मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक हेरफेर के 14 लक्षण

पी सिंचल हेरफेर को मानसिक विरूपण और भावनात्मक शोषण के माध्यम से अनुचित प्रभाव के व्यायाम के रूप में परिभाषित किया जा सकता है, पीड़ित के व्यय में शक्ति, नियंत्रण, लाभ और / या विशेषाधिकार जब्त करने के इरादे से।

मनोवैज्ञानिक हेरफेर से स्वस्थ सामाजिक प्रभाव को अलग करना महत्वपूर्ण है। अधिकांश लोगों के बीच स्वस्थ सामाजिक प्रभाव होता है, और रचनात्मक संबंधों को देने और लेने का हिस्सा होता है। मनोवैज्ञानिक हेरफेर में, एक व्यक्ति दूसरे के लाभ के लिए उपयोग किया जाता है जोड़ तोड़ने वाला जानबूझकर सत्ता का असंतुलन बनाता है, और पीड़ित को अपने एजेंडा की सेवा के लिए शोषण करता है।

नीचे चौदह "चाल" की एक सूची है, जो कि अक्सर छेड़छाड़ करने वाले लोगों को दूसरों को गैरकानूनी स्थिति में बांटते हैं, किताब से लिखित (लिंक पर क्लिक करें): "सफल लोगों को सफलतापूर्वक कैसे प्रबंधित करें" यह एक संपूर्ण सूची नहीं है, बल्कि बलों के सूक्ष्म और कठोर उदाहरणों का एक संकलन है। निम्नलिखित अनुदेशों में कार्य करने वाले हर व्यक्ति जानबूझकर आपको हेरफेर करने की कोशिश कर सकता है। कुछ लोगों में बहुत खराब आदतें होती हैं। भले ही, उन स्थितियों में इन कार्यों को पहचानना महत्वपूर्ण है जहां आपके अधिकार, रुचियां और सुरक्षा दांव पर हैं

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एक छेड़छाड़ करने वाला व्यक्ति आप पर भरोसा कर सकता है कि वह एक भौतिक स्थान पर बैठक और बातचीत कर रहा है, जहां वह अधिक प्रभुत्व और नियंत्रण का प्रयोग कर सकता है। यह मैनिपुलेटर का कार्यालय, घर, कार या अन्य रिक्त स्थान हो सकता है जहां उसे स्वामित्व और परिचितता (और जहां आप की कमी है) लगता है।

2. आपको सबसे पहले अपनी आधार रेखा की स्थापना और कमजोरियों की तलाश करें

कई बिक्री लोग ऐसा करते हैं जब वे आपको उम्मीद करते हैं आपको सामान्य और जांच वाले प्रश्न पूछकर, वे अपनी सोच और व्यवहार के बारे में एक आधार रेखा स्थापित करते हैं, जिससे वे आपकी ताकत और कमजोरियों का मूल्यांकन कर सकते हैं। छिपे हुए एजेंडे से पूछताछ के इस प्रकार का कार्यस्थल या व्यक्तिगत संबंधों में भी हो सकता है।

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3. तथ्यों के हेरफेर

उदाहरण: झूठ बोलना बहाना बनाने दो का सामना करना पड़ा। पीड़ित को अपने स्वयं के उत्पीड़न के कारण दोष देना। सच्चाई का विरूपण सामरिक प्रकटीकरण या महत्वपूर्ण जानकारी को रोकना अतिशयोक्ति। ख़ामोश। मुद्दे के एक तरफा पूर्वाग्रह

4. तथ्य और सांख्यिकी के साथ आप डूब

कुछ व्यक्तियों को "बौद्धिक बदमाशी" का आनंद लेने के लिए कुछ क्षेत्रों में विशेषज्ञ और सबसे अधिक जानकार होने का अनुमान लगाया जाता है। वे कथित तथ्यों, आंकड़ों, और अन्य डेटा लगाकर आपके द्वारा इसका लाभ लेते हैं जिन्हें आप कम जानते हैं यह बिक्री और वित्तीय स्थितियों में हो सकता है, पेशेवर चर्चाओं और वार्ता में, साथ ही साथ सामाजिक और संबंधपरक तर्कों में भी हो सकता है। आप पर विशेषज्ञ की शक्ति को मानने से, मैनिपुलेटर को उसके या अपने एजेंडा के माध्यम से और अधिक ठोस रूप से आगे बढ़ने की उम्मीद है। कुछ लोग बौद्धिक श्रेष्ठता की भावना को महसूस करने के बजाय किसी अन्य कारण के लिए इस तकनीक का उपयोग करते हैं।

