने की लोगों की क्षमता पर हानिकारक प्रभाव दिखाने के लिए दिखाया गया है। […]

उन मरीजों की सहायता करना जो एक मित्र के रूप में अपने विकार को देखते हैं

स्रोत: सार्वभौम स्वास्थ्य के सौजन्य युवा विकारों में रहने वाले युवाओं को उनकी मदद प्राप्त करने के लिए संघर्ष हो सकता है, क्योंकि उनमें से एक का मानना ​​है कि वे सिर्फ समाज की मांग कर रहे हैं, सार्वभौम स्वास्थ्य में भोजन विकार कार्यक्रम के निदेशक, जेनेट व्हिटनी के अनुसार, सैन क्लेमेन्टे सैन कलेमेंटे में […]

राष्ट्रीय भोजन विकार जागरूकता सप्ताह का सम्मान करने के 5 तरीके

राष्ट्रीय भोजन विकार एसोसिएशन जागरूकता वीक में आपका स्वागत है, 20 से 26 फ़रवरी 2011 तक। राष्ट्रीय भोजन विकार एसोसिएशन (एनईडीए) आपको इस सप्ताह सिर्फ एक ही काम करने के लिए प्रोत्साहित कर रहा है ताकि विकार अनुसंधान और वसूली खाने में सहायता मिल सके। यहां पांच विचार हैं 1) आगे। इस वीडियो के साथ […]

इसे पढ़ें अगर आप अपने मदिरा को कम करने का संकल्प ले रहे हैं

स्रोत: फ़्रेडिजिएटलफोटोस पार्टियों के एक सत्र के बाद, अंडेगोज़ के नाव भार, शैंपेन की नदियों ने नए साल की शाम के उत्सव में गलती की, और सभी के आसपास पीने वाले लोग लंबे और तीव्र परिवार के दौरे के दौरान अपनी भावनाओं का प्रबंधन करते हैं-यह कोई आश्चर्य नहीं है कि हमारे बहुत से आम […]

लत: ए सिस्टम पर्सपेक्टिव

स्रोत: पिक्सेबे / लाइसेंस सीसीक्यू लोक डोमेन लत मस्तिष्क के इनाम मार्ग का एक विकार है जो डोपामाइन और अन्य न्यूरोट्रांसमीटर द्वारा मध्यस्थता है। अमेरिकन सोसाइटी ऑफ एडिक्शन मेडिसिन (एएसएएम) ने व्यवहार में आधारित एक समस्या की बजाय मस्तिष्क की सर्किट की प्राथमिक पुरानी बीमारी के रूप में प्रतिरक्षा, प्रेरणा, और स्मृति को परिभाषित किया […]

यहाँ और अब में बेहतर महसूस करने के लिए एक साधारण तकनीक

"मुझे सिर्फ पन्द्रह पौंड खोना पड़ता है, और मैं खुश रहूंगा।" "जब मैं अपना नया काम करता हूँ, तो सबकुछ ठीक हो जाएगा!" "जब मैं कॉलेज में जाता हूं, तो मैं अच्छा होगा।" "जैसे ही मुझे पता है कि मेरे बच्चे को स्वीकार कर लिया गया है, मैं आराम करूँगा।" "जब मुझे सही व्यक्ति (या […]

बाबासात्मक बाध्यकारी विकार (ओसीडी) के साथ बच्चों और किशोरों की मदद करना

मैंने हाल ही में पेनसिल्वेनिया विश्वविद्यालय के डॉ। मार्टिन फ्रैंकलिन द्वारा प्रस्तुत एक शानदार सम्मेलन में भाग लिया जिसमें बच्चों और किशोरों के विषय पर बाध्यकारी बाध्यकारी विकार (ओसीडी) शामिल थे। डॉ। फ्रैंकलिन के इलाज के दृष्टिकोण के हृदय में यह है कि बच्चों और किशोरों को अपने स्वयं के भावनात्मक संकट को सहन और […]

सीईओ क्यों माइनंडनेसता को गले लगाने की आवश्यकता है

"यह शीर्ष पर अकेला है" पहले से कहीं अधिक सही प्रतीत होता है, और इसका मुख्य कार्यकारी अधिकारियों के प्रदर्शन और कल्याण के लिए गंभीर प्रभाव पड़ता है। इस बढ़ती हुई समस्या को हल करने के लिए मनमानी प्रथाएं एक शक्तिशाली रणनीति हो सकती हैं इस चित्र में सीईओ के ज्यादातर स्पेक्ट्रम के लोग काफी […]

5 मन-शरीर-व्यवहार व्यवहार जो आपकी ज़िंदगी बदल सकते हैं

स्रोत: फोटो क्रेडिट: सीपीडी पुरालेख नैदानिक ​​टिप्पणियों और अनुभवजन्य दोनों शोधों के साक्ष्य से यह पुष्टि की जाती है कि आप दुनिया में अपने पूरे जीवन को कैसे शामिल करते हैं, यह आपकी शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और रिश्ते संबंधी स्वास्थ्य पर बहुत प्रभाव डालती है। इसके अलावा, कई प्रत्येक जीवन प्रथा दूसरों को बढ़ाती है; […]
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