एक परिवार के अवकाश के लिए 5 कदम यह तनाव और तकनीकी निशुल्क है!

क्या आप जानते हैं कि ग्रांड कैन्यन नेशनल पार्क में कोई सेल फोन सेवा और कोई विश्वसनीय वाईफ़ाई नहीं है? इसका मतलब यह है कि यदि आप इस गर्मी में जा रहे हैं, तो आप ईमेल, ग्रंथ या सामाजिक नेटवर्क साइटों की जांच नहीं कर पाएंगे, भले ही आप चाहते थे।

और वास्तव में, मैंने पहले ही फैसला किया था कि मैं नहीं चाहता था। आह, अब यह आवाज़ की तरह नहीं है?

और इसलिए मैं यहाँ हूँ, हमारी यात्रा से पहले रात, और मैं कार चार्जर का पता लगा रहा हूं, प्लग-इन चार्जर को पैक कर रहा हूं, फोन चार्ज कर रहा हूं, आईपैड चार्ज कर रहा हूं, पुराने गेमबॉय को चार्ज कर रहा हूं, कैमरा बैटरी चार्ज करना, हेडफ़ोन पैकिंग करना, पोंछते हुए मेरे एसडी कार्ड, नींद के लिए संगीत डाउनलोड कर रहे हैं (जो उन सभी प्रकृति ले सकते हैं और जनरेटर आवाज़ कैंप कर सकते हैं?), फिल्मों को डाउनलोड करने और नुक्कड़ को अंतिम रूप देने के रूप में मैं अपने आदेशबद्ध पुस्तकों को डाउनलोड करने का प्रयास करता हूं सब मेरी तकनीक मुक्त परिवार की छुट्टी के लिए तैयार करने के लिए। मैंने अपने मोबाइल पर एएए के ट्रिपटैक को भी डाउनलोड किया है

एक मिनट रुको – क्या यह तकनीकी मुक्त अवकाश नहीं था?

सही है। लेकिन यह भी एक तनाव मुक्त छुट्टी माना जाता है। और इसलिए, तनाव और तकनीकी मुक्त अवकाश के लिए पहला कदम यह है:

1. अपने परिवार से चर्चा करें कि टेक-मुक्त अवकाश के लिए इसका क्या मतलब होगा।

यहां मेरे 12- और 14-वर्षीय व्यक्ति ने यह तय करने में मेरी मदद की है: तकनीक से मुक्त होने का हमारा क्या अर्थ है कोई तकनीक नहीं जो हमें हमारे अवकाश अवकाश जीवन से जोड़ती है

और हां, पिछले कुछ हफ्तों से, मैं अपने दोस्त दानह बॉयड की सलाह का पालन कर रहा हूं, जो एक ईमेल छुट्टी लेने के लिए कई कदमों की सिफारिश करता है। मैंने अपने सभी काम दोस्तों से कहा कि मैं ऑफ़लाइन रहूंगा। मेरे पास एक ऑटो संदेश है जो कहता है कि जब तक मैं वापस नहीं लौटाता हूं, तब तक मैं ईमेल का जवाब नहीं दे पाएगा। मैं अपने फेसबुक पेज पर एक नोट डाल रहा हूं जो कहता है कि मैं शहर से बाहर हूं।

मेरे और मेरे परिवार के लिए, हम जितना समय बाहर निकल सकते हैं, उतना समय व्यतीत करना चाहते हैं, और हम साथ-साथ एकांत के समय मज़े करना चाहते हैं, इसलिए हम लंबी पैदल यात्रा के गियर और पानी की बोतल और यहां तक ​​कि कार्ड और बोर्ड ला रहे हैं छाया में खेलने के लिए खेल हमने यह भी निर्णय लिया है कि अवकाश के समय भरने वाली कोई तकनीक नहीं होगी।

2. अपने परिवार के साथ निर्णय लें, जब तनाव से मुक्त होने की इच्छा प्रौद्योगिकी मुक्त होने की इच्छा से अधिक हो सकती है।

ठीक है, हमने पहले ही चरण # 1 में संशोधन किया है एक नॉक बुक और संगीत असनोनिनीक कैंपर के लिए वास्तव में मददगार हो सकता है (जो कि मैं होगा), और आईएमएक्स की फिल्म शायद 97 डिग्री से बाहर होगी। और हां, हम बाहर बहुत समय बिताना चाहते हैं, लेकिन वहां और वापस पाने के लिए हम कार में लगभग 27 घंटे का आनंद ले रहे हैं। कभी-कभी, हम बात करना पसंद करते हैं; कभी-कभी हम मौन का आनंद लेते हैं कभी-कभी, मेरी 14 साल की उम्र 12 वर्षीय या इसके विपरीत दिशा में सुई पसंद करती है। जब कार में ऐसा होता है, तो टेबलेट पर एक फिल्म और मोबाइल पर कुछ संगीत परिवार की सड़क यात्रा सद्भाव के लिए एक अद्भुत उपकरण हो सकता है

3. ठीक से तय करें कि किन तकनीकों की सीमाएं बंद होंगी, और कब।

हम में से किसी के लिए कोई लैपटॉप नहीं होगा मेरे लिए, घर छोड़ने के बाद कोई भी ई-मेल या टेक्स्ट चेकिंग नहीं होगा। यह कार में शामिल है मैंने अपने सभी फोन के अलर्ट को बंद कर दिया है जब मैंने अपने बच्चों को बताया कि वे वास्तव में आश्चर्यचकित हुए तब उन्होंने मुझे उत्साहित किया और वे इस बात पर सहमत हुए कि कोई फेसबुक या माइक्रैफ्टिंग नहीं होगा, या तो

