जब हम अपने सत्य को लंबे समय तक शांत नहीं कर सकते हैं

खुद के लिए बोलना-कोई फर्क नहीं पड़ता कि लागत क्या है।

इस सप्ताह कुछ उल्लेखनीय हुआ-परिवर्तन हुआ। जब परिवर्तन का अनुभव करने या व्यवहार करने का एक लंबा रास्ता, मैं इसे एक चमत्कार, कृपा का उपहार मानता हूं।

दो महीने पहले, एक प्यारे दोस्त, जिसे मैं परिवार मानता हूं, ने पैसे उधार लेने को कहा। मैं इन दिनों बहुत काम कर रहा हूं (शुक्रिया) और इसलिए सहायता प्रदान कर सकता है। मेरे दोस्त ने मुझे बताया कि वह मुझे फरवरी के अंत तक वापस भुगतान करेगी। उसे चेक लिखने से पहले, मैंने उससे तीन प्रश्न पूछे:

1. क्या वह वास्तव में फरवरी के अंत तक मुझे धनवापसी करने के लिए प्रतिबद्ध हो सकती है?

2. क्या वह इसके बारे में पूछे बिना इसे चुका सकती है?

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3. क्या वह मुझे सूचित करेगी कि क्या वह मुझसे पूछने के बिना फिर से सक्षम नहीं थी?

अनिवार्य रूप से, क्या वह जिस ऋण का अनुरोध कर रही थी उसका स्वामित्व ले लेगा? उसके जवाब हां, हाँ और हाँ थे।

बस जानना, यह पहली बार नहीं है जब इस दोस्त ने मुझे ऋण के लिए कहा है। और, जब उसने वादा किया था, उसने कभी मुझे वापस भुगतान नहीं किया है। लेकिन वह मुझे वापस भुगतान करता है … अंत में। और यदि आप सोच रहे हैं, हाँ, मुझे एक ही चीज़ को बार-बार करने और एक अलग परिणाम की उम्मीद करने में समस्या पता है। लेकिन यहां बात है, मुझे एक अलग नतीजे की उम्मीद नहीं थी, और कई कारणों से इस पोस्ट के लिए प्रासंगिक नहीं है, मैंने उसे वैसे भी धन उधार देने का फैसला किया।

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फरवरी के आखिरी दिन, मैं रेडियो चुप्पी के लिए जाग गया: कोई पाठ, ईमेल, फोन कॉल या अन्य संचार नहीं। मेरे दोस्त ने ऋण चुकाया नहीं था और न ही मुझे यह बताने के लिए मुझसे संपर्क किया कि ऐसा नहीं होगा।

अतीत में, जब इस स्थिति से सामना किया गया तो मैं कम से कम कुछ दिनों, हफ्तों या महीनों के लिए कुछ भी नहीं कहूंगा। मैं नाराज, क्रोध में बैठूंगा, और ठीक से विश्वास करता हूं। या, अवैतनिक ऋण के लिए कुछ बैकहैंडेड तरीका ढूंढें लेकिन सीधे इसे संबोधित किए बिना। मुझे इस बात का गहराई से डर है कि मुझे यह समझने में क्या सामना करना पड़ा-रक्षा, आक्रामकता, क्रोध और हमला, मैं क्रोधित और आध्यात्मिक रूप से दिवालिया होने के लिए और फिर से भुगतान करने की उम्मीद करने के लिए एक क्रोध था, मैं अपनी सच्चाई को दूर कर दूंगा, मेरा अवैतनिक, अनुचित, अनजान और अनौपचारिक होने का अनुभव। मैं खुद को बचाने के लिए, विरोधाभासी रूप से गायब हो जाऊंगा।

