क्या कुत्तों को हमारी बचपन की मोटापा समस्या को हल करने में मदद मिल सकती है?

डेली मेल में एक शीर्षक "क्यों एक कुत्ता है एक मोटापे से ग्रस्त बच्चे का सबसे अच्छा दोस्त है!" इस लेख में 2008 के एक अध्ययन के परिणामों के बारे में बताया गया जिसमें कुत्तों के साथ चले गए बच्चे अन्य बच्चों की तुलना में 50 प्रतिशत कम होने की संभावना कम थे। तीन अमेरिकी बच्चों में से एक या तो अधिक वजन या मोटापे हैं, इसलिए यह विचार है कि कुत्तों से लड़ने में मदद मिलेगी

स्रोत: विथठ्य फोन्सवाट / 123 आरएफ

बचपन के मोटापे की महामारी को गंभीरता से लिया जाना चाहिए और यह धारणा है कि पालतू जानवरों के साथ खेलना कैलोरी से जलता है समझ में आता है। यह निश्चित रूप से अच्छा होगा कि पिल्ले हमारे बच्चों को अपने चूतड़ से बाहर लाने में मदद करेंगे और उन्हें अपने वीडियो गेम और फेसबुक व्यसनों से छुड़ाना होगा। लेकिन क्या यह सच है? यहां चार नए अध्ययनों के परिणाम दिए गए हैं जो इस प्रश्न का उत्तर देते हैं।

क्या कुत्ते के साथ बच्चों को अधिक व्यायाम प्राप्त करें?

एक कुत्ते के साथ रहने वाले बच्चों को वसा रखने से बच्चों को धारणा पर आधारित होता है कि कुत्तों ने बच्चों को और अधिक शारीरिक रूप से सक्रिय बनाने के लिए प्रेरित किया है। लिवरपूल विश्वविद्यालय के डॉ कैरी वेस्टगर्थ और उनके सहयोगियों ने जांच की कि क्या यह वास्तव में मामला था। (पूर्ण पाठ यहाँ।) उन्होंने ग्रेट ब्रिटेन में 14,500 परिवारों में बच्चे और किशोरों के चलते चल रहे अनुदैर्ध्य अध्ययन के भाग के रूप में इकट्ठा हुए आंकड़ों का विश्लेषण किया। व्यायाम पर पालतू जानवरों के प्रभाव के बारे में वेस्टगर्थ के शोध में 7 से 18 वर्ष की उम्र के बीच 2,000 से अधिक बच्चों को शामिल किया गया था। आंकड़ों के संग्रह की अवधि के दौरान, प्रत्येक बच्चे को एक एक्सीलरोमीटर नामक एक उपकरण पहनने के लिए कहा गया था जो मानव गतिविधि के स्तर को कम से कम 10 घंटे प्रति दिन के लिए निर्धारित करता था एक सप्ताह। लगभग दो-तिहाई बच्चे कुत्ते के साथ रह रहे थे जब उनका परीक्षण किया गया था।

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शोधकर्ताओं ने पाया …।

• जैसे-जैसे बच्चे किशोरावस्था में प्रवेश करते थे, वे अपने कुत्ते को और अधिक चलना पसंद करते थे।
• लेकिन, वास्तव में, कई बच्चे अपने कुत्ते को नियमित रूप से नहीं चलाते दरअसल, 8% से कम किशोर ने कहा कि वे हर दिन अपने कुत्ते को चलाते हैं।
• सबसे महत्वपूर्ण बात, एक्सीलरोमीटर परिणामों से पता चला है कि कुत्तों के साथ रहने वाले बच्चों और किशोरों को कुत्तों के साथ नहीं रहने वाले बच्चों की तुलना में अधिक दैनिक व्यायाम ("मध्यम से ज़ोरदार शारीरिक गतिविधि" के रूप में परिभाषित) नहीं मिला।

तो, कम से कम यूके में, बच्चों और किशोर परिवार के पालतू जानवरों को चलने में ज्यादा वक्त नहीं बिताते हैं। न ही कुत्तों के साथ बातचीत करना उनके सामान्य गतिविधि के स्तर में वृद्धि करता है। जैसा कि शोधकर्ताओं ने स्पष्ट रूप से निष्कर्ष निकाला है, "यह अध्ययन किशोरों के स्वामित्व और शारीरिक गतिविधि के बीच संबंधों के समर्थन के लिए कोई सबूत नहीं प्रदान करता है।"

