एक बच्चे की हानि को दुखी: पांच चरण की मिथक

जब हम मृत्यु, मरने और दुःख के बारे में सोचते हैं, तो कोई भी चिकित्सक को प्रभाव नहीं पड़ा है और वह एलिज़ाबेथ कुबलर-रॉस की शक्ति के रूप में रहती है। उनके पांच चरणों का मॉडल, अपने क्लासिक, ऑन डेथ एंड डिंग में प्रस्तुत किया गया, दशकों से इस विषय पर एक प्रभावशाली आवाज रहा है।

लेकिन पिछले कुछ सालों में, क्षेत्र में काम करने वाले ने उस मॉडल की सार्वभौमिकता को प्रश्न में डाल दिया है। कुछ, जैसे रसेल फ्राइडमैन, चिकित्सक और दु: ख रिकवरी संस्थान के निदेशक का तर्क है कि कई प्रकार के नुकसान वाले लोग पांच चरणों में शोक नहीं करते हैं।

मूल रूप से अपनी आसन्न मौत, मानसिक स्वास्थ्य प्रदाताओं के साथ-साथ स्कूल के सलाहकारों और शिक्षकों का सामना करने वाले लोगों के अनुभवात्मक चरणों का वर्णन करने के उद्देश्य से कुबलर-रॉस मॉडल को कई स्थितियों के लिए सामान्यीकृत किया गया है, कुछ लागू होते हैं, कुछ ऐसा नहीं है

हाल ही के एक साक्षात्कार में, ट्रॉमा एंड मानसिक स्वास्थ्य रिपोर्ट ने कैथरीन के साथ बात की, जिन्होंने अपने बेटे, बेन के नुकसान के पहले साल में अपनी व्यक्तिगत प्रतिक्रियाओं का वर्णन किया था, जो एक कार दुर्घटना में मारे गए थे, उसकी बीस-पहली जन्मदिन की शर्मनाक दिन कई नुकसान के साथ मुकाबले की तरह, उसके दुःख को Kübler- रॉस द्वारा वर्णित पैटर्न का पालन नहीं किया था, यह बहुत कम उम्मीद के मुताबिक था।

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कैथरीन: बेन के मृत्यु के कुछ महीने बाद मैंने एक सामाजिक कार्यकर्ता को देखने का फैसला किया। हम हानि के बाद दु: ख के बारे में बात करते थे और परामर्शदाता ने एलिज़ैबेट क्यूबलर-रॉस के पांच स्टेज दुःख के मॉडल का हवाला देते हुए: इनकार, क्रोध, सौदेबाजी, अवसाद और स्वीकृति इसने यह नहीं बताया कि मैं कैसे महसूस कर रहा था …

दुर्घटना के पहले कुछ महीनों के दौरान, एकमात्र तरीका मैं बता सकता हूं कि मुझे कैसा महसूस हो रहा है कि कोई 'महसूस' नहीं है। ऐसा लगता था जैसे मेरे दिल को फटकर फेंक दिया गया था। वहाँ कुछ भी नहीं बचा था, लेकिन एक पूर्ण स्तब्ध हो जाना।

नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक जेनिफर बकले और स्टीफन फ्लेमिंग के अनुसार, एक बच्चे की मौत के बाद पेरेंटिंग के सह-लेखक: ए प्रैक्टिशनर गाइड, कैथरीन द्वारा वर्णित स्तब्धता की यह भावना अक्सर शोक संतप्त माता-पिता द्वारा दर्ज किए गए पहले दुखी अनुभव है। इस संवेदना, शोक संतप्त माता-पिता, विशेष रूप से माताओं की भावना के साथ मिलकर, जो अब अनुचित संसार माना जाता है, में कमजोर और असुरक्षित महसूस होता है।

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अंततः संवेदना कम हो जाती है और बच्चे की मृत्यु की परेशानियों और व्यस्त छवियों को खत्म होते हैं। लगभग सभी दुःखी माता-पिता, दर्दनाक यादों का संदर्भ देते हैं। यहां तक ​​कि माता-पिता भी मौजूद नहीं होते हैं जब उनके बच्चे की मौत का अनुभव आघात के बारे में बताया गया है जैसा कि वे भौतिक रूप से वहां थे और सीधे शामिल थे।

कैथरीन: बुरे सपने सिर्फ दूर जाना नहीं चाहता था। मैं एक ही reoccurring सपना होता है मुझे एक लाल ट्रैफिक लाइट दिखाई देगी और कार दुर्घटनाग्रस्त हो जाएगी, और फिर मैं घबराहट में जागूंगा। यह उस बिंदु पर आया जहां मैं बिस्तर से पहले हर रात चिंतित था; मुझे पता था कि क्या आ रहा था, एक और दुःस्वप्न या मुश्किल से कोई नींद मैं पहले कुछ महीनों में एक शांतिपूर्ण नींद याद नहीं कर सकता