लेकिन इस हालिया अवसर पर, मुझे पता था कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि स्थिति कितनी डरावनी है, मुझे एक महान अवसर के साथ प्रस्तुत किया जा रहा था-मेरे सच्चाई से जीने और वास्तव में अपने पक्ष में रहने का अभ्यास करना। और वास्तव में, मैंने ब्रह्मांड की पेशकश करने का अवसर चुना, या शायद अधिक उचित रूप से, ब्रह्मांड ने मुझे लेने का फैसला किया, और मुझे कहीं नया नेतृत्व किया। ऐसा लगता है कि मैं आगे बढ़ने वाले आंदोलन के हैंडशेक में अपना हाथ बढ़ा रहा था।

उसी दिन, मैंने अपने दोस्त से सीधे पूछा कि क्या वह मुझे वापस भुगतान करने और मेरे द्वारा किए गए वादे का सम्मान करने जा रही है।

जैसा कि उम्मीद थी, वह मुझे वापस भुगतान नहीं करने जा रही थी, वैसे भी नहीं। लेकिन इस कहानी की सामग्री अप्रासंगिक है। क्या मायने रखता है कि मैंने अपने दोस्त से ऋण के लिए पूछा था, जिस दिन वह देय था। और, इस पल में जब मेरे दोस्त ने आम तौर पर अपने हमले में लॉन्च किया होता, तो मैं अभी भी रहा और आंखों पर नजर रखी, उसे अपने वादे की याद दिलाने के लिए, और उससे पूछा कि वह वास्तव में इस ऋण का ख्याल रखने में सक्षम होगी मैं पेशकश की थी। मैं अपने पल में वास्तविक पल के अंदर खड़ा था।

मैं बहुत आभारी हूं कि मेरे दोस्त ने मुझे वापस भुगतान नहीं किया। इसने मुझे बदलने का मौका दिया, भय के चेहरे पर बात करने का मौका दिया- खुद को चुनने के लिए और कुछ संघर्षों पर सच्चाई का चयन करने के लिए जो इसे बनाएगा और यहां तक ​​कि रिश्ते का संभावित नुकसान भी होगा। इसने मुझे सच्चाई में अपने पैरों को लगाने का अभ्यास करने का मौका दिया और भरोसा किया कि कोई फर्क नहीं पड़ता कि सवारी कितनी गड़बड़ी है, सच्चाई का ठोस आधार एक ऐसा स्थान है जहां मैं (और पहले से ही हूं) ठीक हूं।

मैं अपने अनुभव की सच्चाई को व्यक्त और समर्थन देने, अपनी टीम पर खेलने के बारे में बहुत कुछ लिखता हूं। इस विशेष रिश्ते में, मैंने तर्क दिया होगा (हाल ही में), जो कुछ भी नहीं कह रहा है और इसे जाने दे रहा है, अपना पक्ष ले रहा था , क्योंकि इसके परिणामस्वरूप संबंधों को बरकरार रखा गया था, जो मैं वास्तव में चाहता था और सोचा था कि मुझे चाहिए था। लेकिन जैसे ही समय बीत गया, मैं बड़ा हुआ और मेरा दिल टूट गया। यह स्पष्ट हो गया कि मेरी तरफ से, इस तरह, खुद को त्यागना, खुद के लिए बात नहीं करना, और यहां तक ​​कि मेरे दोस्त के दोष में शामिल होने की भी आवश्यकता है।

भले ही मुझे पता था कि बौद्धिक रूप से, मेरे पास अधिकार थे, फिर भी, कई वर्षों के दोषी होने के बाद, मेरे आंत में कुछ ने अपना विश्वास खो दिया था कि मुझे पैसे वापस लेने का अधिकार था क्योंकि मुझे आर्थिक रूप से इसकी आवश्यकता नहीं थी। या, मुझे सूचित करने या परेशान होने का अधिकार था कि मुझे जो कुछ भी वादा किया गया था वह होने वाला नहीं था। या, उस मामले के लिए, मेरे दोस्त के शब्द पर भरोसा करने में सक्षम होने का अधिकार। मैं इस संबंध में अपने पक्ष में नहीं था, न केवल आक्रामकता के डर के कारण जो प्रतिक्रिया में मेरे पास आएगा, बल्कि दोष और दोष दोनों के साथ अपने हाथों की वजह से भी।

