मैं स्प्रिंग ब्रेक के बारे में एक ब्लॉग लिखने के बारे में सोच रहा था, संभवतः आदर्श बिकनी लाइन के लिए खोज का एक दस्तावेज। हालांकि, हमारे प्रकृति के बेहतर स्वर्गदूतों ने धीरे-धीरे मेरे कंधे को छुआ, और उन्होंने और मेरी उम्र ने मुझे आश्वस्त किया कि इस हफ्ते के बारे में पवित्र सप्ताह-और स्प्रिंग ब्रेक नहीं लिखना बेहतर है। सब के बाद, बीस साल पहले जे लीनो को संक्षेप करने के लिए, हमारे पास पहले से ही एक पचास-कुछ अमेरिकी (टेडी कैनेडी) के शैनैनिगन्स को स्थापित करने का अनुभव था जो स्प्रिंग ब्रेक पर जाने के लिए समय बिताने के लिए स्प्रिंग ब्रेक पर चलने में कायम थे लंबे पारित बस मुझे लगता है कि मैं कहाँ जा रहा था?
यह उस वर्ष में से एक है जब हम में से कई धर्म पर प्रतिबिंबित करते हैं, चाहे हमारे लिए इसका अर्थ है, या हाल ही में हमारे लिए क्या किया है यह उस वर्ष का एक समय है जिसका दीर्घकालिक दर्द से ग्रस्त व्यक्तियों की मानसिकता पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि हम सभी को गंभीर रूप से सकारात्मक प्रभाव की याद दिला दी जाए कि आध्यात्मिकता और धर्म में रोगी पर पुरानी बीमारी है।
धर्म और आध्यात्मिकता पर शोध की एक संक्षिप्त लेकिन व्यापक समीक्षा और दोनों मानसिक स्वास्थ्य और शारीरिक स्वास्थ्य 2012 में डॉ। कोइनेग ने "आईएसआरएन मनश्चिकित्ज़" पत्रिका में प्रकाशित किया था। यह आसानी से समझा जा सकता है कि दर्द और अन्य परेशान करने वाले दैहिक लक्षण लोगों को कैसे प्रेरित कर सकते हैं प्रार्थना या धर्मग्रंथ का अध्ययन जैसे गतिविधियों के माध्यम से धर्म में सांत्वना पाने के लिए इस तरह के लक्षणों से निपटने के लिए धर्म और आध्यात्मिकता का उपयोग किया जाता है: मस्कुलोकैक्टल की शिकायतों के साथ 382 वयस्कों के एक अध्ययन में, धर्म और आध्यात्मिकता के साथ मुकाबला करना, दर्द से निपटने के लिए सबसे आम रणनीति थी और मुकाबला की लंबी सूची में दूसरा सबसे उपयोगी माना जाता था व्यवहार। इस घटना को अतिरिक्त शोध के माध्यम से पुष्ट किया गया है।
बहरहाल, धर्म और आध्यात्मिकता किसी भी तरह से कुछ व्यक्तियों में दर्द और दैहिक लक्षणों में वृद्धि का कारण हो सकता है, शायद नकारात्मक लक्षणों पर या उन्माद के शारीरिक अभिव्यक्तियों पर ध्यान केंद्रित करने से, जैसे फ्रायड द्वारा दावा किया गया।
धर्म और आध्यात्मिकता और दर्द के बीच संबंधों की जांच किए गए प्रकाशित अध्ययनों पर एक करीब से देखने से पता चलता है: 39% धर्म और आध्यात्मिकता से लाभ मिलते हैं; 25% ने धर्म और आध्यात्मिकता से जुड़े अधिक दर्द का स्तर दिखाया। वास्तव में कुछ शोधों से पता चलता है कि ध्यान दर्द को कम करने में विशेष रूप से प्रभावी है, हालांकि ध्यान केंद्रित करने के लिए धार्मिक शब्द का उपयोग करने पर प्रभाव बढ़े हैं। महत्वपूर्ण रूप से ऐसा प्रतीत होता है कि कोई चिकित्सीय परीक्षणों से पता चला है कि ध्यान या अन्य धार्मिक या आध्यात्मिक हस्तक्षेप दर्द या दैहिक लक्षणों को बढ़ाते हैं।
अब, कोई भी दावा नहीं कर रहा है कि अलौकिक तंत्र धर्म और आध्यात्मिकता और स्वास्थ्य के बीच रिश्ते के लिए जिम्मेदार हैं (सकारात्मक या नकारात्मक हो)। जिस मार्ग से धर्म और आध्यात्मिकता शारीरिक स्वास्थ्य पर प्रभाव डालती है, जो शोधकर्ता वैज्ञानिक पद्धति का उपयोग कर अध्ययन कर सकते हैं वे हैं जो प्रकृति के भीतर मौजूद हैं, और हमें जो हम हैं; हम मनोवैज्ञानिक, सामाजिक, व्यवहार, और आनुवंशिक प्रभावों का एक उत्पाद हैं।
अलौकिक शक्तियों का अस्तित्व विश्वास की बात है; लेकिन इस बारे में पूछताछ के बारे में कोई अलौकिक बात नहीं है कि क्या ऐसी शक्तियों में विश्वास (और ऐसे विश्वासों के परिणामस्वरूप होने वाले व्यवहार) का स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है या नहीं। ऐसा लगता है कि ऐसा करने का हर कारण है
धर्म, आध्यात्मिकता और स्वास्थ्य का क्षेत्र तेजी से बढ़ रहा है स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के रूप में, हमें जरूरी नहीं मानना चाहिए; लेकिन हमें समझने की कोशिश करनी चाहिए
