अस्थिरता का भय

जब आपके पास परिवर्तन होता है, तो देखो

स्रोत: शटरस्टॉक

क्या हम अस्थिरता के बारे में बात कर सकते हैं?

मुझे पता है कि हम नहीं चाहते हैं। हम बजाय जीना चाहते हैं जैसे हम नियंत्रण में हैं।

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लेकिन चलो एक पल के लिए असली हो जाओ। भौतिक ब्रह्मांड की तरह, हमारी मानव दुनिया में सभी एंट्रॉपी की ओर बढ़ते हैं। यह भौतिकी का कानून है।

59 पर, मुझे अपने चारों ओर अस्थिरता के बारे में पता है। पारिवारिक सदस्य बीमार हो रहे हैं, प्यारे दोस्त गुजर रहे हैं, रिश्ते अलग हो रहे हैं, सहयोगी नौकरियां खो रहे हैं, बच्चे आगे बढ़ रहे हैं, शरीर खोने वाले सिर, बाल खोने वाले सिर, दिमाग टूट रहे हैं। मौत, तलाक, भ्रम और दिल का दर्द, दुःख और सदमे: हमारी दुनिया जैसे ही हम उन्हें बनाते हैं, वही नहीं हैं।

हमारे प्राकृतिक झुकाव परिवर्तन के देवताओं को बेरेट कर सकते हैं। अनिश्चितता के देवता से इनकार करें। और समय के रहस्यमय पर्ची के खिलाफ क्रोध।

• क्या आप दूसरों के दर्द के लिए खुले रह सकते हैं?
• अनुसंधान एजिंग मस्तिष्क के लिए वादा दिखाता है
• क्या आप निश्चित हैं कि आपका रोगी आपको सुन रहा है?
• एकल मूल्य स्वतंत्रता और इससे अधिक खुशी प्राप्त करें
• एक परीक्षण जीवन जीना

लेकिन रुकें। शायद एक और तरीका है?

क्या अस्थिरता में भय खोजना संभव है? इसके बारे में सोचें: अस्वस्थता को जन्म देने के लिए अस्थिरता?

भय की भावना जीवन के त्वरित मार्गों को आश्चर्यचकित करती है। कभी-कभी रात में मैं अपने छोटे बेटे के साथ चलता हूं। वह घास पर झूठ बोलना और आकाश को देखना पसंद करता है। हम क्वींस में रहते हैं, जहां हवाई जहाज अक्सर उस आकाश में चले जाते हैं। मेरा बेटा अनुमान लगाता है: “मुझे लगता है कि कोई फ्रांस जा रहा है” और “ओह हाँ बच्चा, यह डिज्नी वर्ल्ड की ओर बढ़ रहा है।”

सब लोग कहीं जा रहे हैं।

और एक कभी-कभी झटकेदार सितारा होता है जिसे मैं तय करता हूं कि मेरी दादी मेरी तरफ झुका रही है। एक चमक एक चमकदार, मीठा, संक्षिप्त और चला गया है।

मनोवैज्ञानिक शोध है कि भय की भावना हमें अपने आप से बड़े कुछ का हिस्सा बनने की भावना के साथ प्रभावित करती है। मनोवैज्ञानिक और भय के शोधकर्ता, डैकर केल्टनर, पीएचडी और जोनाथन हैडट, पीएचडी ने सुझाव दिया कि भय कनेक्शन आमंत्रित करता है। यह हमें स्व-ब्याज से बाहर ले जाता है और बंधन को बढ़ावा देता है। ऐसा लगता है कि भय, खुले से खुले से, हमारे मानसिक स्कीमा को छोटे से रहस्य से समायोजित करने में मदद करता है। न्यूरोसायटिस्ट एंड्रयू न्यूबर्ग ने निष्कर्ष निकाला है कि भय की भावना हमारी लड़ाई / उड़ान प्रतिक्रिया को शांत करती है।

एक भय परिप्रेक्ष्य प्राप्त करने के लिए, बस देखो। ब्रह्मांड की विशालता पर देखो। अस्तित्व के विस्तार पर विचार करें। भयभीत, ऐसा लगता है, कुछ भी नहीं रहता है और कुछ भी समाप्त नहीं होता है।

मैं अपने बेटे के बगल में झूठ बोलता हूं, आकाश में देखता हूं और एक अति उच्च महसूस करता हूं। फिर भी मैं यहां एक वृद्ध महिला है जो उम्र बढ़ने वाली टेस्टोनिक सतहों के ऊपर एक बुढ़ापे वाली क्रिस्टी धरती के ऊपर झूठ बोल रही है जो नीचे एक गर्म गर्म तरलता के ऊपर बैठती है। मुझे कुछ का हिस्सा लगता है।

यह सब अस्थायी है।

मैं अपने बेटे की त्वचा से अब एक सांस लेता हूं और एक प्यूब्सेंट सेल गंध करता हूं। इसमें कोई संदेह नहीं है कि वह अपने प्राचीन माया के विकासशील कोर के विकास में गहरे, गहरे, एक नए सेल को बढ़ा रहा है। मैं निकटता और हानि महसूस करता हूं, सब एक बार में।

और अभी यह पल चले गए हैं। मैं एक सांस सांस लेता हूं जिसे मैंने कभी सांस नहीं लिया है।

देर रात मैं अपने पति की भुजा पर देखता हूं। यह किसी भी तरह से बदल गया है और फिर भी परिचित है। लेकिन मुझे आश्चर्य है, क्या मैंने वास्तव में पहले इस तिल को देखा है? यह एक ही हाथ नहीं है जिसे मैं छूता था। अब उसे छू रहा है, मुझे लगता है कि एक और पल चले गए।

जब मैं 59 वर्ष का हो गया तो मैंने खुद को बदलाव के लिए मजबूर करने के लिए कहा। मैं बदलती हवा में अशांति और संक्रमण को समझ सकता हूं। मैं उन लोगों को खो दूंगा जो मुझे पसंद हैं। मैं अपने बेटे को ठोकर और गिरने, जीत और लाभ देखूंगा। मैं अपने शरीर को उन तरीकों से बदल दूंगा जो मैं पसंद नहीं कर सकता। मैं प्रियजनों को निराशा और चोट लूंगा, मैं अपने देश को फ्रैक्चर देखूंगा और हार जाऊंगा और फिर शायद एकता और मिशन हासिल करूँगा। मैं भतीजी और भतीजे देखूंगा, पोते और दोस्त प्यार में पड़ते हैं, करियर शुरू करते हैं, और बाधाओं को तोड़ते हैं जिन्हें मैंने अभी तक कल्पना नहीं की है। मैं इस अस्थिरता को देखूंगा। अगर मैं भाग्यशाली हूं, तो वह है।

मैं कृतज्ञता, प्रेम और उपस्थिति के साथ सभी भागने वाले क्षणों को जलाना चाहता हूं।

चलो उठते हैं और अस्थिरता में आनंद लेते हैं, और इसे भय से करते हैं। आ जाओ। मेरा हाथ लो और आइए आशा छोड़ दें कि चीजें एक जैसी रहें।

जाने दो। और … देखो और याद रखें, ज्यादातर चीजें मीठे हो जाती हैं, ओह बहुत प्यारी, जैसे वे गायब होने वाले हैं।