मानव मनोविज्ञान और मस्तिष्क के कार्यों की हमारी समझ में वृद्धि के बावजूद, कर्मचारी उत्पादकता, सगाई, मानसिक स्वास्थ्य और अच्छे नेतृत्व से जुड़े कार्यस्थल की समस्याएं लगातार होती हैं। तकनीकी परिवर्तन की तीव्र गति को ध्यान केंद्रित करने और ध्यान केंद्रित करने की लोगों की क्षमता पर हानिकारक प्रभाव दिखाने के लिए दिखाया गया है। ध्यान में कमी की वजह से और ध्यान की कमी चिंता और तनाव और कई लोगों के लिए, काम पर और अपने निजी जीवन में डूबने की भावना है।
कार्यस्थल में दिमागीपन को पेश करने के लिए पहल, कर्मचारियों की उत्पादकता और कल्याण को बेहतर बनाने के लिए लागत प्रभावी तरीके से वादा करता है, जबकि स्वास्थ्य देखभाल की लागतें कम करते हैं, जिनमें से ज्यादातर तनाव से संबंधित होते हैं सीईओ, वरिष्ठ अधिकारियों, व्यापार मालिकों और पेशेवरों के साथ अपने काम में, दिमागीपन उनके नेतृत्व प्रशिक्षण और प्रशिक्षण अनुभव का एक महत्वपूर्ण अंग है। और परिणाम महत्वपूर्ण रहे हैं
मस्तिष्क की धड़कन को विभिन्न प्रकार की शारीरिक बीमारियों और बीमारियों, तनाव में कमी, उच्च रक्तचाप, अनिद्रा, अवसाद और चिंता सहित रोगियों के इलाज के लिए सफलतापूर्वक उपयोग किया गया है। अध्ययनों ने यह दर्शाया है कि दिमाग़ी मध्यस्थता अमीग्डाला की गतिविधि, डर, चिंता, क्रोध और "लड़ाई या उड़ान" प्रतिक्रिया से जुड़े मस्तिष्क का हिस्सा बनाते हैं, जबकि मस्तिष्क के उन हिस्सों को मजबूत करना और विकसित करना जो ध्यान, फ़ोकस, अनुभूति से जुड़े , भावनात्मक आत्म-नियमन, स्मृति और सहानुभूति
दिमाग प्रशिक्षण क्या है? एक मुख्य आधारशिला एक दैनिक आधार पर ध्यान केंद्रित ध्यान का अभ्यास है। इसके अलावा, प्रभावी सोच-विचार प्रशिक्षण में सोच-विचार, भावनात्मक प्रतिक्रियाएं और व्यवहार प्रवृत्तियों की रणनीतियां शामिल हैं जो गैर-निर्णय, स्वीकृति, करुणा, भावनात्मक नियंत्रण, आत्म-जागरूकता और आत्म-प्रबंधन के लिए व्यक्ति की क्षमताओं को बढ़ाते हैं।
रेथीऑन, प्रॉक्टर एंड गैंबल, गूगल, ईबे, ऐप्पल, जनरल मिल्स, अमेरिकी सेना और कई अन्य कंपनियों जैसे कई कंपनियों ने कर्मचारियों के लिए मनोविज्ञान ध्यान कार्यक्रमों को लागू किया है और प्रतिभागियों ने कार्य क्षमता, तनाव प्रबंधन, रिश्तों, कम अनुपस्थिति और कम स्वास्थ्य लागत
विकासशील नेताओं में माइनेंसिंग प्रशिक्षण भी प्रभावी हो सकता है अधिकांश नेतृत्व पुस्तकों और प्रशिक्षण कार्यक्रमों पर ध्यान केंद्रित किया जाता है कि कैसे नेता अधिक प्राप्त कर सकते हैं, शानदार परिणाम के साथ अधिक, बेहतर, तेज़ी से करें। अधिकांश नेतृत्व विकास कार्यक्रम, समय प्रबंधन, लक्ष्य की स्थापना, प्रदर्शन उपायों, टीम के कार्यक्रमों और जटिल प्रणालियों में बेहतर कैसे बनने पर केंद्रित हैं। इन सभी प्रयासों को बेहतर रूप से सफलतापूर्वक बढ़ने के लिए दिखाया गया है। इसका कारण यह है कि वे अनिवार्यतः आंतरिक रूप से उन मुद्दों को हल करने के लिए सभी बाहरी रणनीतियां हैं
नेतृत्व की मांग "शक्ति तनाव" के रूप में जाना जाता है, जो अक्सर शारीरिक रूप से और भावनात्मक रूप से सबसे अच्छा नेताओं को छोड़ देता है उत्पन्न कर सकते हैं। नेता आसानी से खुद को "दृष्टिकोण" अभिविन्यास से आगे बढ़ सकते हैं, जहां वे भावनात्मक रूप से खुले, व्यस्त और अभिनव हैं, उनमें से एक "परिहार", जिसे व्यभिचार, चिड़चिड़ापन, आक्रामकता, डर और घनिष्ठ विचारधारा द्वारा वर्णित किया गया है।
यहाँ का मुद्दा सरल है काम और व्यक्तिगत जीवन जो अधिक से अधिक, लचीलापन, कल्याण, सफलता, पूर्ति और खुशी का निर्माण करते हैं, न तो ग्रैंडियस सिद्धांतों या योजनाओं से निर्मित होते हैं, बल्कि आंतरिक क्षमता-आत्म-जागरूकता, आत्म-प्रबंधन, अर्थ का निर्माण और अधिक ध्यान देने योग्य
प्रिमल लीडरशिप के लेखक, प्रिमल लीडरशिप के लेखक डैनियल गोलेमैन, और रिचर्ड बॉयटाजिस और एन मैकि, रेसोनेंट लीडरशिप के लेखकों का तर्क है कि प्रबंधकों के पहले कार्यों में अग्रणी अन्य लोगों के साथ कुछ नहीं करना है, बल्कि गहराई से जानने और अपने आप को प्रबंधित करने में, जो शांत प्रतिबिंब के लिए समय की आवश्यकता होती है। द माइंड्डबल लीडर के लेखक माइकल कैरोल का कहना है कि अधिक जागरूक होने से नेताओं ने विषाक्त कार्यस्थलों को चंगा करने और तनाव कम करने में मदद करेगा; अहंकार और आक्रामकता के बजाय, कठिन समय से अधिक लचीला हो और ज्ञान और नम्रता के साथ आगे बढ़ें।
कोई सवाल नहीं है कि वर्तमान समय में एक नए प्रकार के नेता की मांग होती है, जो दूसरों के नियंत्रक के बजाय स्वयं का मालिक है; और यह एक कार्यस्थल के लिए कहता है जहां कर्मचारियों को अधिक उत्पादकता के साथ कम तनाव के तहत अपने काम के बारे में मनमोहक रूप से जाना जाता है इन दोनों सिरों को पूरा करने के लिए मन की शक्ति एक शक्तिशाली शक्ति हो सकती है
