25 तरीके बुलियां एक कार्यस्थल विषाक्त बना सकते हैं

सबसे कम से कम लोकप्रिय क्रम में क्रमबद्ध।

स्रोत: एडोबस्टॉक

हालांकि स्कूली धमकाने को पहचानना आसान है, कार्यस्थल सराफा अधिक परिष्कृत रणनीति का उपयोग करते हैं। उनमें से कुछ को साबित करना मुश्किल है। अन्य व्यवहारों से सांडों को अनिश्चित काल के राडार के नीचे उड़ान भरने की अनुमति मिलती है।

लेकिन यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि बदमाशी किस व्यवहार का कारण बनती है, क्योंकि विषाक्त वातावरण बनाने के लिए एक कार्यस्थल धमकाने के लिए पर्याप्त हो सकता है। वर्कप्लेस बुलिंग इंस्टीट्यूट के अनुसार, सर्वेक्षण से पता चलता है कि ये 25 सबसे आम रणनीति बैल हैं।

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1. गलत आरोप लगाना

सत्तर प्रतिशत सर्वेक्षण के उत्तरदाताओं ने कहा कि एक धमकाने ने उन पर गलतियाँ करने का आरोप लगाया था जो वे वास्तव में नहीं बनाते थे।

2. गैर-मौखिक धमकी का उपयोग करना

• पांच तरीके की सहानुभूति आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छी है
• उदारवादी और रूढ़िवादी यौन उत्पीड़न पर असहमत हैं
• प्रौद्योगिकी के माध्यम से मनोविज्ञान
• खुद को साबित करना या सुधारना
• नए साल में, स्क्रैच “उद्देश्य” और अपनी इच्छाओं का पालन करें

घूर-घूर कर देखना बस कुछ ही तरीके हैं कि बैल एक शब्द कहे बिना अपने लक्ष्य को डराने की कोशिश कर सकते हैं। अड़सठ प्रतिशत व्यक्तियों का कहना है कि उनके शरीर की भाषा के साथ एक स्पष्ट रूप से दुश्मनी दिखाई गई।

3. एक व्यक्ति के विचार या भावनाओं को खारिज करना

बैली अक्सर अपने लक्ष्य के योगदान को कम करने या उन्हें साझा करने से शर्मिंदा करने की कोशिश करते हैं। चौबीस प्रतिशत लोगों का कहना है कि एक बदमाश ने कुछ इस तरह कहा है, “ओह, यह मूर्खतापूर्ण है,” एक बैठक में जब उन्होंने अपने विचार साझा किए हैं।

4. मौन उपचार का उपयोग करना

ऑस्ट्रेकिज्म बुलियों का भी एक सामान्य रणनीति है। चौंसठ प्रतिशत लोगों का कहना है कि एक बदमाश ने चुपचाप इलाज का इस्तेमाल किया और अपने पीड़ितों को समूह से दूर करने का प्रयास किया।

5. मूड स्विंग का प्रदर्शन

कभी-कभी, बैल दूसरों को आज़माने और नियंत्रित करने के लिए क्रोध का उपयोग करते हैं। इकसठ प्रतिशत लोगों का कहना है कि एक बदमाश ने समूह के सामने “संभवतः” बेकाबू मनोदशा का इस्तेमाल किया है, जो दूसरों की कोशिश करने और डराने का एक तरीका है।

6. रैंडम नियम बनाना

एक धमकाने, विशेष रूप से एक जो प्रभारी है, दावा कर सकता है कि कुछ चीजें कंपनी की नीति के खिलाफ हैं जब यह उनके लाभ के लिए है। इकसठ प्रतिशत लोगों का कहना है कि एक धमकाने ने यादृच्छिक नियम बना दिए हैं कि वे स्वयं का भी पालन नहीं करते हैं।

7. असंतोषजनक कार्य की उपेक्षा

अट्ठाईस प्रतिशत व्यक्तियों का कहना है कि एक धमकाने ने उनके संतोषजनक या अनुकरणीय कार्य की अवहेलना की है। इस बात के सबूत के बावजूद कि एक परियोजना कंपनी के मानकों को पूरा करती है, एक बदमाशी कह सकती है कि यह पर्याप्त नहीं है या दिशानिर्देशों को पूरा नहीं करता है।

8. लक्ष्य को अलग मानक पर रखना

बैली अक्सर जोर देते हैं कि उनके लक्ष्य मानकों को पूरा नहीं कर रहे हैं, भले ही वे अन्य कर्मचारियों के समान प्रदर्शन कर रहे हों। सत्ताईस प्रतिशत व्यक्तियों का कहना है कि उनके प्रदर्शन के लिए उन्हें धमकाने और लगातार आलोचना की गई है।

