ऑल द बेस्ट लवर्स ग्रैस लवर्स हैं

प्रेम प्राप्त करना और उसे देना दोनों की गहरी आवश्यकता है।

स्रोत: मेबेलबर्ग / पिक्साबे

लिंडा : निम्नलिखित कहानी में, आप देख सकते हैं कि हम किस तरह से देते हैं और प्राप्त करते हैं, इससे बहुत फर्क पड़ता है। काम करने के लिए एक एक्सचेंज के लिए, रिसीवर को सचेत रूप से यह सुनिश्चित करने के लिए कमरा बनाना होगा कि क्या जरूरत है, पूरी तरह से स्वागत है जो वास्तव में वर्तमान में उपलब्ध है, और आभार महसूस करें जो तब प्रकट होता है जब कोई गहरा प्राप्त करता है। सचेत रूप से प्राप्त करने का यह तरीका दाता को जो कुछ भी उसे देना है उसे पूरा करने के लिए इकट्ठा करने, पेशकश करने, लक्ष्य करने और जारी करने के लिए प्रेरित करता है।

अंतरा : हमारे रिश्ते में एक शाम, रिच अपने डॉक्टरल थीसिस पर काम कर रहा था। वह अपने डेस्क पर बैठा हुआ था, जब मैं ऊपर आया, तो उसने उत्सुकता से भरे लहजे में पूछा, “क्या आप मुझे पसंद करते हैं?”

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रिच : अंतरा के सवाल ने मुझे नाराज कर दिया। मैंने बाधित महसूस किया, और मुझे समझ नहीं आया कि वह मुझसे क्या चाहती है। मैं उस चीज़ से स्विच नहीं कर पा रहा था जो मैं उसे वास्तव में बताने के लिए कर रहा था कि मैं उससे प्यार करता था। मैं मौके पर लगा। सौभाग्य से मुझे यह देखने के लिए पर्याप्त रूप से पता था कि उसका प्रश्न “क्या आप मुझसे प्यार करते हैं?” वास्तव में कुछ प्यार भरे ध्यान के लिए एक अनुरोध था।

अंतरा : उन्होंने मुझसे पूछा, “क्या आपको अभी कुछ प्यार की ज़रूरत है?” मैंने कुछ पल के लिए इस बारे में सोचा और कुछ शर्मिंदगी और अजीबता के साथ जवाब दिया, “हाँ, मुझे अभी कुछ प्यार की ज़रूरत है।”

रिच : तो मैंने उससे एक और सवाल पूछा: “क्या आप अभी कुछ प्यार पाने के लिए तैयार हैं?”

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अंतरा : मैंने अपने अंदर देखा और देखा कि मैं बहुत चिंता का अनुभव कर रहा था, और मैं वास्तव में कुछ भी लेने के लिए तैयार नहीं था। इसलिए मैंने कहा, “तुम्हें सच बताने के लिए, मैं तुम्हारा प्यार पाने के लिए तैयार नहीं हूँ। । ”

अमीर : तो मैंने उससे पूछा, “क्या तुम खुद को तैयार कर सकते हो?”

अंतरा : मैंने कुछ पल निकाले, आंखें बंद कीं, एक गहरी सांस ली, और अपने अंदर अधिक से अधिक ग्रहणशीलता का स्थान खोला। तब मैंने सुना कि रिच धीरे से मुझे अपनी आँखें खोलने के लिए कह रहा है जब मैं तैयार था। जब मैंने उन्हें खोला, तो हम दोनों खुले थे और एक दूसरे के लिए उपलब्ध थे।

रिच : जिस तरह से उसने अपनी आँखें खोलीं, उस समय अंतरा ने मेरी तरफ देखा था।

अंतरा : अपने पूरे दिल से, रिच ने कहा, “मैं तुमसे प्यार करता हूं।” मैं इसे पूरी तरह से लेने में सक्षम था और अपने आप को अपने प्यार से खिलाया। यह पूरी तरह से पौष्टिक था।

हार्वर्ड के एक उच्च सम्मानित शोधकर्ता जॉर्ज वलिअंट ने प्यार करने की क्षमता पर जोर दिया, और बताते हैं कि उन सभी खूबियों के बीच, जो किसी व्यक्ति के पास हो सकती हैं, वह है कि प्यार करने की क्षमता “ताकत की रानी” है। हम कैसे देते हैं और प्राप्त करते हैं, फिर जो कुछ भी साझा किया जाता है, चाहे वह सकारात्मक हो या नकारात्मक, एक महान उपहार की तरह महसूस करता है। हम किसी भी चीज़ से अपना रास्ता निकाल सकते हैं क्योंकि हमें विश्वास है कि सब कुछ काम करने योग्य है, और जो कुछ भी होता है वह सभी चक्की के लिए गंभीर है।

जोड़ों के लिए एक बड़ी चुनौती यह है कि वे किस तरह से एक दूसरे को दर्द और क्रोध की पेशकश कर सकते हैं जो उन्हें डिस्कनेक्ट करने के बजाय कनेक्ट करने देता है। और जब आप प्रेम को अपने सार से दूर करते हैं, तो यह ध्यान मात्र है। हमारा प्यार होशपूर्वक और कुशलता से ध्यान देने और प्राप्त करने से नवीनीकृत होता है। हम समझते हैं कि हम जो ध्यान देते हैं और प्राप्त करते हैं उसकी गुणवत्ता वह है जो एक-दूसरे के साथ अनुभव, पूर्ति और प्रेम के स्तर को निर्धारित करती है। एक भयानक संबंध रखने के लिए, प्रचुर मात्रा में प्यार देने के लिए आत्मा का उदार होना आवश्यक है। और यह महान रिश्तों का एक रहस्य है और साथ ही सबसे अधिक दयालु रिसीवर बनना है।

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स्रोत: फ्री-ई-बुक्स / ब्लूमवर्क

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