जोखिम भरा किशोर व्यवहार असंतुलित मस्तिष्क गतिविधि से जुड़ा हुआ है

स्रोत: मोशनी / शटरस्टॉक

डार्टमाउथ कॉलेज से एक नए अध्ययन में व्यवहार आवेग नियंत्रण और ऑर्बिट्रोफ्रॉटल कॉरटेक्स (ओएफसी) और न्यूक्लियस एम्भेंग्स (एनएसी) के बीच मस्तिष्क समारोह में एक असंतुलन के बीच एक कारण सम्बन्ध दिखाता है। इन मस्तिष्क क्षेत्रों के बीच असंतुलन आमतौर पर किशोरावस्था के दौरान चोटिल होते हैं। अक्टूबर 2016 के निष्कर्ष वर्तमान जीवविज्ञान पत्रिका में दिखाई देते हैं।

हरे रंग में ऑर्बिटोफ्रांटल कॉरटेक्स (ओएफसी)

स्रोत: विकिमीडिया कॉमन्स / सार्वजनिक डोमेन

ऑर्बिटोफ्रॉन्टल कॉर्टेक्स (ओएफसी) एक बहुआयामी मस्तिष्क क्षेत्र है जो कार्यकारी नियंत्रण और व्यवहार निषेध में शामिल है। नाभिक accumbens (एनएसी) इनाम–तलाशने व्यवहार और लत में एक केंद्रीय भूमिका निभाता है।

डार्टमाउथ शोधकर्ताओं ने पाया कि किशोरावस्था के दौरान ओएफसी और एनएसी के बीच कार्यात्मक असंतुलन प्रयोगशाला की चूहों का अध्ययन करके आवेग नियंत्रण को बाधित करता है। यह पहली बार है कि तंत्रिका विज्ञानियों ने व्यवहार अवरोध और इन दो विशिष्ट मस्तिष्क क्षेत्रों के बीच एक असंतुलन के बीच एक कारण लिंक को चिह्नित किया है।

पिछला शोध में पाया गया है कि मानव और गैर-मानव किशोरावस्था वाले जानवर जोखिम वाले व्यवहार में संलग्न होने के लिए न्यूरबायोलॉजिकल रूप से कठिन हैं। हम सब जीवन अनुभव से जानते हैं कि किशोरों को उनके पूर्व-किशोर समकक्षों और वयस्कों की तुलना में बेरहम व्यवहार को बाधित करने में अधिक परेशानी होती है।

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एक विकासवादी मनोविज्ञान के परिप्रेक्ष्य से, जीवन के अनुभव जो नवप्रवर्तन से मिलते हैं और अज्ञात क्षेत्रों को तलाशते हैं, बढ़ते का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। एक के माता–पिता से स्वतंत्र होने का एक मूलभूत पहलू है पारगमन का संस्कार और समृद्ध जीवन किशोरावस्था के दौरान किशोरों के अनुभव हैं।

खतरनाक वायलेट होने के नाते – जो जोखिमों को नहीं लेता है और कट्टरपंथी स्थिति का कड़ाई से पालन करता है-किशोरावस्था के दौरान आपके क्षितिज का विस्तार करना कठिन होता है और आपकी व्यक्तिगत वृद्धि को रोकना पड़ता है। हेलिकॉप्टर के माता-पिता (और अत्यधिक आश्रय वाला) तोड़फोड़ कर रहे किशोरों के बावजूद तमाम युवा वयस्कों में विकसित हो रहे हैं जो लचीलापन और चुटज़पा हैं।

जाहिर है, जोखिम लेने वाला व्यवहार खतरनाक हो सकता है। किशोरावस्था की बेरहमी और आवेग नियंत्रण की कमी में अक्सर नशीली दवाओं के इस्तेमाल, द्वि घातुमान पीने, संभोग, असुरक्षित यौन संबंध, लापरवाह ड्राइविंग, हुकू खेलना, स्कूल से बाहर निकलना आदि शामिल है। लेकिन, ऐसे कई तरीके हैं (जैसे खेल) जिसमें किशोर लड़कियों और लड़कों को जोखिम उठाने और शारीरिक और मनोवैज्ञानिक सीमाओं को आगे बढ़ाते हुए आत्म-नियंत्रण को मजबूत कर सकते हैं।

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निम्न ओएफसी गतिविधि + उच्च एनएसी गतिविधि = व्यवहार निषेध की कमी

नाभिक लाल रंग में घुसपैठ (एनएसी)

स्रोत: ज्योफ बी हॉल / विकीमीडिया कॉमन्स

इस नए अध्ययन से पहले, डार्टमाउथ कॉलेज के डेविड जे बाउसी की न्यूरोबायोलॉजी ऑफ लर्निंग एंड मेमोरी प्रयोगशाला में शोधकर्ताओं ने एक संकेत दिया था कि एनएसी में उच्च गतिविधि के साथ ओएफसी में कम गतिविधि के साथ एक विशिष्ट असंतुलन है जो किशोरावस्था के दौरान व्यवहार निषेध से जुड़ा था।