5. प्रक्रियाओं और लाल टेप के साथ आप को डूबना

कुछ लोग नौकरशाही का उपयोग करते हैं – कागजी कार्यवाही, प्रक्रियाएं, कानून और उप-कानून, समितियां, और अन्य बाधाओं को अपनी स्थिति और शक्ति बनाए रखने के लिए, अपना जीवन अधिक कठिन बनाते समय। इस तकनीक का उपयोग तथ्य खोज और सत्य की मांग, खामियां और कमजोरियों को छुपाने और जांच से बचने के लिए किया जा सकता है।

6. उनकी आवाज बढ़ाने और नकारात्मक भावनाओं को प्रदर्शित करना

कुछ व्यक्ति आक्रामक हेरफेर के रूप में चर्चाओं के दौरान अपनी आवाज बढ़ाते हैं। धारणा यह हो सकती है कि यदि वे अपनी आवाज़ जोर से पर्याप्त रूप से प्रोजेक्ट करते हैं, या नकारात्मक भावनाओं को प्रदर्शित करते हैं, तो आप उनके जबरन के अधीन रहेंगे और उनको दे देंगे जो वे चाहते हैं। आक्रामक आवाज को अक्सर मजबूत शरीर की भाषा के साथ जोड़ दिया जाता है जैसे कि प्रभाव बढ़ाने के लिए खड़े या उत्साहित इशारों

7. नकारात्मक आश्चर्य

कुछ लोग आपको नकारात्मक संतुलन छोड़ने और एक मनोवैज्ञानिक लाभ हासिल करने के लिए नकारात्मक आश्चर्य का उपयोग करते हैं। यह एक बातचीत की स्थिति में कम बेकिंग से लेकर अचानक पेशे तक हो सकता है कि वह किसी तरह से नहीं आ पाएगी और किसी तरह से पहुंच पाएगी। आमतौर पर, अप्रत्याशित नकारात्मक जानकारी बिना चेतावनी के आती है, इसलिए आपके पास उनके कदम तैयार करने और उनका विरोध करने के लिए थोड़ा वक्त है। आपसे काम करना जारी रखने के लिए हेरिएपरेटर आपसे अतिरिक्त रियायतें मांग सकता है

8. आप को चुनने के लिए थोड़ा या समय नहीं देना

यह एक सामान्य विक्रय और बातचीत की रणनीति है, जहां हेरिपुलेटर तैयार होने से पहले निर्णय लेने के लिए आप पर दबाव डालता है। आप पर तनाव और नियंत्रण लागू करने से, यह आशा है कि आप "दरार" और आक्रामक की मांगों में दे देंगे।

9. नकारात्मक हास्य को आपकी कमजोरियों पर फंसाने और आप को छुटकारा पाने के लिए तैयार किया गया

कुछ हस्तमैथुन महत्वपूर्ण टिप्पणियां करना पसंद करता है, जो अक्सर हास्य या कपट के रूप में प्रच्छन्न होता है, जिससे आपको कम और कम सुरक्षित लगता है। उदाहरणों में आपकी उपस्थिति, अपने पुराने मॉडल स्मार्ट फोन, आपकी पृष्ठभूमि और क्रेडेंशियल्स तक की किसी भी तरह की टिप्पणियों को शामिल किया जा सकता है, इस तथ्य के लिए कि आप दो मिनट देर से और सांस से बाहर हो गए थे। आपको बुरा लग रहा है, और आपको बुरा महसूस करने के लिए, आपराधिक को आप पर मनोवैज्ञानिक श्रेष्ठता लागू करने की उम्मीद है।

