क्या यह दोस्ती लायक है "बात"? मनोविज्ञान दुनिया

सवाल

हाय आइरीन,

मुझे बहुत खुशी है कि मैं आपके ब्लॉग में आया हूं, यह भी एक बहुत ही बढ़िया है! मेरी दोस्ती की दुविधा एक लंबा है, लेकिन मैं इस बिंदु पर रखने के लिए अपनी पूरी कोशिश करूँगा।

कुछ साल पहले विश्वविद्यालय के दूसरे वर्ष में मैं तीन अन्य लोगों के साथ एक फ्लैट में रह रहा था। मैं जल्दी से एक लड़कियों के साथ बहुत करीबी दोस्त बन गया, जो उसके मध्य / देर से 20 के दशक में था मैंने उसे अपने सबसे अच्छे दोस्तों में से एक माना; हम हमेशा एक-दूसरे के लिए होते थे और मुझे लगा जैसे मैंने किसी से कभी नहीं मिला जिसे मैं और अधिक के साथ क्लिक कर सकता था। हमने फैसला किया है कि अनुबंध के बाद इस 4-बेडरूम की जगह पर हम एक-दूसरे को साझा करने के लिए 2-बेडरूम वाले अपार्टमेंट की तलाश करेंगे।

हालांकि हमारे पट्टा समाप्त होने के एक महीने पहले या तो, उसने कुछ लड़के से बात करना शुरू कर दिया था कि वह एक चैट रूम के माध्यम से मुलाकात की थी जो ब्रिटेन में विदेशों में रह रहा था। उन्होंने दावा किया कि वह पूरी तरह से प्यार करता है, और इतनी आसानी से इस तथ्य को छोड़ नहीं देता कि यदि वह अपना देश छोड़ देता है तो उन्हें अपने छात्र ऋण का भुगतान नहीं करना पड़ेगा और वह उसके साथ रहने के लिए यहां कैसे जाना चाहती है। उसने उसे विश्वास किया और फैसला किया कि मेरे साथ बाहर जाने के बजाय वह एक ऐसे व्यक्ति के साथ आगे बढ़ने वाला था जिसे उसने कभी भी कभी चेहरा नहीं देखा था। मैं स्पष्ट कारणों से दंग रह गया था और परेशान था, लेकिन मैंने उस समय उसे इस बारे में व्यक्त नहीं किया था।

मैं किसी भी रूममेट्स के बिना अपने आप से बाहर चले गए और अगले वर्ष के लिए उसके साथ संपर्क में रहने का प्रयास किया और उसे देखें वह केवल कुछ ब्लॉकों मेरे पास ही रहते थे, इसलिए यह अनुचित नहीं लगता कि हम थोड़ी देर में एक बार कॉफी कर सकते हैं और अभी भी करीब हो सकते हैं, हालांकि वह आखिरी मिनट में हमारी योजनाओं से हमेशा वापस कहती हैं कि वह बीमार या व्यस्त थी। मैंने अपनी फेसबुक की दीवार पर भी ध्यान दिया था कि वह स्पष्ट रूप से अन्य मित्रों के साथ समय बिताने की योजना बना रही थी और उन लोगों के माध्यम से उनका अनुसरण करने लग रहा था।

उसके बाद, उसके प्रेमी ने पिछले वसंत में जो ब्रिटेन से यहां स्थानांतरित कर दिया था, उसके साथ तोड़ दिया, उससे कह रहा था कि अंत में उसे अपने दम पर बनाने के लिए पर्याप्त पैसा था और उसे अब उसकी ज़रूरत नहीं थी यद्यपि मैं उससे पहले जिस वर्ष उसने मुझसे इलाज किया था, उससे परेशान हो रहा था, मैंने उन भावनाओं को एक तरफ धकेल दिया और उसके लिए वहां रहने का प्रयास किया, उसे यह बताने के लिए संदेश दिया कि अगर उसे किसी से बात करने की ज़रूरत है तो मैं उसके लिए अभी भी यहाँ था । उसने मेरे संदेश को नजरअंदाज कर दिया और इसके बजाय समर्थन के लिए अपने प्रेमी के पास जाने का फैसला किया। यह किनारे पर मुझे फेंक दिया मैं अपने प्रेमी पर भरोसा करता हूं और मुझे पता है कि कुछ भी संदिग्ध नहीं था, लेकिन मुझे लगता है कि अगर वह मुझे मित्र के रूप में नजरअंदाज करने जा रही है तो मेरी निजी जिंदगी में लोग उसे समर्थन के लिए बंद करने के लिए बंद हैं, यह सिर्फ अनुचित है।

