नफरत शर्म आनी: भावनात्मक रोलर कोस्टर

प्रौद्योगिकी के साथ, अप्रिय भाषण और ऑनलाइन क्रूरता बढ़ी है। कोई भी इसे बच नहीं सकता, युवाओं से हजारों वर्ष तक वयस्कों तक, और विशेष रूप से मशहूर हस्तियां नार्कोसीस्ट ट्रॉल के अंधेरे वेब के बगल में फंस सकती हैं।

सेलिब्रिटी ऑनलाइन हमलों का शिकार प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन उनके पास अपने स्टार शक्ति का इस्तेमाल करने के लिए उनके शर्म के पीछे शर्मिंदा होने का विकल्प है। कॉमेडियन और अभिनेत्री मार्गरेट चॉ ने एक विशिष्ट कार्रवाई करने के बारे में एक पर्यवेक्षक लेख में कहा था कि वह " शर्मिंदा से नफरत " करती है।

लोग अक्सर कहते हैं, "ओह, ट्रॉल्स को खिलाओ मत।" मैं उनके बारे में बताता हूं, उनकी रिपोर्ट करता हूँ, और मैं इसे अपने नियोक्ताओं, उनके पति-पत्नी को भेज दूंगा- उस प्रकृति की बातें, जहां आप ध्यान दे रहे हैं नफरत और तत्काल नफरत शर्म के साथ एक ही समय में इसे बंद काटने यदि आप शर्म की बात नफरत करते हैं, तो ये स्वचालित रूप से उन पर नफरत करने वाले नफरत को फिर से इकट्ठा करने के लिए मजबूर करता है, जो संभावित रूप से बहुत हानिकारक हो सकता है। और उनके खिलाफ इसका इस्तेमाल करते हुए-ट्रोलिंग के आंतरिकीकरण के विरोध में और इसके साथ असहज महसूस करना-यह अपने लिए खड़े होने का एक अच्छा मौका है और नस्लवाद, दुर्व्यवहार, और समलैंगिकता की तरह इन लोगों को शाश्वत बनाता है। हमें इस प्रकार के आत्मरक्षा का अभ्यास करना चाहिए। – मार्गरेट चो

स्टार मांसपेशी वाले व्यक्ति और किसी के पास मजबूत उपस्थिति होने के कारण, चो अपने पैरों को लेने में सक्षम है, जबकि कई औसत लोग आमतौर पर केवल ट्रॉल्स की आग को ईंधन करते हैं और संभावित रूप से अधिक हमलों की गिरोह जैसी मानसिकता पैदा करते हैं।

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लिंग कारक

इसमें कोई इनकार नहीं कर रहा है कि कुछ महिलाएं पेटी हो सकती हैं, विशेष रूप से माता-पिता से लेकर बच्चे को शर्मिंदगी से लेकर विषयों पर ऑनलाइन और यहां तक ​​कि बाल शर्मिन्दा भी हो सकते हैं। हालांकि, हाल ही के एक अध्ययन में मानव व्यवहार में कंप्यूटर के जर्नल में प्रकाशित पता चला है कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं की तुलना में इंटरनेट ट्रॉल होने की अधिक संभावना है क्योंकि उन्होंने एक उच्च स्तर का आत्मविश्वास दिखाया था।

अध्ययन में पाया गया कि पुरुष "शो," "मतलब," या "बैडमाउथ लोगों" के लिए फेसबुक का उपयोग करने के लिए प्रेरित होते हैं, जबकि महिलाएं अक्सर सोशल नेटवर्किंग का उपयोग दूसरों के साथ अधिक जुड़ा हुआ महसूस करने के लिए करती हैं।

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Narcissists वे लोग हैं जो ज़्यादा स्व-रुचि रखते हैं और कठोर हैं उन्हें किसी और के लिए कोई चिंता नहीं है, जिसमें उन्हें शामिल नहीं किया जाता है। ट्रोलिंग ऑनलाइन उनके व्यक्तित्व के अप्रिय पक्षों को बाहर करने के लिए narcissists के लिए एक तरीका है।

यद्यपि यह दिलचस्प है, स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी के अध्ययन के अनुसार, हम सही परिस्थितियों में इसे अनदेखा नहीं कर सकते, कोई भी ट्रोल हो सकता है

सहानुभूति पैदा करने में हमारी असफलता ने एक क्रूर संस्कृति पैदा कर दी है

सिर्फ इसलिए कि कोई प्रसिद्ध है, यह हमें उनके प्रति दुर्भावनापूर्ण और दुखद टिप्पणी करने का अधिकार नहीं देता है। हॉलीवुड पीआर मशीन पंद्रह मिनट के संस्थापक शेम नेशन में प्रचारक हावर्ड ब्रैगमन कहते हैं, "स्टार्स को मोटी त्वचा विकसित करना पड़ता है।" "हम ध्रुवीकृत समय में रहते हैं और हर कोई एक राय लेता है।" वह अपने सेलिब्रिटी ग्राहकों को मदद करने के लिए कैसे dreck के माध्यम से मिलता है? "मैं उन्हें दूर रखने की कोशिश करता हूं, उन्हें बकवास पढ़ना न दें। यह बाथरूम की दीवार पर लिख रहा है। "

चारों ओर मोड़

उनकी बेस्टसेलिंग पुस्तक अनस्टीली में , डॉ। मिशेल बोर्बा ने नौ विशिष्ट तरीके बताए हैं कि हम आगामी पीढ़ी में और अपने आप में सहानुभूति को फिर से जीवंत कर सकते हैं। हम दूसरों में भावनाओं को पहचानने, एक देखभाल करने वाले व्यक्ति बनने के लिए एक नैतिक कोड बनाने की क्षमता में सुधार करने और दूसरे व्यक्ति के परिप्रेक्ष्य में लेना सीख सकते हैं।

अधिक सहानुभूति और करुणा के साथ, क्रूर टिप्पणी छोड़ना असंभव होना चाहिए। आरंभ करने के लिए, हम डॉ। बोर्बा की चार-चरणीय विधि को अनुकूलित करते हैं, जिसे वे करियर कहती हैं, हम ऑनलाइन पोस्ट करने की दिशा में कैसे करते हैं

सी = कॉल अनचेयर करने के लिए ध्यान दें क्या आपने देखा कि किसी के पद पर एक बदसूरत टिप्पणी है? क्या यह तुम्हारे बारे में था? इसके बारे में बात करो।

ए = आकलन कैसे दूसरों को प्रभावित Uncaring क्या आपके किशोर एक क्रूर टिप्पणी का शिकार थे, या आप थे? इस पर चर्चा करें कि आपको यह कैसे महसूस हुआ।

आर = चोट की मरम्मत और पुनर्स्थापन की आवश्यकता क्या आप या आपके किशोर एक टिप्पणी लिखते हैं जो किसी को चोट पहुँचाते हैं (भले ही आप इसका मतलब न हो)? उस टिप्पणी को तत्काल हटाएं, माफी मांगें और व्यक्ति से व्यक्तिगत रूप से संपर्क करें

ई = एक्सप्रेस निराशा और तनाव देखभाल उम्मीदें हम सभी इंसान हैं, और हम गलतियां करने जा रहे हैं। हम उनसे सीखते हैं जो मायने रखता है सभी उम्र में एक देखभाल और दयालु आदर्श बनें

अगली बार जब आप ऑनलाइन नफरत देखते हैं तो आप क्या करेंगे?