सालों से, मैंने घनिष्ठ और रोमांटिक रिश्ते में उपयोग के लिए कई प्रेरणा रणनीतियों को साझा किया है। उदाहरण के लिए, मैंने किसी दिनांक या साथी पर स्पर्श के प्रभावशाली प्रभावों के बारे में लिखा है। पिछले लेखों ने तिथि मांगने से पहले छोटे अनुरोध करने के प्रेरक प्रभावों का भी पता लगाया है।
अतिरिक्त लेखों का मूल्यांकन किया गया है कि किस तरह के प्रेरणा और प्रभाव रणनीतियों विशिष्ट संबंध लक्ष्यों के लिए भी सबसे अच्छा काम करते हैं। उदाहरण के लिए, मैंने रोमांटिक रिश्तों को शुरू करने के लिए उपयोग किए जाने वाले एक साथी और तकनीकों को शुरू करने के लिए उपयोग की जाने वाली विभिन्न रणनीतियों की समीक्षा की। इसके अलावा, मैंने बेवफाई और व्यभिचार को रोकने के लिए लोगों द्वारा उपयोग की जाने वाली रणनीतियों की भी समीक्षा की।
उस काम को वापस देखने में, मैंने आश्चर्यचकित होना शुरू किया कि लोगों ने अपने रोमांटिक साझेदारों को दिन-दर-दिन स्तर पर कैसे प्रभावित किया और राजी किया। इसलिए, मैंने इस मामले की खोज शुरू कर दी और पता लगाया कि वे किस रणनीति का उपयोग करते हैं (और जो प्रभावी हैं)। जो मुझे मिला वह यहां है…
मुझे ऑरिना, वुड और सिम्पसन (2002) द्वारा एक अध्ययन मिला, जो उस विषय का मूल्यांकन कर रहा था। शोधकर्ताओं ने वीडियो को 123 विषमलैंगिक जोड़ों के बीच चर्चाओं का रिकॉर्ड और मूल्यांकन किया, जिसके बारे में वे अपने रिश्ते में एक साथ असहमति का सामना कर रहे थे। इन मूल्यांकनों से पता चला कि कौन सा साझेदार दूसरे को बदलने पर अधिक इरादा रखता था, प्रत्येक भागीदार को दूसरे को मनाने के लिए क्या रणनीतियां होती थीं, और चर्चा में प्रत्येक भागीदार की राय आखिरकार कितनी थी। विशेष रूप से, शोधकर्ताओं ने तीन व्यापक श्रेणियों में रणनीतियों का मूल्यांकन किया:
मूल्यांकन के परिणामों ने प्रेरणा रणनीति में कुछ लिंग अंतर दिखाए। शुरू करने के लिए, पुरुषों (32%) की तुलना में महिलाओं को अपने साथी (68%) में बदलाव को प्रभावित करने में रुचि रखने की अधिक संभावना थी। महिलाओं ने पुरुषों की तुलना में काफी अधिक जबरदस्त रणनीति भी उपयोग की। फिर भी, दोनों महिलाओं और पुरुषों ने समान दर पर संबंधों को संदर्भित करने के संबंध में संबंधों का उपयोग किया। इसके विपरीत, पुरुषों को तर्क और तर्क रणनीति का उपयोग करने की अधिक संभावना थी। पुरुष भी अपने महिला भागीदारों की राय के साथ समझौते की ओर बढ़ने की संभावना अधिक थे।
आगे के मूल्यांकनों ने साझेदारों द्वारा चुने गए रणनीति के बीच पारस्परिकता और सहसंबंध दिखाए। विशेष रूप से, जब महिलाओं ने अधिक जबरदस्त रणनीतियां चुनीं, तो उनके पुरुष भागीदारों को भी जबरदस्त रणनीति के साथ जवाब देने की अधिक संभावना थी। इसी तरह, जब महिलाओं ने रिश्ते का संदर्भ दिया, तो पुरुषों को संबंधों के संदर्भ में भी प्रतिक्रिया देने की अधिक संभावना थी।