9. विनाशकारी अफवाहें फैलाना

बुल्सियां ​​अक्सर अपने लक्ष्य की प्रतिष्ठा को बर्बाद करने के लिए हानिकारक अफवाहें गपशप या फैलाती हैं। छब्बीस प्रतिशत व्यक्तियों का कहना है कि वे एक धमकाने वाले व्यक्ति को जानते हैं जो शुरू होता है – या किसी अन्य व्यक्ति के बारे में गपशप – रोकने में विफल रहता है।

10. लोगों को अपने लक्ष्य के खिलाफ मुड़ने के लिए प्रोत्साहित करना

सहयोगी दलों को हासिल करने के दौरान बुलियां अधिक शक्तिशाली महसूस करती हैं। इसलिए, अधिक लोगों को अपनी तरफ करने की कोशिश में, वे अक्सर दूसरों को उस व्यक्ति के खिलाफ आंदोलन करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं जो उसे पीड़ा देता है। पचपन प्रतिशत व्यक्तियों ने कार्यस्थल में ऐसा होते देखा है।

11. एक लक्ष्य से बाहर एकल

चाहे धमकाने से लक्ष्य का कार्यालय भवन के दूसरे छोर पर चला जाता है, या लक्ष्य को जानबूझकर एक बैठक से बाहर रखा गया है, अलगाव एक सामान्य रणनीति है। चौबीस प्रतिशत व्यक्तियों का कहना है कि उन्होंने अपने लक्ष्य को समूह से अलग करने की कोशिश की है, सामाजिक या शारीरिक रूप से।

12. “सकल,” निरुपित लेकिन अवैध व्यवहार नहीं दिखाना

बुलियां अपनी रणनीति में काफी गणना कर रही हैं। और वे जानते हैं कि वास्तव में अवैध गतिविधि में रेखा को पार किए बिना कैसे दुर्व्यवहार करना है जो उन्हें परेशानी में डाल सकता है। 53 प्रतिशत व्यक्तियों का कहना है कि उन्होंने गैरकानूनी व्यवहार में लाइन को पार करने के लिए बहुत ही कम देखा है।

13. एक व्यक्ति को अपमानित करने के लिए चिल्ला और चिल्ला

बुल्ली अक्सर अपने लक्ष्य को अपमानित करने के लिए सार्वजनिक रूप से चिल्लाते हैं या नखरे करते हैं। पैंतीस प्रतिशत लोगों का कहना है कि उन्होंने किसी को शर्मिंदा करने की कोशिश में गुस्से से भरा काम देखा है।

14. काम के लिए क्रेडिट चोरी

असाधारण काम का दावा करने के लिए बुल्ली कुख्यात थे। सत्ताईस प्रतिशत लोगों का कहना है कि उन्होंने किसी दूसरे व्यक्ति के विचारों पर जोर दिया है।

15. मूल्यांकन प्रक्रिया का दुरुपयोग

अपने लक्ष्य के बारे में बुल्ली अक्सर बेईमान होते हैं। छब्बीस प्रतिशत व्यक्तियों का कहना है कि उन्होंने मूल्यांकन प्रक्रिया के दौरान किसी अन्य व्यक्ति के प्रदर्शन के बारे में उस व्यक्ति के करियर में तोड़फोड़ करने की कोशिश की है।

16. अपमानजनक होने के लक्ष्य पर आरोप लगाना

बुलीज़ असफलता के लिए अपने लक्ष्य निर्धारित करने की कोशिश करते हैं। धमकाने वाले जिनके पास कुछ शक्ति है, वे मनमाने नियम बना सकते हैं और फिर उन आदेशों का पालन न करने पर लक्ष्यहीन होने का आरोप लगा सकते हैं। छब्बीस प्रतिशत व्यक्तियों ने इस फर्स्टहैंड को देखा है।

17. एक व्यक्ति को अपमानित करने के लिए गोपनीय जानकारी का उपयोग करना

चाहे आप मानव संसाधन में विश्वास करते हैं कि आप एक मानसिक स्वास्थ्य समस्या से जूझ रहे हैं, या आपने एक पर्यवेक्षक से कहा है कि आप तलाक से गुजर रहे हैं, एक बदमाशी आपके खिलाफ उस जानकारी का उपयोग करने का प्रयास कर सकती है। पैंतालीस प्रतिशत लोगों का कहना है कि उन्होंने एक धमकाने वाले व्यक्ति को जाना है जिसने निजी तौर पर या सार्वजनिक रूप से प्रतिक्रियात्मक जानकारी के आधार पर किसी व्यक्ति को अपमानित करने की कोशिश की है।

