जैसा कि मैं इसे लिखता हूं, मैं चिंतित हूं। क्या यह मतलब होगा? क्या यह पढ़ने योग्य होगा? क्या मैं खुद को बेवकूफ बना दूँ?
स्कूलों में युवा लोग सामान भी लिख रहे हैं। सार्वजनिक रूप से बात करने के लिए, जनता में बात करने के लिए उन्हें जनता में भी देखा जाना चाहिए। उनकी चिंता और मेरा बीच में एकमात्र अंतर यह है कि मैंने इसे दशकों तक इस्तेमाल किया है। मुझे पता है कि मैं खुद पर संदेह करने जा रहा हूं और चिंता करता हूं कि अन्य लोग क्या सोचेंगे। मुझे पता है कि मेरे लिए कम से कम सामान्य है मुझे पता है कि मैं एक कठिन दिन से पहले रात को अच्छी तरह सोऊंगा नहीं। मुझे पता है कि मुझे नए लोगों से मिलना और अपरिचित स्थितियों में रहने के बारे में मिश्रित भावनाएं मिलेंगी। मुझे पूरी तरह से अच्छी तरह से पता है कि मेरा एक हिस्सा सुबह उठ जाएगा और किसी भी जिम्मेदारी से भागना चाहता है।
लेकिन एक युवा व्यक्ति के लिए, ये चिंताओं नए हैं, उसी समय के रूप में उनके दिमाग बदल रहे हैं, उनके शरीर बदल रहे हैं और जिस तरह से वे खुद को देखते हैं और जिस तरह से वे अन्य लोगों द्वारा देखा जाता है, वह बदल रहा है। किशोरावस्था कभी एक किशोरी से पहले कभी नहीं हुई है इसलिए, ज़ाहिर है, वे चिंतित हैं।
हम किसी तरह के संघर्ष के वर्णन के बारे में 'चिंतित' शब्द के बारे में सोच सकते हैं, जिम्मेदारी से चलाने की इच्छा के साथ संघर्ष और विश्वास का सामना करने के लिए संघर्ष के बीच एक संघर्ष, भाग के बीच में हम फिर से एक बच्चा बनना चाहते हैं और हम का हिस्सा हमें उत्साहित करते हैं वयस्कता की संभावना कुछ युवा लोग 'चिंता' की शिकायत करते हैं, जब वे प्रभावी रूप से इस संघर्ष का वर्णन करते हैं कि वे अपने माता-पिता के प्यार और अपने माता-पिता की नफरत और अपने जीवन में महत्वपूर्ण लोगों के प्रति उनकी वफादारी और उन लोगों के प्रति उनके क्रोध के बीच में महसूस करते हैं। कुछ लोगों के लिए, संघर्ष के बीच है कि उन्हें बाहरी रूप से व्यवहार करना चाहिए और वे अंदर की भावनाओं को कैसे महसूस नहीं कर सकते। दूसरों के लिए, 'चिंतित' सोच और भावना के बीच का संघर्ष है, एक बात जानने के बीच, लेकिन एक और महसूस कर रही है
ये संघर्ष परिचित हैं और कभी हल नहीं होते हैं, वयस्कों को उनके लिए इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन युवा लोगों को उनके लिए उपयोग नहीं किया जाता है इसलिए वे आतंक वे अपने लक्षणों को गुम करते हैं और एक निदान प्राप्त करते हैं, जिसका अर्थ है कि वे एक विकार से पीड़ित हैं, जब वास्तव में वे किशोरावस्था से पीड़ित हैं, दुनिया की अशांति से, जो अक्सर निष्पक्ष नहीं है और अक्सर समझ में नहीं आता, एक विश्व जिसमें हमें हमेशा पता नहीं होता कि क्या महसूस करना है या किस पर भरोसा करना है या आगे क्या होने वाला है।
मैं सुझाव नहीं दे रहा हूं कि चिंता विकारों को घृणा या खारिज किया जाना चाहिए। मैं सुझाव दे रहा हूं कि हमें निदान करने में हमारी भीड़ में सावधान रहना चाहिए, हालाँकि, हम युवा लोगों को सुझाव देते हैं कि, किसी तरह, चिंता गलत है और वास्तव में अच्छी तरह से समायोजित युवा लोगों को ध्यान से बिना जीवन में नौकायन करना चाहिए।
कभी-कभी ऐसा लगता है जैसे निदान एक तरह से बन गया है जिसमें हम अपने आप को चिंता का इलाज करने की कोशिश करते हैं, वास्तव में, जीवन एक चिंतित व्यापार है और हमें बचने के लिए कुछ घबराहट की आवश्यकता है: सावधान रहना, गलत क्या हो सकता है, संभव खतरे की आशंका अधिकांश युवा लोगों की मदद की निदान या सुझाव नहीं है कि उनके साथ कुछ भी गलत है। बल्कि, उन्हें किसी को सुनने और समझने की ज़रूरत है, उन्हें यह आश्वासन दे कि उनकी चिंताएं अपरिहार्य हैं और पूरी तरह से समझें। जब हम, अनुभवी वयस्कों को खुद को समझ नहीं आते हैं और न ही अधिक सुनना, सुनना, सुनना, सुनने के बजाय निदान के लिए पहुंचने पर उन चिंताओं को गहरी और गंभीर रूप से कमजोर करना पड़ता है।