जिस कदम को हम अपने आप में शामिल कर रहे हैं, उसमें कदम उठाने के लिए जो कुछ भी आता है, उसका सामना करने के लिए साहस ढूंढना, एक इंसान में गहरा बदलाव है। ऐसा नहीं होता है कि एक में झुकाव हो जाता है बल्कि छोटे क्षणों और छोटी चुनौतियों में (जो विशाल महसूस कर सकते हैं) में होता है। इस परिवर्तन के लिए, हमें पर्याप्त पीड़ाएं होनी चाहिए जो हमारे पक्ष में नहीं है, चुप रहती है, खुद को त्यागती है, या सत्य रखने के लिए दोष स्वीकार करती है कि कोई अन्य व्यक्ति पसंद नहीं करता है। हमारे अपने दिल को खुद के लिए तोड़ना है-जो हम वास्तव में जी रहे हैं, और विश्वास करते हैं। हमें अपनी सच्चाई के लिए आत्म-दोष देना बंद कर देना है और हमें जो चाहिए उसे जरूरी है। जब ऐसा होता है, तो शांति या स्थिति को बनाए रखने के लिए, अब हमारे पीछे अपनी ओर मुड़ना संभव नहीं है।

स्रोत: बेन व्हाइट / अनप्लाश

वह क्षण आता है जब हम अपने सिर से नहीं, बल्कि हमारे गहरे गले से पर्याप्त कहते हैं। हम एक विचार के रूप में नहीं बल्कि एक गहन ज्ञान के रूप में किया जाता है।

यह प्रक्रिया कृपा के कार्य की तरह महसूस कर सकती है, जैसे कि हमारे व्यक्तिगत आत्म ने हस्तक्षेप किया है, हमें यह बदलने के लिए ताकत और स्पष्टता प्रदान करती है कि हम कैसे रह रहे हैं और हम कौन हैं। अंत में, हम अपने आप को अपना दिल पकड़ते हैं।

इसके अलावा, हमारी सच्चाई बोलने का साहस निष्ठा या उद्देश्य में बदलाव शामिल है। हमारा लक्ष्य स्थिति / रिश्ते को बनाए रखने से बदलता है-हर कीमत पर-सच्चाई से जीने के लिए – हर कीमत पर। लेकिन इस साहस को खोजने के लिए, सच्चाई में इस भरोसेमंद और भरोसा के लिए, हमें किसी भी परिणाम के साथ ठीक होना पड़ेगा, जिसमें हम सबसे अधिक डरते हैं। हमें सच्चाई की आग में जलने के लिए तैयार होना चाहिए।

ऐसा करने के लिए, हमें विश्वास जारी करना होगा कि खुद को सुरक्षित रखने का एकमात्र तरीका है, हमारे जीवन को आगे बढ़ने की जरूरत है, हमारे अनुभव को नियंत्रित करना और इस प्रकार एक निश्चित परिणाम बनाना है। यह वास्तव में, इसे चालू करने की प्रक्रिया है, सच्चाई मेरी इच्छा नहीं होगी, भरोसा करेगी (या कम से कम भरोसा करने की कोशिश करने के लिए तैयार हो रही है) कि सच्चाई हमें ले जाएगी जहां हमें जाना होगा, भले ही ऐसा न हो कि हम सोचें कि हमें होना चाहिए जा रहा है। गहरे स्तर पर, जो मैं वर्णन कर रहा हूं वह जागृति और आत्मसमर्पण का अनुभव है-यह जानकर कि हम खुद की देखभाल करने की सेवा में खुद को त्याग नहीं सकते हैं। और, यह रीलों को छोड़ना सुरक्षित है, कि सच्चाई हमारी देखभाल करेगी । और आखिरकार, सच्चाई ही हमारे पास एकमात्र वास्तविक सुरक्षा है।