मनोविज्ञान दुनिया

Articles of दिमागीपन

आतंक हमलों: रोकथाम के लिए एक चार कदम दृष्टिकोण

स्रोत: फ़्लिकर जब अचानक वह चक्कर महसूस कर रहा था, के दौरान केट गाड़ी चला रहा था, साँस लेने में परेशानी थी, उसके दिल को तेज़ महसूस किया; उसने सोचा कि उसे दिल का दौरा पड़ सकता है सौभाग्य से, वह तुरंत सड़क को खींचने में सक्षम थी और कुछ ही मिनटों में उसे किसी […]

भावनात्मक दर्द पर काबू पाने के लिए 7 व्यावहारिक रणनीतियां

जीवन भावनात्मक धक्कों, घावों, बीमारियों और उपभेदों से भरा है। मनोविज्ञान टुडे में ब्लॉगर गे चरखी की नई किताब, भावनात्मक प्राथमिक चिकित्सा, आप इस बात पर अंतर्दृष्टि प्राप्त कर सकते हैं कि अस्वीकार, हानि, और असफलता के कारण ऐसे अनुभव इतने ज्यादा क्यों होते हैं और आप यह कैसे बन सकते हैं कि मनोवैज्ञानिक चोटों […]

हमारे मस्तिष्क अन्तर्वासन और जड़ता के लिए वायर्ड हैं

लापरवाही और अयोग्यता से हमारे जीवन में सभी प्रकार के मुद्दों का सामना हो सकता है। कभी-कभी हम उम्मीद करते हैं कि वे दूर चले जाएंगे। और हम अक्सर हमारे जीवन के कुछ क्षेत्रों पर लगातार ध्यान नहीं देते हैं, भले ही हम जानते हैं कि हमें चाहिए। स्रोत: बॉब नेज़ / अमेज़न जागरूकता कठिन […]

फोकस खोजने के 5 तरीके

स्रोत: मीकल जार्मोलुक / पिकासा एक नया साल इसके साथ नई परियोजनाओं और व्याकुलता-तकनीकी, व्यक्तिगत और पेशेवर लाता है नतीजतन, कई लोगों को अपने दैनिक जीवन या हाथों के कार्यों के दौरान ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है। पिछली बार जब मैंने एक संस्मरण लिखने से संबंधित फोकस ढूंढने के बारे में लिखा था, […]

क्या आप गंभीर चिंता और डर के साथ रह रहे हैं?

यह उत्सुक महसूस करने के लिए असामान्य नहीं है, जब आप समझते हैं कि आपके या प्रियजन की सुरक्षा, सुरक्षा और कल्याण के लिए एक वास्तविक खतरा है भय, जैसे कि आपके बच्चे की नशीली दवाओं के उपयोग या आपकी धूम्रपान की आदत वास्तव में आपके लिए वास्तविक खतरा पैदा कर सकती है, कुछ भविष्य […]

वाशिंगटन, अटैचमेंट थ्योरी एंड माई मॉम पर महिला मार्च

स्रोत: जेनेट वालेस द्वारा कला- लॉस एंजिल्स- अनुमति के साथ प्रयोग किया गया। हमने कर दिया!! 60,000 वाशिंगटन में महिला मार्च के समर्थन में टोरंटो में मार्च किया। वाशिंगटन (1 9 63) पर पहली महिला मार्च के समय मैं 15 साल का था, जहां मार्टिन लूथर किंग ने "I Have A Dream Speech" बनाया था। […]

खुशी कहाँ से आती है, माँ?

स्रोत: मोइन उदीन / फ़्लिकर / क्रिएटिव कॉमन्स कुछ बच्चे-और कुछ माता-पिता, मुस्कुराहट और हँसी के साथ जीवन से गुजरते हैं। दूसरों की चिंता और नकारात्मकता को अधिक होता है, कभी-कभी अन्य लोगों की स्पष्ट खुशी को नकली, भाग्यशाली या सतही रूप में पहचानते हुए। और विशेष रूप से वर्ष के इस छुट्टी के समय […]

स्कूल से दर्द में बच्चों को प्राप्त करना: खाइयों से युक्तियाँ

मेरा सबसे छोटा बेटा गंभीर, लगातार दर्द के साथ रहता है। वह पुरानी माइग्रेन है पिछले 35 दिनों में, वे पांचों के लिए दर्द मुक्त थे। आज सुबह वह एक दूसरे कमरे में फिसलने वाले शौचालय की आवाज़ से चिल्लाना होगा, जब प्रकाश उसके चेहरे पर फट जाएगा, और बस बिस्तर में बैठे होने की […]

5 राजन हमलों के चक्र को तोड़ने के लिए साइंस आधारित तरीके

स्रोत: लाइट्सप्रिंग / शटरस्टॉक रोष संक्रामक है क्या ऐसा लगता है कि आपके आस-पास के लोगों की तुलना सामान्य है? क्या आप क्रोध से भरे हैं? क्या आप क्रोध के विस्फोटक विस्फोट में किसी पर फंस गए हैं या हाल ही में एक "क्रोध हमले" किया है? अगर ऐसा है तो आप अकेले हैं नहीं […]

हानिकारक व्यवहार इन्वेंटरी

स्रोत: बिग स्टॉक छवियाँ मैंने अपने कार्यालय में ओपरा विन्फ्रे पोस्ट के बारे में एक बार पढ़ा: "कृपया इस जगह में आने वाली ऊर्जा की ज़िम्मेदारी ले लो।" मुझे लगता है कि इससे इस नियम के अनुसार सभी को फायदा होगा। हर जगह आप जाते हैं, आप एक भावनात्मक ऊर्जा लेते हैं जिसका उन पर […]
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शीर्ष 10 नए साल के संकल्प कि कोई भी नहीं रखेंगे आयरन मोम जोन में हो रही है राष्ट्रपति ट्रम्प ने अपने कर रिटर्न को जारी किया हम क्यों प्यार करते हैं (और नफरत) डर लग रहा है? पहले गोली मारो, सवाल पूछें बाद में क्या एक्स्ट्रिक्लिक्रल्स मुझे ग्रैड स्कूल में सहायता करेंगे? आपकी जो संगत हैं अधिक लोग अपने जीवन क्यों ले रहे हैं? आर्ट ऑफ़ एडवर्ड मर्च: रचनात्मकता और पागलपन हम दूरदर्शी नेता क्यों पसंद करते हैं खेल को जीतो! एक मीन वॉयस में टॉक नॉट टॉक इन करें पुनः प्रयास करें। और फिर 3 चीजें आप अपने साथी से नहीं कह सकते क्या वह उसका उत्पीड़न करता है या वह उसे उत्पीड़ित करता है? क्या खुशी वास्तव में अंदर आती है?