मनोविज्ञान दुनिया

Articles of मोटापा

भूख खेलों: बच्चों के लिए स्वस्थ भोजन सीखने के लिए 20 टिप्स (और स्वयं)

हमारे बच्चों को स्वस्थ भोजन देने के लिए युक्तियाँ 20 तरीके बच्चों को आहार के लिए मजबूर कर सकते हैं खाने विकार और मोटापा कारण युवा बच्चों के लिए परहेज़ का विषय समाचार में बहुत कुछ है, क्योंकि न्यू यॉर्क सोशेटिव दारा-लिन वेइस ने वाग पत्रिका में पाठकों को बताया कि उसने अपनी 7 साल […]

स्प्रिंगिंग द फैट ट्रैप

द न्यूयॉर्क टाइम्स पर तारा पार्कर-पोप ने हाल ही में मोटापे की समस्या के बारे में अधिक निराशाजनक लेखों में से एक का लेखन किया है। वह अनुसंधान और व्यक्तिगत इतिहास का सटीक रूप से वर्णित है जो दुखी अहसास का समर्थन करता है कि आहार स्थायी वजन घटाने की गारंटी नहीं देता है। वह […]

एडीएचडी और परिष्कृत चीनी

कुछ तथ्यों: जैसा कि मैंने एडीएचडी में चर्चा की : एक त्वरित, त्वरित फिक्स, उत्तेजक औषधि (एडीएचडी के लिए प्राथमिक उपचार) की उच्च मूल्य अब 2002 में 5 गुना ज्यादा थी, साथ-साथ प्रति वर्ष 8 बिलियन डॉलर से अधिक की आय थी। 1990 में 600,000 की तुलना में 3.5 मिलियन बच्चे वर्तमान में एडीएचडी औषधि […]

बच्चे जो कि सही खाएं

अधिकांश वयस्क अपने वजन के साथ संघर्ष करते हैं एक राष्ट्र के रूप में, हम पूरी तरह से विरोधाभासी संदेशों के साथ बमबारी कर रहे हैं: पतली और सुंदर हो जाओ! खाना खा लो! का आनंद लें! लिप्त! मोटापा आनुवंशिक है! आहार! यहां तक ​​कि खाद्य नेटवर्क विरोधाभास से भरा है। टीवी स्वादिष्ट भोजन पर […]

10+ तरीके व्यायाम आपका जीवन बदल सकता है

स्रोत: स्टॉक स्नैप.ओओ, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है। अधिकांश लोगों के लिए, व्यायाम वजन नियंत्रण और फिटनेस स्तर में एक बड़ी भूमिका निभाता है। पुरुषों और महिलाओं, जो वजन कम करने के बाद सफलतापूर्वक स्वस्थ वजन बनाए रखते हैं, या जो वास्तव में उनके वजन में कोई समस्या नहीं होती, वे लोग होते […]

क्या आपका आहार आपको फैट कर रहा है?

मोटापे की महामारी के कवरेज और वजन घटाने के विचारों के साथ बमबारी किए बिना इन दिनों टेलीविजन को चालू करना या समाचार पत्र पढ़ना मुश्किल है। सबसे बड़ा हारने वाला, अत्यधिक वजन घटाना संस्करण, राष्ट्र का वजन, सुपरसिस सोडा पर महापौर ब्लूमबर्ग की प्रतिबंध, और सुबह के समाचार कार्यक्रमों पर "गर्मी के लिए पतला" […]

बचपन के मोटापा से निपटने: क्या काम करता है, क्या नहीं

"महीने में केवल एक बार फास्ट फूड; मिठाई सप्ताह में एक बार सीमित होती है; और प्रत्येक हफ्ते केवल एक बार नाश्ते। "ये दिशानिर्देश डेनमार्क में एक विस्तृत कार्यक्रम के शोधकर्ताओं का हिस्सा हैं, जो बचपन के मोटापा के साथ राष्ट्र की बढ़ती समस्या से निपटने के लिए एक साथ रखा गया है, अब एक […]

क्या आपका बच्चा ओव्हरेडेल्यूड है? स्टेफ़नी न्यूमैन पीएचडी द्वारा

स्टेफ़नी न्यूमैन, पीएचडी द्वारा विशेष अतिथि पोस्ट। "ओवरस्टेल्डल्ड" एक शब्द है जिसे हम बच्चों और उनके स्कूल की गतिविधियों के संदर्भ में बहुत सुनाते हैं। लेकिन, उपनिवेश का क्या मतलब है? यह किसका उल्लेख करता है? न्यूयॉर्क राज्य के सुप्रीम कोर्ट जज के हालिया सत्तारूढ़ के अनुसार, ओवरसीडेल्यूड भाईयों की एक जोड़ी है, पांच और […]

शुरुआती बर्ड स्पेशल क्या वजन घटाने की कुंजी है?

दोस्तों के साथ डिनर की योजनाएं एक कॉन्सर्ट द्वारा जटिल थीं जो शाम 7 बजे शुरू हुई थीं, इसलिए हम या तो 5:30 बजे या संगीत कार्यक्रम के बाद खाना खाएं। एक व्यक्ति ने कहा, "हमें बाहर कीजिए," "हम रात में 8 बजे के बाद कभी भी नहीं खाते।" "क्यों रात के खाने पर कर्फ्यू?" […]

तुम क्यों खाओ भाग 3

अगर आप अपने स्वास्थ्य, खुशी, रिश्ते या सामान्य दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों के साथ हस्तक्षेप करते हैं, तो भोजन, भोजन या आपके शरीर के आकार में व्यस्त रहते हैं, हो सकता है कि आपके पास भोजन की लत न हो, लेकिन आप निश्चित रूप से भोजन के साथ एक जटिल रिश्ता जो लोग भोजन व्यसन से […]
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