डाउनिंग की खुशियाँ खोजें

डाउनसाइज़िंग के छह कारण आश्चर्यजनक रूप से सुखद अनुभव रहे हैं।

स्रोत: पिक्साबे

मैं एक प्रमुख जीवन कार्य के बीच में हूं। मैं कम कर रहा हूँ। जल्द ही मैं अपने तीन बेडरूम, दो स्नान घर से एक बेडरूम, एक स्नान अपार्टमेंट में जा रहा हूँ।

यह टुकड़ा इस बारे में नहीं है कि यह निर्णय कैसे हुआ। यह अप्रत्याशित खुशी के बारे में है जो कि सब कुछ के बारे में बस-के लिए मजबूर होने के परिणामस्वरूप मेरा रास्ता है – फर्नीचर से लेकर कपड़े तक किताबों से लेकर बहुत सारे “सामान”।

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# 1: डाउनसाइज़िंग इतिहास के माध्यम से थोड़ा चलना है।

जैसा कि मैंने बक्से और एल्बमों के माध्यम से देखा, मैंने दशकों में नहीं देखा था, मुझे ऐतिहासिक रत्न मिल रहे हैं। मेरे माता-पिता ने 12 अप्रैल, 1945 को अपने बैनर हेडलाइन के साथ द न्यू यॉर्क टाइम्स को बचा लिया कि फ्रैंकलिन डेलानो रूजवेल्ट की मृत्यु हो गई थी, केवल राष्ट्रपति के रूप में अपने चौथे कार्यकाल में। मुझे बहुत सारे ऐतिहासिक दस्तावेज़ मिले हैं, कई अखबारों के लेखों के रूप में मेरे ससुर द्वारा लिखे गए हैं जो चार दशकों से खाड़ी क्षेत्र में एक प्रतिष्ठित सम्मानित व्यक्ति थे।

यह मेरे अपने व्यक्तिगत इतिहास के माध्यम से चलना है। मुझे हमारे बेटे और बेटी की तस्वीरें मिली हैं, जिन्हें मैं पूरी तरह से भूल गया हूँ – जमाल ने हाई स्कूल बास्केटबॉल खेल के दौरान अंतिम बज़र से पहले एक दूसरे शॉट को तीन बार शूट किया था; मारा अपने हाई स्कूल जैज़ गाना बजानेवालों के साथ डिज़नीलैंड में गाती है; जमाल ने सीनियर प्रोम के लिए कपड़े पहने; मारा अपने दोस्त मेगन के साथ हमारी रसोई में एक जंगली आटे की लड़ाई में लगी (मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि मैंने इसकी अनुमति दी है … और यहाँ तक कि इसकी तस्वीरें भी ली हैं!)। जब मैं छोटा था तब मैंने भी अपनी कई तस्वीरें ली हैं। अप्रत्याशित रूप से उन तस्वीरों में आना जो मुझे भूल गए, एक विशेष उपचार रहा है।

# 2: डाउनसाइज़िंग ने मुझे उदार होने की खुशी का अनुभव करने की अनुमति दी है।

कुछ महीने पहले, मैंने एक स्थानीय “बाय-सेल” फेसबुक समूह में पोस्ट किया था कि मेरे पास एक परिवर्तनीय सोफा था जो किसी को भी दे सकता था जो इसे उठा सकता था। एक घंटे के भीतर, मुझे कम से कम 50 प्रतिक्रियाएँ मिलीं। मैंने अपना पता पहली महिला को दिया जिसने जवाब दिया; वह उस दिन बाद में अपने पति और दो बच्चों के साथ इसे लेने आई थी। उसने कहा कि सोफा-बेड उनके बेटे के कमरे में जाएगा क्योंकि वह अभी फर्श पर एक गद्दे पर सो रही थी। मेरे लिए यह स्पष्ट था कि यह परिवार आर्थिक रूप से संघर्ष कर रहा था, इसलिए मैंने उन्हें एक गुड़िया घर सहित चीजों का एक गुच्छा दिया। उसने मुझसे कहा कि वे अपनी बेटी को उसके आने वाले जन्मदिन के लिए दे देंगे क्योंकि वे कुछ भी खरीद नहीं सकते थे। अखबार में लपेटते ही मां और मैं बेटी के दृष्टिकोण से छिप गए। इस अप्रत्याशित उपहार के लिए वह और उनके पति बहुत आभारी थे।

• 21 वीं सदी के लिए नागरिक शास्त्र शिक्षा
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• महिला बल
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• टच लीडरशिप से बाहर

