क्या आप कल्पना कर सकते हैं … आपका बच्चा सहकारी होने वाला है?

स्रोत: मेरा हाथ / फोटोटिन लें

क्या तुम कल्पना कर सकती हो…

-एक बच्चा शांति से खाने के बजाय, रेस्तरां के अंदर चिल्लाने के बजाय, हमेशा की तरह

-एक बच्चे, "खुश" और "धन्यवाद" के साथ, डिनरटाइम पर "और अधिक सब्जियों" का अनुरोध करता है।

– एक किशोरी घर के बाहर अतिरिक्त काम करने के लिए स्वयंसेवा करता है

• काम पर लग रहा है
• मनोविज्ञान का पैसा
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क्या इस ध्वनि-विज्ञान की तरह ध्वनि है? कुछ चीजें फंतासी उपन्यास के पन्नों से ली गई हैं, शायद? आप अपने आप को चुराने लग सकते हैं, लेकिन मैं आपको आश्वासन देता हूं: इन स्थितियों में विलक्षण नहीं हैं वे बहुत ही वास्तविक और प्राप्य हैं

कैसे?

संक्षेप में उत्तर है: सकारात्मक भूमिका मॉडलिंग

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महान बच्चों को बढ़ाने के लिए, सबसे पहले, एक महान उदाहरण सेट करें कि आपके बच्चे स्वाभाविक रूप से अनुसरण करना चाहते हैं

आपने टोन सेट किया आप अपने बच्चों को दुनिया में काम करने के लिए सिखाना। जब आप अपने veggies खाते हैं, जब आप अपने तनाव के स्तर का प्रबंधन करते हैं, जब आप खुद के लिए दिनचर्या सेट करते हैं और उन्हें सम्मान करते हैं, लगातार, आपका बच्चा स्वाभाविक रूप से सूट का पालन करना चाहता है यह सब आपके साथ शुरू होता है

"सकारात्मक भूमिका मॉडलिंग" सरल पर्याप्त लगता है, है ना? सरल, और फिर भी करना हमेशा आसान नहीं है। खासकर जब जीवन गन्दा और चुनौतीपूर्ण हो जाता है जब आपके पति आपको धोखा देने का निर्णय लेते हैं, जब बीमारी से हमला होता है, जब तनाव और तनाव बढ़ता है, जब आप थका हुआ होते हैं, जब आप चिंतित होते हैं, तब जब आपके पास हो, तब आपके बच्चों के लिए "सकारात्मक भूमिका मॉडल" होना हमेशा आसान नहीं होता गलत है, या जब आप एक घटिया मूड में हैं

फिर भी, उन कोशिशों के क्षणों में, यह तब होता है जब आपके बच्चे को एक सकारात्मक भूमिका निभाने के लिए आपको सबसे ज्यादा जरूरत होती है। वे क्षण हैं जब आपके पास अपने बच्चे को सिखाने का एक अनूठा अवसर है, "यह है कि हम तनाव को प्रभावी ढंग से कैसे प्रबंधित कर सकते हैं" और "यह वही है जो ईमानदार और सहानुभूति का मतलब है" और "यह वही है जो बिना शर्त प्यार दिखता है" और "यह आपके शब्द का सम्मान करने का मतलब है," और "यह यही है कि इसका माफ करने का मतलब है।"

आज, इस पल में, अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छा व्यक्ति, अभिभावक, और आदर्श बनने के लिए प्रतिबद्ध करें कि आप संभवतः हो सकते हैं सिर्फ जब जीवन आसान है जब जीवन आसान भी नहीं होता है

यह व्यक्ति, अभिभावक, और भूमिका मॉडल बनने के लिए बहुत देर हो चुकी है, जिसे आप चाहते हैं- और यह कि आपके बच्चे की जरूरत है और हकदार हो।

आपका बच्चा आपको देख रहा है और आप पर भरोसा कर रहा है।

यह सब आपके साथ शुरू होता है

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पुनश्च। एक बहुत ही विशेष घोषणा:

29 साल के लिए माता-पिता के साथ काम करने के बाद- यह परिवारों को प्रभावित करने वाले सैकड़ों घंटों तक सैकड़ों रहे हैं-मैं खुश, स्वस्थ और सफल बच्चों को एक 172 पेज की किताब में शीर्षक से समझाता हूं: आईटी स्टार्ट्स विद यू।

यह पुस्तक माता-पिता के लिए प्यार, बच्चों के लिए प्रेम, उन वर्षों से ग्राहकों के साथ साझा की जाने वाली प्रक्रियाओं के लिए प्यार है, और मुझे इसमें शक नहीं है कि मुझे इसमें शक नहीं है।

आपके साथ यह शुरूआत आधिकारिक रूप से हाल ही में जारी की गई थी, जब मुझे एक लोकप्रिय सुबह टीवी कार्यक्रम पर एक पेरेंटिंग सेगमेंट के लिए साक्षात्कार दिया गया था। हवा पर इस ब्रांड की नई पुस्तक का "जन्मदिन" मनाने के लिए ऐसा रोमांच! इस पुस्तक के बारे में अधिक जानने के लिए यहां बताया गया है

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सुज़ैन गेल्ब, पीएचडी, जेडी, एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक, जीवन कोच, और लेखक हैं। उनका मानना ​​है कि जिस व्यक्ति को आप बनना चाहते हैं वह बहुत देर तक नहीं है: मजबूत आत्मविश्वास से लबरेज। शांत। रचनात्मक। अतीत में जो कुछ भी हुआ है, वह सभी बोझों से मुक्त है।

निजी विकास पर उनकी अंतर्दृष्टि 200 से अधिक रेडियो कार्यक्रमों, 250 टीवी साक्षात्कारों और समय पर, फोर्ब्स, न्यूजवीक, द हफ़िंगटन पोस्ट, एनबीसी टुडे, द डेली लव, पॉजिटिव पॉजिटिव, और बहुत कुछ पर चित्रित किया गया है।

अधिक जानने के लिए, डॉ। ज़ुज़ेनगेलब.कॉम में अपने वर्चुअल कार्यालय में कदम उठाएं।

अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचना के प्रयोजनों के लिए है यह पेशेवर या मनोवैज्ञानिक सलाह, निदान, या उपचार के लिए एक विकल्प नहीं है। किसी भी नए व्यक्तिगत विकास या कल्याण तकनीक को लागू करने और अपने कल्याण के बारे में किसी भी प्रश्न के साथ हमेशा अपने योग्य स्वास्थ्य प्रदाता से संपर्क करें

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