कैथरीन के बुरे सपने समय के साथ-साथ कम हो गए, लेकिन अभी भी इस अवसर पर प्रथमतः रहे। बकलेट और फ्लेमिंग के विचार में, आघात का प्रभाव कुछ समय के लिए कम हो सकता है; लेकिन दूसरों के लिए, छवियां और हिंसक यादें स्पष्ट रूप से जारी रहती हैं।

दुःखी माता-पिता उन पिछले यादों की आवर्ती चमक के साथ भी लड़ते हैं जो उन्होंने अपने मृतक बच्चे के साथ साझा की थी। एक बच्चे की मृत्यु के बाद, अधिकांश माता-पिता महसूस करते हैं कि उनके जीवन का एक हिस्सा मिट चुका है, यह एक बहुत ही भयावह भावना है। इससे निपटने के लिए, कुछ माता-पिता उन स्थानों से बचने का सहारा लेंगे जो मृतक बच्चे के साथ मिलते हैं

कैथरीन: मुझे एक और हॉकी अखाड़ा में फुट सेट करने के लिए एक साल से अधिक समय लगा। बेन दुर्घटना की रात हॉकी से घर आ रहा था … सिर्फ एक क्षेत्र में जाने का विचार दर्दनाक था। सभी यादें … उसे देखकर कि स्केट कैसे जाना, हॉकी प्रथाओं में जा रहा है, और परिवार के साथ हॉकी टूर्नामेंट में जा रहा है। मैं उस दर्द से बचने की कोशिश कर रहा था।

शोक संतप्त माता-पिता भावनाओं, यादों और जगहों से बचने में बहुत अधिक ऊर्जा डालते हैं, जिससे उन्हें बच्चे की याद आती है। कभी-कभी वे भी चिंतन करते हैं, सोचते हैं कि क्या हो सकता था या क्या हो सकता था

कैथरीन: कभी-कभी मैं इसकी मदद नहीं कर पा रहा हूं, कुछ मुझे बेन की याद दिलायेगा, और मैं तुरंत सोचता हूँ कि वह अभी क्या है जैसे वह अभी भी आसपास था। यह परिवार में मिलते-जुलते और जन्मदिन और छुट्टियों के आसपास वास्तव में कठिन हो जाता है। उसे वहाँ नहीं होना … एक माता पिता कभी भी इसका इस्तेमाल नहीं कर सकते।

येल विश्वविद्यालय के संकाय पर मनोविज्ञान के प्रोफेसर सुसान नालोन-होकेसेमा ने बताया कि अगर महिलाएं न तो महिलाओं की तुलना में अपने बच्चों की मौत से पहले ही निराशा से जूझ रही हैं, तो वे ज्यादा चिंतित हैं। बुजुर्ग दुःखी माता-पिता भी छोटे से शोक संतप्त माता-पिता से ज्यादा चिंतन करते हैं। अपने हाथों पर अधिक खाली समय के साथ, यह सोचने का अवसर होता है कि क्या हो सकता है।

तो अन्य बच्चों की तुलना में, कुछ बच्चों के नुकसान के बाद कुछ माता-पिता क्यों समायोजित करते हैं?

आगे बढ़ने के लिए, दुःख सलाहकार यह मानते हैं कि माता-पिता को अपने ही दर्द का सामना करना पड़ता है, मृत बच्चे की याददाश्त को जीवित रखने की जरूरत है, और नुकसान को स्वीकार करते हैं, एक धारणा जो कि कुबलर-रॉस "स्वीकार्यता" मंच के साथ अच्छी तरह संरेखित करती है। जिन माता-पिता से बचने के लिए जारी रहें, वे इतनी अच्छी तरह से समायोजित न करें।

शोक से सीखने की क्षमता में माता-पिता को एक नया उद्देश्यपूर्ण जीवन बनाने की ज़िम्मेदारी में मदद मिलती है। अस्तित्ववादी मनोचिकित्सा के लेखक इरविन यलोम ने कहा है कि जब माता-पिता अपने शोक अनुभव से सीखते हैं, तो वे "निर्दोष महसूस करते हुए सच भावनाओं को महसूस करने" के लिए तैयार नहीं होते हैं। माता-पिता को अच्छी तरह से समायोजित करने के लिए, यह महसूस करना कि फिर से खुश होना ठीक है, महत्वपूर्ण है।

एक बच्चे की हानि होने की संभावना सबसे कठिन चीज है जो एक माता पिता को सहन कर सकता है। शायद यह उचित है कि एक जीवन अनुभव इतनी गहरा हो सकता है कि भविष्य के चरणों में फिट होने के लिए जटिल और कठिन हो।

– टेसी मास्टोरकोस, योगदानकर्ता लेखक, ट्रॉमा और मानसिक स्वास्थ्य रिपोर्ट

– मुख्य संपादक: रॉबर्ट टी। मुल्लर, द ट्रॉमा एंड मेंटल हेल्थ रिपोर्ट

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