कुछ हफ्ते बाद, उसने मुझे एक बुरे दोस्त होने के लिए माफी मांगने का एक संक्षिप्त संदेश लिखा और कहा कि वह तोड़ने के साथ बहुत कुछ गुजर रहा था। मुझे पता है कि टकराव के साथ और मुश्किल बातचीत होने के साथ उसके पास कठिन समय है, इसलिए यह उसकी नोट की संक्षिप्तता के बावजूद एक महत्वपूर्ण कदम की तरह लग रहा था। मैंने इसे उसके साथ संचार खोलने का एक अवसर के रूप में लिया, इसलिए मैंने उसे पहले संदेश स्वीकार किया और उसके लिए माफी मांगने के लिए धन्यवाद किया, जिसके बाद मैं एक परेशान महसूस कर रहा हूं (मुझे लगा कि मेरी ईमानदारी योग्य है अगर हम थे इस पिछले पाने के लिए जा रहा है) और उसके बाद ब्रेक अप पर उसे आराम से संदेश का सारांश। इससे पहले कि मैं इस संदेश को भेजता हूं, मैंने कुछ करीबी लोगों द्वारा यह सुनिश्चित करने के लिए भाग लिया कि यह उचित लग रहा है और मैं अपने गुस्से को सबसे अच्छा नहीं दे रहा था।

कुछ दिन बाद, उसने फेसबुक पर स्थिति अपडेट पोस्ट करना शुरू कर दिया, मेरे संदेश के लिए आक्रामक तरीके से मुझ पर हमला कर दिया, और दावा किया कि वह अपने पूरे जीवन में "स्वार्थी" और "स्वभावपूर्ण" कुछ भी कभी नहीं पढ़ पाएगी। मैं इस पर चौंक गया और मुझे यह कहकर संदेश भेज दिया कि मैं उन चीजों में से किसी के रूप में आना चाहता हूं और हमें इस बारे में शायद बात करनी चाहिए। ऐसा करने के बजाय, उसने अपने पृष्ठ पर मेरे बारे में घृणित स्थितियों को पोस्ट करना जारी रखने का फैसला किया। आखिरकार मैंने उसे हटाने का फैसला किया क्योंकि वह स्पष्ट रूप से मेरी ओर ध्यान नहीं दे रही थी या मुझे सम्मान नहीं दे रही थी और मैं उस सामान के संचय के साथ तंग आ गया था, जिसे मैंने उस समय तक उसके ऊपर से रखा था।

लगभग छह महीने बाद, उसने धीरे-धीरे फेसबुक पर मुझसे फिर से बातचीत शुरू की। वह एक बेहतर जगह में लग रहा था और मैंने सोचा था कि हम चीजों को काम करने की कोशिश कर सकते हैं। मुझे यकीन नहीं था कि मैं चाहता था या नहीं, लेकिन मैंने सोचा कि मैं कैसे उसके लिए खराबी महसूस कर सकता हूं कि मैं उसके लिए उत्तरदायी होगा। मैंने उसे पिछले कुछ महीनों में दो बार देखा है लेकिन वह हमेशा उसके साथ अपने नए रूममेट लाती है (जो वास्तव में मैं नहीं जानता हूं)। ऐसा प्रतीत होता है कि वह मुझे अकेला देखने से डरते हैं क्योंकि हमने जो कुछ हुआ उससे बात नहीं की है। लगभग एक हफ्ते पहले उसने मुझे यह प्रश्न पूछा कि क्या मैं सप्ताह के दौरान उसके साथ कॉफी लेना चाहता हूं और मैंने हाँ कहा, मैंने उसे उपलब्ध कराने के समय की एक सूची दी और उसने कहा कि वह मेरे पास वापस आ जाएगी उसने कभी नहीं किया, जो हमारे बाहर गिरने से पहले उसके व्यवहार का बहुत विशिष्ट था।