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पत्रिका प्रीनेवेंटिव मेडिसिन (पूर्ण पाठ) में प्रकाशित एक 2016 के पेपर में, सैन डिएगो में कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के जेसा एंगलबर्ग की अध्यक्षता वाली एक टीम ने किशोरावस्था में गतिविधि के स्तर और मोटापे पर चलने वाले कुत्ते के प्रभाव की जांच की। अपने अध्ययन में, सिएटल और बाल्टीमोर में रहने वाले 12 से 17 वर्ष के बीच लगभग 1000 किशोरों ने एक सप्ताह तक एक्सीलरमीटर पहना था। बच्चे का आधा कुत्तों के साथ रहता था, और इनमें से 300 ने कहा कि वे अपने कुत्ते को एक सप्ताह में कम से कम एक दिन चलाते थे। गतिविधि के स्तर को मापने के अलावा, कैलिफ़ोर्निया शोधकर्ताओं ने किशोरों के शरीर-द्रव्यमान इंडेक्स (बीएमआई) पर कुत्तों के प्रभाव की भी जांच की।

उन्होंने पाया…।

• जो किशोर अपने कुत्ते चलाते थे, उनमें किशोरों की तुलना में कुत्तों के बिना किशोरावस्था से ज्यादा शारीरिक गतिविधि होती थी, जो कि वे नहीं चलते थे। बुरी खबर यह है कि जबकि अभ्यास में समूहों के बीच अंतर "सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण था," यह वास्तव में बहुत छोटा था। दरअसल, शोधकर्ताओं ने गणना की है कि कुत्ते के चलने के प्रत्येक दिन में दो मिनट से भी कम समय जोड़ा
  

  स्रोत: हेल हर्ज़ोग द्वारा ग्राफ़

  शारीरिक गतिविधि के एक किशोर स्तर पर एक दिन का प्रयोग करें

• जैसा कि इस आलेख में दिखाया गया है, न तो एक कुत्ते का मालिक है और न ही कुत्ते को चलना किशोरों के शरीर-द्रव्यमान सूचकांक पर कोई असर पड़ता है। (नोट: ग्राफ़ आयु-समायोजित बीएमआई प्रतिशतियल्स दिखाता है।)

क्या कुत्तों के साथ रहने वाले बच्चों को कुत्ते के बच्चों से कम वजन कम होता है?

तीसरा अध्ययन जर्नल में प्रकाशित किया गया था बाल चिकित्सा मोटापा (पूरा पाठ यहाँ) और, पहले अध्ययन की तरह, यह कैरी Westgarth विश्वविद्यालय के लिवरपूल विश्वविद्यालय के नेतृत्व में था। अध्ययन सरल था। लिवरपूल में रहने वाले बच्चों के स्वास्थ्य और रखरखाव के चल रहे अध्ययन के भाग के लगभग 1,000 नौ और दस वर्षीय बच्चों के विषय थे। बच्चों से पूछा गया कि क्या वे वर्तमान में पालतू जानवर थे और यदि उनके पास एक परिवार का कुत्ता था, तो वे कितनी बार इसके साथ चलते थे

शोधकर्ताओं ने पाया …

• 

  स्रोत: हेल हर्ज़ोग द्वारा ग्राफ़

  एक कुत्ते के साथ रहने वाले बच्चों के प्रतिशत पर कोई प्रभाव नहीं पड़ा, जो अधिक वजन वाले या मोटापे थे

• और बच्चों के शरीर-द्रव्यमान सूचकांक पर कुत्ते-चलने की आवृत्ति का कोई प्रभाव नहीं पड़ा।

शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला: "हमें उन बच्चों की सहायता करने के लिए बहुत कम सबूत मिले हैं जिनके साथ रहते हैं, या उनके साथ चलते हैं, कुत्ते किसी भी फिटर या मोटापे से होने वाले कम होने की संभावना नहीं हैं।"

क्या बच्चों को जो उनके कुत्ते से बहुत जुड़ा हुआ हैं, वे कम वजन करते हैं और टीवी और कंप्यूटर स्क्रीन पर घंटों में घंटों तक खर्च करते हैं?

