क्या आपको अपने चिकित्सक या खुद पर भरोसा करना चाहिए?

चिकित्सा में अपने फैसले पर भरोसा करना मुश्किल हो सकता है शक्ति संतुलन असमान है और मरीज या क्लाइंट हमेशा अधिक कमजोर है।

आप अपने चिकित्सक या परामर्शदाता के बारे में अपने प्रश्न या संदेह का मूल्यांकन कैसे कर सकते हैं? इस उदाहरण पर गौर करें

अवसाद के लिए मनोचिकित्सक के साथ छह बार बैठक करने के बाद, सोनिया एक परामर्श के लिए मेरे कार्यालय में आईं और मुझे यह बताया:

" डॉ। एस मुझे असुविधाजनक बनाता है हमारी पिछली बैठक में उन्होंने कहा कि मैं एक बहुत ही वांछनीय महिला हूं और मैं अपनी कामुकता को स्वीकार नहीं कर पा रहा था। मैं सिर्फ वजन कम करने की इच्छा के बारे में बात कर रहा था, और मुझे लगा कि उनकी टिप्पणी नीले रंग से बाहर थी। जब मैं अपनी परेशानी को साझा करने के लिए तंत्रिका को मिला, तो उसने कहा कि मैं उसे दूर कर रहा हूं क्योंकि मुझे एक बच्चे के रूप में यौन दुर्व्यवहार किया गया था। दुर्व्यवहार है कि मैं क्यों हूं – इसलिए शायद मैं खुद पर विश्वास नहीं कर सकता। मेरी पेट कहते हैं, लेकिन डॉ। एस। ने मुझे चेतावनी दी है कि यदि मैं एक नए चिकित्सक के लिए चारों ओर की दुकान करता हूं तो मुझे इससे भी बदतर हो जाएगा मेरे पति भी मुझे रहने के लिए प्रोत्साहित कर रहे हैं क्योंकि उन्हें इस डॉक्टर के बारे में अच्छी बातें सुनाई गई है जिसकी उत्कृष्ट प्रतिष्ठा है "

सोनिया के पास कई सवाल थे "क्या यह संभव है कि मैं वास्तविकता को विकृत कर रहा हूं? क्या मैं 'चिकित्सा' का विरोध कर रहा हूं? क्या मैं छोड़कर खुद को चोट पहुँचा सकता हूं? "

यह समझ में आया कि वह संघर्ष कर रही थी। प्रारंभिक उपचार एक चिंतित व्यवसाय है एक व्यक्ति का डर, कल्पनाएं और अनुमान आसानी से चकमा कर सकते हैं। चिकित्सा या किसी विशेष चिकित्सक के बारे में उद्देश्य होना आसान नहीं है तो, हां, सोनिया विकृत हो सकती हैं-जैसे कि किसी को भी उसके जूते में

फिर भी, मैंने उसे प्रोत्साहित किया कि वह उसकी आंत प्रतिक्रिया पर भरोसा करे और छोड़ दें। तथ्य यह है कि सोनिया पर यौन उत्पीड़न का इतिहास था, उसकी भावनाओं को छोडने का कोई कारण नहीं था। दरअसल, उसके दर्दनाक इतिहास ने उसके रडार को तेज किया हो सकता है, जिससे उसे विशेष रूप से संवेदनशील, सचेत और आत्म-सुरक्षात्मक हो।

मैंने सोनिया को एक या एक से अधिक चिकित्सकों के साथ परामर्श लेने की सलाह दी, जब तक कि वह कोई नहीं पाया जिसके साथ वह सुरक्षित और आरामदायक महसूस करती थी। तथ्य यह है कि इस विशेष मनोचिकित्सक की एक प्रतिष्ठित प्रतिष्ठा थी, इस बारे में कुछ नहीं कहा गया था कि वह सोनिया के लिए सही व्यक्ति थे या नहीं। प्रतिष्ठा या स्थिति काम की इस पंक्ति में क्षमता की कोई गारंटी नहीं है।

मैं किसी व्यक्ति को एक मनोचिकित्सक से सावधान रहने की सलाह देता हूं जो चेतावनी देता है कि यदि आप किसी दूसरे चिकित्सक या उपचार की कोशिश करते हैं तो आप बदतर हो जायेंगे एक अच्छा चिकित्सक एक ईमानदार परिप्रेक्ष्य का हिस्सा होगा, जबकि "अपनी आस-पास की दुकान" करने की आपकी इच्छा का सम्मान करते हुए ताकि आप उन तथ्यों को इकट्ठा कर सकें जो आपको अपनी ओर से सबसे अच्छा उपचार निर्णय लेने की अनुमति दे सकें।

जैसा कि मैं डर ऑफ डियर में समझाता हूं, हमें अपनी चिंता और आंत प्रतिक्रियाओं का सम्मान करने की ज़रूरत है जो ध्यान देने या पाठ्यक्रम को बदलने की आवश्यकता को संकेत दे सकते हैं। उसकी चिंता का सम्मान करने के लिए सोनिया के फैसले में ताकत और साहस का कार्य साबित हुआ। उसने अपने मनोचिकित्सक से कहा कि वह नहीं सोचता था कि चिकित्सा एक "अच्छा फिट" थी और वह किसी और से परामर्श करने की योजना बना रही थी।

जब सोनिया को एक बच्चे के रूप में दुर्व्यवहार किया गया था, तो उसके पास शक्ति या कहने की क्षमता नहीं थी, "नहीं, यह मेरे लिए सही नहीं है मैं जा रहा हूँ। मैं स्वयं की रक्षा करने जा रहा हूं। "बच्चे असुरक्षित स्थिति पर नियंत्रण नहीं ले सकते। लेकिन एक वयस्क सोनिया के रूप में-और उसने किया था।

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