मुझे इस बात का एहसास है कि वह शायद मेरे जीवन में होने वाले अच्छे इंसान नहीं हैं। मेरा मानना है कि हम क्या बात कर सकते थे क्योंकि मेरे पास इतने सारे प्रश्न हैं और मुझे लगता है कि मैं उससे माफ़ी चाहता हूं, लेकिन मुझे नहीं पता कि उसके साथ संचार कैसे संभव होगा, यह बताते हुए कि इससे पहले उसने किस प्रकार प्रतिक्रिया दी है।

मेरा सवाल यह है कि क्या आप ये सोचते हैं कि अभी भी इसके बारे में हर चीज के बारे में बातचीत करने की कोशिश की जा रही है? यदि हां, तो मैं इसके बारे में कैसे सुझाऊंगा, यह बताते हुए कि उसने मेरे संदेशों को पूर्व में कैसे जवाब दिया है और वह आम तौर पर मुझे आमने-सामने चेहरों के लिए मिलते-बैठते हैं? यदि नहीं, तो आप इस बार दोस्ती को समाप्त करने के बारे में कैसे सलाह देंगे, इस बार स्थायी रूप से?

आपके समय के लिए बहुत बहुत धन्यवाद, और फिर मैं माफी चाहता हूं कि यह कब तक निकला।

ध्यान रखें,

राहेल

उत्तर

प्रिय राहेल,

कोई दोस्ती सही नहीं है और हमेशा गलतफहमी या असहमतियां होती हैं, जिनके लिए समझौता किया जाना चाहिए- अच्छा दोस्ती बनाए रखने में इतना खुले संचार महत्वपूर्ण है लेकिन यह एकतरफा नहीं हो सकता है

आप इस धैर्य के साथ अपने धैर्य के लिए बहुत सी क्रेडिट प्राप्त कर सकते हैं जो एक दोस्त के लिए एक भयानक उम्मीदवार की तरह लग रहा है। आपने अपनी भावनाओं को व्यक्त करने, समझने और माफ करने के लिए कई मौकों पर प्रयास किया है।

इस बिंदु पर, मुझे लगता है कि आपको इस अनुभव को नुकसान के रूप में खारिज करना होगा और इस तथ्य को स्वीकार करना शुरू करना चाहिए कि यह महिला आपकी दोस्ती के विषैला और अयोग्य है। एक और माफी अर्थहीन होगी आपका एकमात्र मित्र / कमरे में बहुत ही आत्म-केंद्रित, अपरिपक्व, अविश्वसनीय और दुराचारी लगता है। अपनी "दोस्ती" समाप्त करें, उसे फेसबुक पर निरुपित करें, और अन्य स्वस्थ रिश्तों पर आगे बढ़ें जो अधिक स्थिर और पारस्परिक रूप से संतोषजनक हैं।

आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि आप ऐसे किसी व्यक्ति को इतनी क्षमा क्यों कर रहे हैं जिन्होंने इतने सारे अलग-अलग अवसरों पर आपसे इतनी बुरी तरह से व्यवहार किया है उसने आपकी दोस्ती का दुरुपयोग किया है उसके बारे में क्या है कि आप इतना आकर्षक या पेचीदा खोजते हैं? इस माध्यम से कार्य करना, शायद किसी अन्य व्यक्ति की मदद से, भविष्य में इस तरह की दर्दनाक परिस्थितियों से बचने में आपकी मदद कर सकता है।

उम्मीद है की यह मदद करेगा!

मेरे सबसे अच्छे,
आइरीन

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