ऊपर वर्णित तीन अध्ययनों की एक संभावित आलोचना यह है कि उन्होंने जांच नहीं की कि बच्चों को उनके कुत्तों से कैसे जुड़ा हुआ था। जबकि बहुत सारे बच्चे परिवार के पालतू जानवरों से बहुत प्यार करते हैं, यह निश्चित रूप से सभी बच्चों के लिए सही नहीं है। इस प्रकार यह संभव है कि जो बच्चे अपने पालतू जानवरों के लिए समर्पित होते हैं, वे वास्तव में अधिक व्यायाम करते हैं और उन बच्चों की तुलना में अधिक वजन या मोटापे की संभावना नहीं है, जो अपने कुत्ते के साथ ज्यादा बातचीत नहीं करते हैं।

इस परिकल्पना को हाल ही में एने गाडोस्की द्वारा और बसेडेट मेडिकल सेंटर के अनुसंधान संस्थान से एक अनुसंधान दल द्वारा परीक्षण किया गया था। 600 से ज्यादा बच्चों (औसत उम्र 6 साल पुरानी) पर पालतू जानवरों के प्रभाव के पिछले अध्ययन में, कुत्तों के साथ रहने वाले 360 बच्चों को कुत्ते के बिना बच्चों की तुलना में कम या कम टीवी खर्च करने या वीडियो गेम खेलने के लिए खर्च नहीं किया गया था। अध्ययन में बच्चे, हालांकि, एक पैमाने दिया गया था जो मापा कि कैसे वे अपने पालतू जानवरों के लिए गए थे। हालांकि इन परिणामों को मूल पत्र में शामिल नहीं किया गया था, वे हाल ही में जर्नल में प्रकाशित किया गया था बाल चिकित्सा मोटापा

परिणाम दिखाया …

• आश्चर्य की बात नहीं, जो बच्चों को अपने कुत्ते से अधिक जुड़ा था वे अपने पालतू जानवरों के साथ सक्रिय रूप से खेल रहे थे।
• हालांकि, जो बच्चे अपने कुत्ते के साथ खेलने में बहुत समय बिताते हैं वे कम बच्चों की तुलना में कम या कम "स्क्रीन समय" नहीं करते थे जो कि परिवार पालतू के साथ शायद ही कभी खेला जाता था।
• और, जो बच्चों को उनके पालतू जानवरों से बहुत जुड़ा हुआ था, उनके पास कम बॉडी मास इंडेक्स नहीं थे, जो बच्चों को कुत्तों से जुड़ा नहीं था। न ही वे अधिक वजन या मोटे होने की संभावना कम थे

क्या कुत्ता एक मोटापे से ग्रस्त बच्चे का सबसे अच्छा दोस्त हो सकता है?

इन चार अध्ययनों को पिछले 18 महीनों में सभी प्रकाशित किया गया था, और उनके पास बहुत सारे विषयों थे बड़े नमूनों का मतलब है कि अगर बच्चों के वजन या व्यायाम स्तरों पर कुत्तों का असर होता है, तो लगभग निश्चित रूप से इसका पता चल जाएगा। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि, हालांकि वे दो अलग-अलग शोध टीमों द्वारा दो देशों में आयोजित किए गए थे, परिणाम के एक अनुरूप स्वरूप उभरे।

सबसे पहले, कुत्तों के साथ रहने वाले बच्चों और किशोरों को कुत्तों के साथ जीवित नहीं रहने वाले बच्चों की तुलना में अधिक शारीरिक रूप से सक्रिय (या, सबसे अच्छा, केवल थोड़ा अधिक शारीरिक रूप से सक्रिय) नहीं है। दूसरा, कुत्ते के साथ रहने वाले किसी भी अध्ययन में साक्ष्य का कोई टुकड़ा नहीं था, लेकिन बच्चे को अधिक वजन या मोटापे होने की संभावनाओं पर कोई प्रभाव नहीं पड़ा। और यह खोज उन बच्चों के बीच भी सच थी जो अपने पालतू जानवरों से बहुत जुड़ी हुई थीं।

निचला रेखा यह है कि डेली मेल की शीर्षक सही है – एक कुत्ता सिर्फ एक मोटापे से बच्चे का सबसे अच्छा दोस्त हो सकता है लेकिन ऐसा नहीं है क्योंकि कुत्तों बच्चों को वजन कम करने में मदद करते हैं।

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हैल हर्ज़ोग पश्चिमी कैरोलिना यूनिवर्सिटी में साइकोलॉजी के प्रोफेसर एमेरिटस हैं, और कुछ वी लव, कुछ हम नफरत करते हैं, कुछ हम खा रहे लेखक: क्यों यह इतना मुश्किल है कि जानवरों के बारे में सीधे सोचें