4. साथ में, उन तकनीकों से भरोसा करने के लिए समय के माध्यम से सोचें, और नहीं कर सकते हैं।

एक बार जब मैंने इसके बारे में सोचना शुरू कर दिया, मुझे एहसास हुआ कि वाईफाई का अर्थ नहीं है कि मैं Google मानचित्र, वाईफाई या यात्रा सलाहकार तक पहुंच नहीं सकता। मुझे एमएपीएस (उन्हें याद रखना चाहिए) और रेस्तरां विकल्प (जैसा कि एक सभ्य डेली के लिए भी) मिलना चाहिए था हमें इस तथ्य के बारे में भी सोचना पड़ता था कि हम क्लाउड या लैपटॉप में फोटो अपलोड नहीं कर सके, जिससे हमारे फोन से हटाए गए सभी मौजूदा फोटो और वीडियो को प्राप्त करने की लंबी रात हुई। एक बार पार्क में, जब से हम वहां दूसरे दोस्तों से मिल रहे हैं, तो हमें एक गेम प्लान भी करना होगा कि हम एक दूसरे के साथ बैठक समय का कैसे संपर्क करेंगे या व्यवस्था करेंगे। याद रखें कि सेलफोन से पहले हमें कैसे करना पड़ता था? लेकिन पार्क में एक सुरक्षा तत्व भी है। पार्क की तरफ निशान पर एक दर्पण लाने की सलाह दी जाती है ताकि जरूरत पड़ने पर आप मदद के लिए संकेत कर सकें। गंभीरता से? यह बहुत कम तकनीक है लेकिन मैंने उन दर्पणों को पैक किया है क्योंकि कभी-कभी आपको तकनीक के साथ जाने की जरूरत है जो सेटिंग के लिए उपयुक्त है, है ना? याद रखें, तनाव मुक्त + तकनीक मुक्त = बहुत सारे प्रिपप्लानिंग

5. निर्णय लें कि आप प्रौद्योगिकी पर वापस कब जाएंगे।

ठीक है, इसलिए हमारी छुट्टी न टेक तकनीक की बजाय कम तकनीक हो रही है मैं उस के साथ ठीक हूँ मुझे पता है कि सबसे यादगार समय उन लोगों के साथ बाहर बिताएगा, एक साथ, जब हम कर रहे हैं, देख रहे हैं, और उन चीजों का सामना करेंगे जिन्हें हम नहीं चाहते हैं, अगर हमारी आंखें हमारे मोबाइल से चिपके रहें, या यदि हमारे लैपटॉप हमें संकेत दे रहे थे केवल एक त्वरित जांच करें। और मुझे पता है कि क्योंकि हमने इस समय से आगे चर्चा की है, हमें इस बारे में कोई तनाव नहीं होगा कि कब या हाल ही में अनप्लग करें या शट डाउन करें (या कब या उस जगह पर भी ऐसा विकल्प न हो) सबसे कठिन हिस्सा, निश्चित रूप से तय होगा कि हम प्रौद्योगिकी पर वापस जायेंगे। और यहां, हम अपनी गति से कम करने के लिए सहमत हुए हैं हमारी पहली रात वापस हम कुछ फिल्म की रात एक साथ करेंगे, और हममें से कुछ अलग-अलग रूप से कुछ माइनक्रफटिंग, फेसबुकिंग, टेक्स्टिंग और फ़्लिकर भी करेंगे।

लेकिन मेरे लिए, मुझे पता है कि मैं अगले दिन तक फेसबुक या मेरे ईमेल की जांच नहीं करेगा। सबसे पहले, मैं अपने खुद के पिछवाड़े में ताजी हवा की मिठास का स्वाद लेना चाहता हूं। मैं अपने साथ सभी नए सिरे से, तनाव-मुक्त और निम्न तकनीकी अवकाश ऊर्जा लाना चाहता हूं। मैं चाहता हूं कि यह मुझे मजबूत करे और मुझे याद दिलाना कि मैं वास्तव में बंद या अनप्लग कर सकता हूं, और मैं अपने परिवार के साथ बाहर रहने के लिए समय निकालना चाहूंगा, कभी भी मुझे तनाव-मुक्त, निम्न-तकनीक छुट्टी की भावना की आवश्यकता होती है।

Intereting Posts
मैं एक दाई कैसे मिल सकता है? एक व्यवहारिक अर्थशास्त्र सबक द हम्प्टी डम्प्टी सिंड्रोम ए बिआजिंग ऑफ एवरेजिंग सिमुलेशन उत्तेजना एक क्लासिक शर्त के लिए क्लासिक उपचार "खुशी की कुंजी क्या है?" और खुशी के बारे में अन्य प्रश्न अध्ययन के मुताबिक, सुपीरियर मस्तिष्क कनेक्टिविटी क्या बनाती है संचार के बारे में हाई स्कूल के छात्रों के साथ बात कर रहे अनलॉक्ड बेटियां: गुस्सा, मान्यता और रिकवरी कैरोल गिलिगन की 'इन अ एडिशन वॉइस' पर दोबारा गौर किया गया: लिंग और नैतिकता पर क्या उच्च रक्तचाप में गड़बड़ हैं एकल? केवल अगर वे नवीनतम अध्ययन के मीडिया रिपोर्ट पढ़ें Vagus तंत्रिका ड्राइव प्रेरणा और आश्चर्य तरीके में पुरस्कार हमारे मूड की दया पर अब और नहीं आपको केवल जानने की जरूरत है कि मैं 2 x 5 हूं: सतोशी कानाज़ावा के पीटी पोस्ट में सेक्सिज़्म यह सब के बारे में बिजली है