प्रतिभा और अकुशलता के पंथ के लिए हालिया चुनौतियां कड़ी मेहनत और अभ्यास की प्रभावशीलता को उजागर करती हैं। कैरोल ड्वेक एक मानसिकता के रूप में सफलता की चाबी देखता है जिसमें चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, बल्कि बचने के बजाय। डैनियल कॉयल अभ्यास से शुरू होने वाले न्यूरोलॉजिकल परिवर्तन का वर्णन करता है; मस्तिष्क में परिवर्तन और क्षमताओं को प्राप्त होता है क्योंकि हम कौशल विकसित करने के लिए काम करते हैं। बेशक, पीढ़ियों के लिए, माता-पिता और शिक्षकों ने कड़ी मेहनत पर जोर दिया है क्योंकि प्राकृतिक प्रतिभा का विरोध किया है। माता-पिता अपने बच्चों को उच्च लक्ष्य बनाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, और "उनकी बात कर रहे हैं" के द्वारा, उनकी आत्माओं को बढ़ावा देने और उनके प्रयासों को बनाए रखने की कोशिश कर सकते हैं। कई माता-पिता तब चिन्त करते हैं जब एक बच्चा आत्मसम्मानी होता है और अपने साथियों से कुछ पर "बहुत कम" होता है। क्या यह चिंता उचित है?
अक्सर बच्चों में आत्मविश्वास लगाना मुश्किल होता है क्योंकि आत्मसम्मान केवल उच्च या कम नहीं होता है बचपन में, यह आकार और तीव्रता में दैनिक शिफ्ट से गुज़रता है, सेटिंग की परिचितता के साथ-साथ, हाथ में कार्य, आसपास के लोगों के व्यवहार।
लगभग 10 तक, बच्चों की रोजमर्रा की जिंदगी उनकी क्षमताओं, उनकी शक्तियों और सीमाओं के बारे में खोजों के साथ चॉक-ए-ब्लॉक है। वे एक स्थिति में आत्मविश्वास महसूस करते हैं, लेकिन दूसरे में नहीं। स्कूल घंटी के छल्ले के दौरान वे नियंत्रण में होते हैं, लेकिन स्कूल के द्वार पर उन्हें चुनने में देर हो जाती है, लेकिन आत्मविश्वास कम हो जाता है। वयस्क आमतौर पर केवल सामाजिक उथल-पुथल के समय ही ऐसे झूलों से ग्रस्त होते हैं।
आत्मसम्मान का आकलन करने की कोई निश्चित पद्धति नहीं है, या उस सीमा को मापने का तरीका है जिसमें इसकी कमी है। सार में, एक बच्चा अपने आप को आत्मविश्वास घोषित कर सकता है, कहते हैं, गणित में, लेकिन फ्रीज जब शिक्षक उसे एक नए प्रकार के प्रश्न पर काम करने के लिए आमंत्रित करते हैं। कुछ बच्चे अगले डेविड बेकहम होने का दावा करते हैं, फिर भी वे एक गेम में शामिल होने के लिए पर्याप्त आत्मविश्वास महसूस नहीं करते हैं। सपने कोई उपयोग नहीं हैं, जब तक कि वे दिन-प्रतिदिन समर्थन न दें।
यदि वे सीधे तौर पर पूछते हैं कि क्या वे सोचते हैं कि वे कुछ कर सकते हैं या क्या वे "स्वयं की तरह" हैं, तो बच्चों को विश्वास के साथ बात करनी चाहिए जो वास्तव में महसूस नहीं की जा रही है: वे जल्दी से सीखते हैं कि उन्हें खुद पर नहीं होना चाहिए
तो माता-पिता एक बच्चे के आत्मसम्मान का न्याय कैसे कर सकते हैं? खतरे के संकेतों में से कुछ स्पष्ट हैं: एक बच्चा जो लगातार अपने बारे में अपमानजनक टिप्पणी करता है, वह मरने की इच्छा व्यक्त करता है, या उसके भविष्य के बारे में निराशाजनक रूप से बोलता है, निराशा को अपनी स्वयं की छवि पर व्यक्त करता है लेकिन कम खतरनाक संकेत भी हैं, और इन्हें दुनिया में ऊर्जा या ब्याज की कमी शामिल है। उच्च आत्मसम्मान वाला बच्चा उत्सुक है, जानने के लिए उत्सुक है, और उसे समझने की क्षमता का आभास। जो थोड़ी सी व्यक्तिगत जानकारी देता है वह अभी आरक्षित हो सकता है – लेकिन लगता है कि उसके पास कहने के लिए कोई दिलचस्पी नहीं है एक बच्चा जो नए या मुश्किल कामों का सामना करते समय बार-बार रोता है, वह