क्या आप मामलों पहनते हैं … और यह सतही नहीं है जब मैं मेडिकल स्कूल में पहली बार एक सफेद कोट पर डाल दिया तो कपड़ों की प्रतीकात्मक शक्ति मेरे लिए स्पष्ट हो गई। जादू की तरह, मैं अपनी आँखों से पहले एक डॉक्टर बन गया न केवल मैंने अलग तरह से देखा, मैं भी अलग महसूस किया मैं लम्बे खड़ा था, मेरे सिर को ऊंचा रखा, और यहां तक कि बेहतर ध्यान केंद्रित किया।
कपड़े के मनोवैज्ञानिक प्रभाव के बारे में सबूतों का एक बढ़ता हुआ शरीर है। एक हालिया अध्ययन में पता चला है कि औपचारिक पोशाक लोगों की सोच प्रक्रियाओं को कैसे बदलता है:
औपचारिक कपड़े डालकर हमें शक्तिशाली लगता है, और इससे बुनियादी रूप से हम दुनिया को देखते हैं।
शोध के अनुसार, औपचारिक कपड़े पहने हुए विचार को बढ़ावा देता है और परिप्रेक्ष्य प्रदान करता है। अध्ययन में, जो लोग कपड़े पहने थे, वे अपने लापरवाही पहने समकक्षों की तुलना में अधिक रचनात्मक सोचते थे।
ड्रेसिंग अप आत्मविश्वास बनाता है और सशक्तीकरण है यह असफलताओं के खिलाफ बफर भी मदद कर सकता है:
यदि आपको काम पर महत्वपूर्ण प्रतिक्रिया के एक चुभने का टुकड़ा मिलता है, यदि आप इसके बारे में ठोस प्रसंस्करण शैली के बारे में सोचते हैं, तो आपके आत्म-सम्मान को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने की अधिक संभावना है
जब आपकी सबसे अच्छी लग रही हो और मजबूत महसूस हो, तो बड़ी तस्वीर देखना आसान है और आलोचना भी व्यक्तिगत रूप से नहीं लेना है।
संबंधित अनुसंधान से पता चलता है कि लोगों को टी-शर्ट और जीन्स की तुलना में औपचारिक व्यापारिक पोशाक में अधिक विश्वसनीय, आधिकारिक और सक्षम महसूस होता है। बेशक यह उस काम पर निर्भर करता है जिसे करने की जरूरत है और व्यक्तिगत प्राथमिकताएं पर। जो टाई पहने या पार्टी ड्रेस पर लगाए जाने के विचार से एलर्जी है, उनके लिए यह प्रभाव संदिग्ध होगा कि प्रभाव पड़ता है। लेकिन उन लोगों के लिए जो तैयार होकर प्यार करते हैं, जैसे तुम्हारा सचमुच, यह एक सुंदर पोशाक पहनने का एक उत्कृष्ट बहाना है।
विज्ञान-समर्थित, निष्पादन योग्य अंतर्दृष्टि के लिए सीधे आपके इनबॉक्स में, www.PositivePrescription.com पर जाएं और वीकली डोस के लिए साइन-अप करें