10. लगातार जज और आलोचना करें ताकि आपको अपर्याप्त महसूस हो

पिछले व्यवहार से अलग है जहां नकारात्मक हास्य को एक आवरण के रूप में प्रयोग किया जाता है, यहां पर मणिपुर आपसे पूरी तरह से चुनता है। निरंतर हाशिए, उपहास और आप को खारिज करते हुए, वह या वह आपको संतुलन बनाए रखता है और उसकी श्रेष्ठता रखता है। हमलावर जानबूझकर इस धारणा को बढ़ावा देते हैं कि हमेशा आपके साथ कुछ गड़बड़ है, और इससे भी कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितना मुश्किल है, आप अपर्याप्त हैं और कभी भी पर्याप्त नहीं होगा। गौरतलब है कि मैनिप्युलेटर वास्तविक और रचनात्मक समाधान प्रदान किए बिना, या मदद करने के लिए सार्थक तरीके प्रदान करने के बिना नकारात्मक पर केंद्रित है।

11. मौन उपचार

जानबूझकर अपने उचित कॉल, पाठ संदेश, ईमेल, या अन्य पूछताछों का जवाब नहीं देते, तो हेरिएपरेटर आपको प्रतीक्षा करके शक्ति का अनुमान लगाता है, और अपने दिमाग में संदेह और अनिश्चितता रखने का इरादा रखता है चुप उपचार एक प्रमुख खेल है जहां मौन का लाभ उठाने के एक रूप के रूप में प्रयोग किया जाता है।

12. अज्ञानता का नाटक

यह क्लासिक "गेमिंग गूंगा" रणनीति है दिखावा करके या वह समझ नहीं पा रहा है कि आप क्या चाहते हैं, या आप उसे क्या करना चाहते हैं, मनीिपुलेटर / निष्क्रिय-आक्रामक आप उसकी जिम्मेदारी लेते हैं, और आपको पसीना को तोड़ने के लिए ले जाता है। कुछ बच्चे वयस्कों को उनके लिए जो वे नहीं करना चाहते हैं, उनको करने में देरी, स्टाल और हेरफेर करने के लिए इस रणनीति का उपयोग करते हैं। कुछ उतार-चढ़ाव भी इस रणनीति का उपयोग करते हैं, जब वे कुछ छिपाने या दायित्व से बचने की इच्छा रखते हैं

13. अपराध-बैटिंग

उदाहरण: अनुचित दोष देना प्राप्तकर्ता का सॉफ्ट स्पॉट लक्ष्यीकरण हेरिपुलेटर की खुशी और सफलता, या दुःख और विफलताओं के लिए एक अन्य जिम्मेदार होल्डिंग

प्राप्तकर्ता की भावनात्मक कमजोरियों और भेद्यता को लक्षित करके, जोड़ तोड़ने वाला व्यक्ति प्राप्तकर्ता को अनुचित अनुरोधों और मांगों को सीडिंग में जोड़ता है।

14. पीड़ित

उदाहरण: अतिरंजित या कल्पना व्यक्तिगत मुद्दों अतिरंजित या कल्पना स्वास्थ्य समस्याओं निर्भरता। सह-निर्भरता। सहानुभूति और पक्षपाती होने के लिए भ्रष्टाचार के बारे में जानें कमजोर, शक्तिहीन, या शहीद बजाना

अनुचित शिकार और रियायतों को निकालने के लिए, छेड़छाड़ की शिकार के उद्देश्य प्राप्तकर्ता की अच्छी इच्छा, दोषी विवेक, कर्तव्य और दायित्व की भावना, या सुरक्षात्मक और पोषण वृत्ति का फायदा उठाने के लिए अक्सर होता है।

प्रेस्टन नी, एमएसबीए (शीर्षकों पर क्लिक करें) "कुशलतापूर्वक लोगों को कैसे नियंत्रित करें" और "कैसे प्रभावी ढंग से संवाद करने और मुश्किल लोगों को संभालने के लिए" के लेखक हैं

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