अपनी असफलता का अनुमान लगा सकता है और अपनी क्षमताओं के बारे में चिंतित हो सकता है। जो आवेगहीन काम करता है, या असंगत व्यवहार करता है, मान सकता है कि उसके कार्यों के नतीजे पर उनका कोई नियंत्रण नहीं है। प्रभावी होने की भावना की तुलना में आत्मसम्मान बनाने में कुछ भी अधिक महत्वपूर्ण नहीं है; कुछ भी नहीं बेकार की भावना के रूप में ज्यादा के रूप में इसे नीचे आँसू। आत्मसम्मान महत्वपूर्ण है क्योंकि इसके बिना, बच्चों को लगता है कि कड़ी मेहनत करने में बात नहीं होती है जो कौशल और क्षमता पैदा करती है।
माता-पिता सहायता कर सकते हैं सबसे पहले, वे सुन सकते हैं, बच्चे की क्या बातों की कुंजी है, और अपने स्वयं के बयान स्वीकार करते हैं कि वह कैसा महसूस करती है और क्या सोचती है। वे उसकी भावनाओं को अभिव्यक्त करने के तरीके (आनन्ददायक) खोजने में मदद कर सकते हैं, चाहे आनन्द या उदासी हो। अपनी भावनाओं को स्वीकार करना, और अपने माता-पिता की वास्तविक इच्छा को समझने के बारे में जागरूकता आत्मसम्मान की महत्वपूर्ण नींव है। दूसरे, माता-पिता बच्चों को दिखाकर प्रदर्शन के बारे में चिंता को कम कर सकते हैं कि उनके पास कौशल और ज्ञान का विस्तार करने की शक्ति है। महत्वपूर्ण संदेश यह है कि एक की क्षमता और व्यवहार प्रयासों के साथ सुधार कर सकते हैं। यदि कोई बच्चा एक परीक्षा में बुरी तरह से होता है, तो वह क्या कारण देती है? क्या वह कहते हैं, "मैं बेवकूफ हूं / क्या मैं इस पर अच्छा नहीं हूं?" या वह कहती है, "मैंने खुद को पर्याप्त नहीं बनाया"? पहला जवाब स्थायी और अपरिहार्य रूप में असफलता में विश्वास दिखाते हैं। दूसरा प्रदर्शन है कि वह अपने प्रदर्शन को सुधारने के कुछ तरीके देखती है।
यह भी बुद्धिमान है कि जब वह अच्छा कर लेती है, तो वह क्या कहती है उसके लिए तलाश करना चाहिए। यदि वह कहती है, "यह आसान था / मैं भाग्यशाली था", तो सफलता का अनुभव भी आत्मविश्वास का निर्माण नहीं करता है क्योंकि वह इसे अपने प्रयासों से नहीं जोड़ती है उच्च आत्मसम्मान वाले बच्चे अनिवार्य रूप से कम आत्मसम्मान से कम विफलताओं का अनुभव नहीं करते हैं, लेकिन बाद के विपरीत, वे देखते हैं कि वे कैसे सुधार कर सकते हैं। तीसरा, माता-पिता प्रदर्शन के बारे में अपनी चिंता को कम करके आत्मविश्वास बढ़ा सकते हैं। तीव्र सहभागिता माता-पिता अक्सर एक बच्चे की "सफलता" के साथ चमकने के लिए "असफलता" पर क्रोध और निराशा पैदा कर सकते हैं। कभी-कभी, माता-पिता की अपनी दुःख या तनाव किसी बच्चे के जटिल भीतर की दुनिया में रुचि रखते हैं। नजरअंदाज होने से एक बच्चा महसूस कर सकता है कि उसे पेश करने के लिए कुछ नहीं है
जबकि आत्मसम्मान को कई तरीकों से मजबूत किया जा सकता है – दोस्तों, भाई-बहनों, शिक्षकों, यहां तक कि पालतू जानवरों द्वारा – माता-पिता आमतौर पर जरूरत के जवाब में तेज़ हैं, और इसलिए पंडितों के निर्देश प्राप्त करने वाले पहले व्यक्ति हैं। लेकिन माता-पिता को अपने बच्चों की आत्म-सम्मान बनाए रखने में मदद करने के लिए अपने स्वयं के जीवन पर पूर्ण नियंत्रण नहीं रखना पड़ता है। यहां तक कि अगर उनके स्वयं के सम्मान वयस्क जीवन के उतार चढ़ाव में पड़ गए हैं, तो वे एक बच्चे की सहायता करने की क्षमता को बरकरार रखते हैं, आत्मसम्मान के लिए सीखना शामिल है कि समस्याओं के बीच में कैसे बचें।
टेरी एपर द्वारा आत्मविश्वास का बच्चा डेल्टा कप्पा गामा इंटरनेशनल एडुकेटर का पुरस्कार विजेता है