18. शिकायत के बाद जवाबी कार्रवाई की गई

बहुत से लोग एक बदमाशी के खिलाफ शिकायत दर्ज करने का विरोध करते हैं, क्योंकि वे प्रतिशोध की आशंका रखते हैं। और स्पष्ट रूप से, यह एक वास्तविक समस्या है। पैंतालीस प्रतिशत लोगों का कहना है कि उन्होंने किसी के खिलाफ गुंडागर्दी करते देखा है क्योंकि उन्हें पता है कि उनके खिलाफ शिकायत दर्ज की गई थी।

19. लिंग, जाति, एक्सेंट, भाषा या विकलांगता के आधार पर किसी का अपमान करना

बैली अक्सर मौखिक पुट-डाउन का सहारा लेते हैं। चौदह प्रतिशत व्यक्तियों का कहना है कि उन्होंने अपने लिंग, उपस्थिति, उच्चारण, भाषा या विकलांगता के आधार पर किसी को अपमानजनक धमकाने के बारे में सुना है।

20. सजा के रूप में अवांछनीय कार्य सौंपना

एक धमकाने वाला बॉस उन कर्मचारियों को भयानक काम असाइनमेंट सौंप सकता है जिन्हें वे नापसंद करते हैं। चालीस प्रतिशत लोगों का कहना है कि उन्होंने इस तरह से कर्मचारियों को दंडित करने की कोशिश की है।

21. असंभव मांग करना

एक धमकाने वाले को अपने लक्ष्य को असंभव कार्य देने की संभावना है। चालीस प्रतिशत व्यक्तियों ने एक धमकाने के लिए किसी को एक असंभव समय सीमा बताई है या अनुचित अनुरोध किया है।

22. लक्ष्य को दूर करने के लिए एक आधारहीन अभियान शुरू करना

बैलीज सहयोगी दलों से प्यार करते हैं, और अक्सर वे अपनी तरफ से लोगों को पाने के लिए बड़ी लंबाई में जाते हैं। तैंतीस प्रतिशत लोगों का कहना है कि उन्होंने किसी ऐसे व्यक्ति के खिलाफ एक धमाकेदार अभियान शुरू किया है जो नियोक्ता द्वारा बंद नहीं किया गया था।

23. लक्ष्य को छोड़ने के लिए प्रोत्साहित करना

जब तक उनका निशाना नहीं बनता या बदली नहीं जाती तब तक बदमाशों ने बदसलूकी जारी रखने की धमकी दी। तैंतीस प्रतिशत व्यक्तियों ने अपने लक्ष्य को धमकाने वाले देखा है कि पीड़ा को समाप्त करने का एकमात्र तरीका है।

24. एक व्यक्ति के योगदान को आवंटित करना

एक धमकाने से टीम के लक्ष्य के लिए अपने लक्ष्य के योगदान को तोड़कर ऊर्जा का निवेश करने की संभावना है। चालीस प्रतिशत व्यक्तियों ने अपने लक्ष्य को ख़राब करने के लिए इस रणनीति का प्रयास किया है।

स्रोत: fizkes / Shutterstock

25. यह सुनिश्चित करना कि लक्ष्य की परियोजना विफल हो जाए

एक धमकाने वाले मालिक इतनी दूर जा सकते हैं कि उनके लक्ष्य को सफल करना असंभव हो जाए। चालीस प्रतिशत व्यक्तियों ने कार्यों को करने से इनकार करने की धमकी दी है, जैसे कि कागजी कार्रवाई पर हस्ताक्षर करना, यह सुनिश्चित करने के लिए कि एक लक्ष्य विफल हो जाएगा।

एक बुली के खिलाफ कार्रवाई करें

एक कार्यस्थल धमकाने से निपटना जटिल है – खासकर अगर यह आपका पर्यवेक्षक है। लेकिन, जब आप इसे देखते हैं और स्थिति को संबोधित करने के लिए कार्रवाई करने के लिए कार्रवाई करते हैं, तो बदमाशी को पहचानना महत्वपूर्ण है, क्योंकि सराफा कार्यस्थल में सभी पर एक गंभीर टोल ले सकता है।

यह लेख मूल रूप से Inc.com पर दिखाई दिया।

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