यह केवल एक उदाहरण है कि कैसे, इस डाउनिंग एडवेंचर में, मुझे दूसरों से उदार होने का अवसर मिला है। उससे ज्यादा अच्छा नहीं लगता।

# 3: डाउनसाइज़िंग के कारण नए दोस्त बन गए हैं।

उसी फेसबुक समूह का उपयोग करते हुए, मैंने अपने सभी प्री-डिजिटल आयु कैमरा उपकरणों की पेशकश की (और इसमें बहुत कुछ था) 60 रुपये के लिए जो कोई भी इसका उपयोग करेगा, जैसा कि ईबे पर इसे रीले करने का विरोध करता है। एक युवती अपनी एक सहेली के साथ उसे लेने आई। हम बिना किसी कारण के एक घंटे से अधिक समय तक दौरा करते हैं, क्योंकि हम एक-दूसरे की कंपनी का आनंद ले रहे थे। तब से, उसने मुझसे फिर से मिलने के बारे में संपर्क किया। वह और उसका दोस्त आया, मेरे पति और मेरे लिए कुकीज़ लेकर आया। हमने चाय पी और साथ में कुकीज़ खायीं और एक और शानदार समय दिया।

# 4: मेरी बातों को खारिज करना मेरे दिमाग को ठुकराने वाला लगता है।

अब तक, एक भी ऐसी चीज नहीं है जिसे मैंने दिया हो या फेंक दिया हो, काश कि मैं वापस आ सकता था, भले ही उस समय मुझे यकीन नहीं था कि मैं सही काम कर रहा हूं। वास्तव में, मैंने पाया है कि सामान से छुटकारा पाने से मुझे मन और शरीर दोनों में हल्का महसूस होता है। कपड़े के मुद्दे पर विचार करें। मेरे कोठरी अब मैं कभी नहीं पहनने वाले सामान के साथ जाम हो गई है। मैं प्यार करता हूँ कि मेरे कपड़ों की पसंद “डाउनसाइज़” हो गई है। मन में कम विकल्प लगता है कि मन में कम अकड़न है!

# 5: मैंने पाया है कि कम अधिक है।

मैं उन चीजों की अधिक सराहना कर रहा हूं जिन्हें मैंने रखने का फैसला किया। उदाहरण के लिए, मेरे पास क्रोकेट और कढ़ाई पर लगभग दो दर्जन किताबें थीं। अब मेरे पास केवल कुछ ही हैं। और, मेरे आश्चर्य के लिए, मैं उनके लिए विचारों के माध्यम से देख रहा हूं। जब मेरी अलमारियां इन किताबों से भरी हुई थीं, तो मैंने कभी भी एक को नीचे नहीं खींचा क्योंकि मुझे नहीं पता था कि किसको हथियाना है। अब, प्रत्येक एक रत्न है।

वही सभी ट्रिंकेट्स के बारे में सच है जो हमारी अलमारियों और घर की हर दूसरी सपाट सतह को भर देते हैं। अब जो बचा है, वह वही है जो मुझे मिला है — या तो वस्तु की सुंदरता के कारण या फिर उस व्यक्ति के कारण जिसने इसे मुझे दिया है। जब मेरे टकटकी पर छोड़ दिया जाता है, यह प्यार से भरा एक टकटकी है।

# 6: मेरे पास ट्रैक रखने, व्यवस्थित करने, धूल, धोने, साफ़ करने के लिए कम सामान है … आप इसे नाम दें!

अचानक, मेरे पास कम चीजें हैं जो मेरे ध्यान की आवश्यकता हैं। यह मुझे # 4 पर वापस ले जाता है – मेरे सामान को कैसे गिराते हुए मेरे दिमाग में गिरावट आ रही है। कम सामान के साथ नज़र रखने के लिए, ऐसा लगता है जैसे मेरे दिमाग में अधिक जगह है — मुझे बस आराम करने के लिए या मुझे नई चीजों के बारे में सोचने के लिए स्वतंत्र छोड़ देना चाहिए।

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इसलिए वे छह कारण हैं, जो मैंने सोचा था कि एक दुखी काम होगा, एक खुशी में बदल गया है। यहां तक ​​कि अगर आप एक कदम पर विचार नहीं कर रहे हैं, तो आप डाउनसाइजिंग पर विचार कर सकते हैं। आप अपने जीवन के एक नए अध्याय में प्रवेश कर सकते हैं।

मेरी बातों को पढ़ने के लिए कि कैसे “चीजों” की हमारी इच्छा दुख का स्रोत हो सकती है, यहां क्लिक करें।