मेरा सहयोगी हमेशा एक भीड़ में दिखता है परिसर में घूमते हुए वह रोलर स्केट्स पर बहुत कुछ दिखता है। उसके शरीर का ऊपरी भाग चिंताजनक लगता है कि वह देर से होने वाला है निचले हिस्से को एक चिंतन की तरह लग रहा है, बच्चे को ठंड के साथ खींच लिया जा रहा है।
गति हास्यास्पद है कभी-कभी त्वरित परिणामों की इच्छा केवल प्रगति में ही आगे बढ़ती है। आप जल्दी से आगे बढ़ सकते हैं, यह सच है, लेकिन आप गलत दिशा में जा रहे हैं! अंत में, हताशा विचलित रूप से तेजी से बढ़ने से बढ़ सकती है क्योंकि हम अपने वांछित लक्ष्य से आगे बढ़ सकते हैं
मनोचिकित्सा में, यदि रोगी ऊब जाता है, तो सत्र की गति शायद बहुत धीमी है; अगर रोगी चिंतित है, तो गति बहुत तेज हो सकती है वही हमारे जीवन के बारे में कहा जा सकता है कुछ लोग ऊबड़ और महसूस के बीच घबराहट महसूस करते हैं क्योंकि वे नई जानकारी के लिए अनुकूलतम दर या खुलेपन की खोज नहीं कर सकते जो उन्हें मुक्त कर देते हैं। ऐसे मामलों में, लोग खुलते हैं, फिर क्लैम अप करते हैं यह बहुत निराशाजनक है
आध्यात्मिक जीवन में, धैर्य और साहस की सिफारिश की जाती है इसलिए हम न तो चुनौतियों से बचते हैं और न ही तत्काल परिणाम देते हैं। लैटिन में फेस्टिना लेंट का मतलब है "धीरे धीरे चलें।" तूफान के दौरान जल्दी चलते हुए, एक शिष्य को अपने मालिक से याद दिलाया गया था कि यह बारिश हो रही है जहां वे जा रहे थे और वे कहां थे। स्पीड ही कुछ भी हल नहीं करता है
परिवर्तनों की संख्या भी एक समस्या हो सकती है। परामर्श, चिकित्सा, या आध्यात्मिक मार्गदर्शन में, लोगों को अक्सर चेतावनी दी जाती है कि एक ही बार में सब कुछ बदलना न हो। एक चीज को बदलकर हम प्रभाव को देख सकते हैं और इसे ध्यान से करने की ऊर्जा प्राप्त कर सकते हैं, फिर हम अगले चरण को लेने के लिए पुन: समूह बना सकते हैं।
प्रगति अक्सर वृद्धिशील परिवर्तन और परिणामों के उत्पादन पर आधारित होती है। हम जो कुछ जानते हैं, लेते हैं और हमारे लिए यह काम करते हैं। ऐसा करने की प्रक्रिया में, नए चरण ज्ञात हो जाते हैं
प्रगति को भी प्रोत्साहित किया जाता है जब हम अपने जीवन के उन क्षेत्रों को पहचानते हैं और याद करते हैं जहां हम निपुण और निशुल्क हैं। निराशा तब आती है जब हम इन जगहों के उन्नयन की दृष्टि खो देते हैं और अपने आप को और हमारे प्रयासों को उन सभी विफलताओं के लेंस के माध्यम से देखते हैं जो हम मुठभेड़ करते हैं। और इसलिए, पेसिंग हमें परिवर्तन से सीखने की अनुमति देता है, हमारी सफलता की नज़र नहीं खोना, और हम जो कुछ भी असफलताओं का सामना करते हैं, उन्हें पूरी तरह से वापस नहीं सेट कर सकते हैं।
नीचे की रेखा: अपने जीवन में ऐसे कार्यों को आगे बढ़ाएं जिससे आप इतने तेज़ी से बचें कि आप चिंतित और अभिभूत हो जाते हैं, एक चरम पर, या ऊब और दूसरे पर स्थिर। इस पर अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करें आप अपने आप को किसी और से बेहतर जानते हैं
रॉबर्ट विक्स ने हनोमंन मेडिकल कॉलेज से मनोविज्ञान में डॉक्टरेट प्राप्त की, लोयोला विश्वविद्यालय मैरीलैंड के संकाय में है उनकी दो नवीनतम पुस्तकों हैं: बौन्स: लिविंग द रिसीलियंट लाइफ (ऑक्सफ़ोर्ड) और मनोविज्ञान पर एक पुस्तक जिसका शीर्षक है प्रार्थना: जीवन की पूर्ति के लिए जागृति (सोरिन बुक्स)।