अंत में, मूल्यांकन के नतीजे यह भी दिखाते हैं कि कुछ रणनीति दूसरों की तुलना में अधिक प्रेरक थीं। विशेष रूप से:
उपर्युक्त परिणामों को देखते हुए, वास्तव में आपके साथी को दिन-प्रतिदिन के मामलों और असहमतिओं पर प्रभाव डालने के लिए बेहतर (और बदतर) रणनीतियां दिखाई देती हैं। विशेष रूप से, रिलेशनशिप का संदर्भ देना आपकी सोच के तरीके के आसपास एक तिथि या साथी लाने के लिए बहुत अच्छा काम करता है (विशेष रूप से यदि संबंध उनके लिए महत्वपूर्ण है)। जैसा ऊपर बताया गया है, यह साझा रिश्तों के परिणामों पर जोर देकर पूरा किया जा सकता है (उदाहरण के लिए “यह हमारे रिश्तों के लिए सबसे अच्छा विकल्प है” ) और उन परिणामों का वर्णन करते समय समावेशी शब्दों का उपयोग करना (जैसे “हम”, “हम”, “हमारा” )। कुल मिलाकर, यह आपके दोनों की समानता, एक जोड़े के रूप में, और एक दूसरे के साथ अधिक समझौते में एक धारणा बनाने में मदद करता है।
उन प्रयासों के दौरान, यह आम तौर पर प्रेमपूर्ण विचारों को प्रेरित करने के लिए प्रेरक हो सकता है, या आप दोनों के लिए आपके रिश्ते को कितना विशेष या पवित्र माना जा सकता है, इस पर ध्यान देने के लिए एक पल लेना भी हो सकता है। संबंध बनाना और अच्छी बातचीत कौशल भी यहां मदद कर सकते हैं। किसी तारीख या साथी पर स्पर्श का प्रभावशाली प्रभाव यहां भी लाभ का हो सकता है।
इसके विपरीत, तर्क और तर्क के लिए अपील करना अकेले इन परिस्थितियों में काम नहीं करता है। यह काफी हद तक है क्योंकि रोमांटिक रिश्ते भावनात्मक और तार्किक दोनों हैं। इसलिए, जब कभी-कभी आप जो चाहते हैं उसके लिए सीधे पूछने के लिए फायदेमंद हो सकते हैं, या आप में से प्रत्येक को रिश्ते में क्या चाहिए, उस पर चर्चा करें, उन रणनीतियों को सबसे अधिक प्रभावी माना जाता है जब उपरोक्त कुछ भावनात्मक और संबंधपरक रणनीतियां मिलती हैं।
अंत में, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि जबरदस्त रणनीति अधिक असंतोष और असहमति पैदा कर सकती है । असल में, जैसा कि मैंने कहीं और चर्चा की है, एक साथी के प्रति जबरदस्त और दंडित करने से पीछे हटना पड़ सकता है। इसलिए, यदि आपका लक्ष्य अपने साथी से आपसे सहमत होना है, तो आप ऊपर वर्णित कुछ अन्य दृष्टिकोणों का उपयोग करके बेहतर हैं। इसके अलावा, विपरीत दृष्टिकोण लेना और एक पुरस्कृत रिश्ते बनाना भी काफी प्रेरक हो सकता है।
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© 2017 जेरेमी एस निकोलसन, एमए, एमएसडब्ल्यू, पीएच.डी. सर्वाधिकार सुरक्षित।
संदर्भ
ओरिना, एमएम, वुड, डब्ल्यू, और सिम्पसन, जेए (2002)। घनिष्ठ संबंधों में प्रभाव की रणनीतियां। जर्नल ऑफ़ प्रायोगिक सोशल साइकोलॉजी, 38 , 45 9-472।
