भलाई: अक्सर अधोमुखी लेकिन बहुत सदाचार की आवश्यकता होती है

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हालिया ओलंपिक खेलों के दौरान रियो में दो महिला 5 के धावकों के बीच अप्रत्याशित बातचीत, संयुक्त राज्य अमेरिका से अभय डी अगोस्टिनो और न्यूजीलैंड से निक्की हैम्ब्लिन, उनकी दौड़ में टकराकर शीर्षक की खबर बन गई और सोशल मीडिया पर वायरल चला गया।

कहानी अब अच्छी तरह से जाना जाता है उनकी टक्कर के तुरंत बाद, ऐब्बे ने बंद कर दिया और अपने साथी धावक को दौड़ में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित किया। कुछ क्षण बाद में जब अभय एक गंभीर गंभीर घुटने की चोट से गिर गया, अब यह निकी को रोक रहा था और ऐब्स उठने और दौड़ को पूरा करने में मदद करता था। वे दोनों अपने संबंधित घटनाओं को अंडाकार खड़े करने के लिए समाप्त कर चुके थे और अंत में उनके चेहरे पर बड़ी मुस्कान के साथ एक दूसरे को गले लगाते थे। खेल-कूद, दयालुता और अनुग्रह के निस्वार्थ कार्य ने पूरे विश्व के कई लोगों के दिलों को पिघल दिया। और यह मुझे याद दिलाया कि कार्रवाई में अच्छाई का नतीजा न केवल स्पर्श और संतुष्टिदायक है, बल्कि यह नशे में भी हो सकता है हम भलाई के लिए प्यास

भलाई एक शब्द नहीं है जो आप लोगों और व्यवहार का वर्णन करने के लिए बहुत ज्यादा सुनते हैं। लेकिन शायद हमें इसका अधिक बार उपयोग करना चाहिए … और बहुत अधिक बार।

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भले ही हमारा क्या मतलब है? इसे परिभाषित, भाग में, के रूप में …

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1. नैतिक उत्कृष्टता; पुण्य।

2. कृपया महसूस करना; दयालुता; उदारता।

3. गुणवत्ता का उत्कृष्टता

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अगर हम अपने तेजी से ध्रुवीकृत, टूटे हुए और भी अक्सर असभ्य और भ्रष्ट संसार में सुधार करना चाहते हैं तो हमें अपने और दूसरों के रूप में अच्छी तरह से पोषण के लिए एक महत्वपूर्ण गुण के रूप में अच्छाई पर अधिक जोर देना चाहिए। और मनोचिकित्सक अल्बर्ट बांडुरा के प्रेक्षणिक अध्ययन के आधारभूत शोध की भावना में, हमें भलाई के व्यवहार में शामिल होना चाहिए, इसे मॉडल में दोहराना चाहिए और लोगों को इसके साथ जुड़ने के लिए प्रेरित करना चाहिए। हम एक ऐसी संस्कृति बनाना चाहते हैं, जहां जिंदगी के सभी पहलुओं में और हर किसी के लिए अच्छाई पर प्रकाश डाला, प्रबलित और प्रोत्साहित किया जाता है।

अच्छा होने के नाते और इसलिए, परिभाषा के अनुसार, दयालु, उदार, गुणी, और उच्च गुणवत्ता की दिशा में प्रयास करना, सभी को और सभी सेटिंग्स द्वारा आशा की जानी चाहिए, पोषित, मॉडलिंग और प्रोत्साहित किया जाना चाहिए। हमें इस प्रशिक्षण को जीवन के बहुत पहले ही शुरू करना चाहिए।

भलाई का अपना इनाम है अच्छा लोगों की तरह और विश्वास लोगों को लोग उन लोगों से प्रेरणा लेते हैं, जो अच्छाई की तलाश करते हैं और ऐसे व्यवहार करते हैं।

ओलंपिक धावक, अभय और निकी, निश्चित रूप से अच्छे खेल-कूद का प्रदर्शन करते हैं और उन्हें मीडिया कवरेज के चापलूसी और अंतर्राष्ट्रीय ओलंपिक समिति (आईओसी) द्वारा दी गई एक दुर्लभ साहसी पुरस्कार से पुरस्कृत किया गया था जिसे ओलंपिक के इतिहास में केवल 17 बार ही पुरस्कार मिला है (और इस प्रकार निश्चित रूप से किसी भी स्वर्ण पदक की तुलना में बहुत दुर्लभ)।

लेकिन शायद वास्तव में क्या लोग वास्तव में संबंधित और जवाब देते थे कि ये अच्छाई थे कि प्रत्येक धावक एक-दूसरे को दिखाया करते थे और हमारे बहुत ही परेशान और टूटे हुए विश्व के भीतर की भलाई के लिए हम कितनी इच्छा करते हैं, और प्यास भी करते हैं

पूर्ण और पूर्ण प्रकटीकरण की भावना में, मैं कई वर्षों के लिए अभय डी'एगोस्टिन के करियर का अनुसरण कर रहा हूं क्योंकि वह हाल ही में डार्टमाउथ कॉलेज से स्नातक की उपाधि प्राप्त की थी और वहां ट्रैक चलाया था, जबकि मेरा बेट वर्तमान में डार्टमाउथ की ट्रैक टीम पर एक छात्र है। यह सुनकर भी प्रसन्न था कि मेरे बेटे और डार्टमाउथ ट्रैक एंड फील्ड से जुड़े अन्य लोग पूरी तरह से रोमांचित थे और एबी के व्यवहार से प्रेरित थे और उल्लेख किया था कि वह निश्चित रूप से उसके लिए चरित्र में बहुत अधिक था।

घटनाओं के बाहर ओलिंपिक खेलों के रूप में रोमांचक और ध्यान आकर्षित करने के बाहर अच्छेता का बहुत उदाहरण है। शायद हमें अधिक बार भलाई में शामिल होना चाहिए और जितना भी उतना ही उतना ही बेहतर होगा जितना हम सभी के लिए बेहतर दुनिया के लिए। अगर हम स्वयं और अन्य लोगों में अच्छाई को प्रोत्साहित करते हैं, प्रोत्साहित करते हैं, और मजबूत करते हैं तो हम हमारी दुनिया को एक बेहतर स्थान के रूप में पेश कर सकते हैं।

तो तुम क्या सोचते हो?

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और भलाई पर अधिक जानकारी के लिए, मेरी किताब अध्याय देखें:

प्लांट, टीजी (2012)। अच्छाई। टीजी प्लांट में (एड।) धर्म, आध्यात्मिकता, और सकारात्मक मनोविज्ञान: विश्वास के मनोवैज्ञानिक फल को समझना, पीपी। 79-90 सांता बारबरा, सीए: प्रेगेर / एबीसी-सीएलओ

कॉपीराइट 2016 थॉमस जी। प्लांटे, पीएचडी, एबीपीपी द्वारा