ओएफसी और एनएसी के बीच इस असंश्य असंतुलन का परीक्षण करने के लिए, बुसी की प्रयोगशाला में काम करने वाले एक स्नातक छात्र हेइडी सी मेयर ने ओटसी और एनएसी मस्तिष्क क्षेत्रों में गतिविधि के स्तर को एक साथ बदलते हुए असंतुलन को मिरर करने के लिए राइट्स पर एक रसायनज्ञ दृष्टिकोण का इस्तेमाल किया। मानव किशोरावस्था

रसायनज्ञ तकनीक ने शोधकर्ताओं को थोड़े समय के लिए एक विशेष मस्तिष्क क्षेत्र में अस्थायी रूप से न्यूरॉन्स को चालू या बंद करके मस्तिष्क कोशिकाओं की गतिविधि "दूर से नियंत्रित" करने में सक्षम बनाता है।

वयस्क चूहों की सामान्य रूप से ओएफसी और एनएसी के बीच संतुलित गतिविधि होती है। हालांकि, मेयर ने पाया कि ओएफसी में गतिविधि के स्तर में कमी और एनएसी में एक साथ बढ़ती गतिविधि ने वयस्कों को व्यवहारिक निषेध का अभ्यास करने के लिए लगभग संभव बना दिया।

इन वयस्क चूहों में कठिनाई की प्रतिक्रियाएं सीखने में कठिनाई होती थी, जो सामान्य किशोरों के चूहों में देखे जाने वाले विलंब से मेल खाती थी, जिनके पास आमतौर पर ओएफसी / एनएसी असंतुलन था। ये निष्कर्ष रोशन करते हैं कि आत्म-नियंत्रण और व्यवहारिक निषेध का प्रदर्शन करने के लिए कार्यकारी कार्य का उपयोग करना अक्सर आयु निर्भर होता है प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स (पीएफसी) – जो ओएफसी का घर है – पूरी तरह से विकसित नहीं है जब तक कि हमारे देर से किशोर या 20 के दशक तक नहीं।

किशोरावस्था के दौरान बिगड़ा हुआ निषेध के पीछे मस्तिष्क तंत्र पर शोधकर्ताओं के पिछले काम के साथ ये निष्कर्ष सुसंगत हैं। डार्टमाउथ कॉलेज के एक बयान में, डेविड जे। बुकिकी ने निष्कर्ष निकाला,

"समझना कि विकास के दौरान मस्तिष्क समारोह में विशिष्ट परिवर्तन व्यवहार से संबंधित है, यह निर्धारित करने के लिए महत्वपूर्ण है कि क्यों कुछ व्यक्ति किशोरावस्था के दौरान अत्यधिक जोखिम लेने के व्यवहार में व्यस्त हैं। हमारी आशा यह है कि ये निष्कर्ष विकास के इस महत्वपूर्ण काल ​​के दौरान नशीली दवाओं के उपयोग और अन्य हानिकारक व्यवहारों में शामिल होने की संभावना को कम करने के नए तरीकों को सूचित करेंगे। "

Bucci एट अल से नवीनतम निष्कर्ष मुकाबले का सबूत प्रदान करते हैं कि एनएसी में ओएफसी और अतिक्रियाशीलता की गतिविधि के तहत व्यवहार नियंत्रण कम हो जाता है और जोखिम उठाने में वृद्धि होती है इन निष्कर्षों को लक्षित हस्तक्षेपों के विकास के लिए प्रेरित किया जा सकता है ताकि परिस्थितियों और जीवन के चरणों में आत्म-नुकसान की बाधाओं को कम किया जा सके, जहां एक व्यक्ति को बहुत अधिक जोखिम लेने की संभावना है।

जोखिम लेने वाली फिटेस्ट के अस्तित्व की दिशा में एक डार्विनियन तिरछा बनाता है

यद्यपि जोखिम लेने खतरनाक हो सकता है, यह किशोरावस्था का एक मनोवैज्ञानिक और न्यूरोबायोलॉजिकल स्तर पर भी महत्वपूर्ण हिस्सा है। न सुलझा हुआ क्षेत्र तलाशने और लिफाफे को एक किशोरी के रूप में धकेलने का तरीका यह है कि प्रत्येक व्यक्ति को मौत की इच्छा-प्रकार की साहस या मिट्टी में एक छड़ी होने के बीच एक मिठाई जगह मिलती है। किशोरावस्था जोखिम लेने के लिए जीवन को नेविगेट करने के लिए निजीकृत तरीके सीखना आवश्यक है, अपने आप को रोकना और आत्मनिर्भर बनना

वास्तव में, फिनलैंड के एक जून 2015 के अध्ययन में पाया गया कि जोखिम उठाने वाला व्यवहार सफेद पदार्थ के ट्रैक्ट्स को अनुकूलित करता है और मस्तिष्क क्षेत्रों के बीच कनेक्टिविटी के "सुपरहायवेज़" में सुधार करता है।   अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला है कि जोखिम लेने से कार्यात्मक कनेक्टिविटी में सुधार होता है और लोगों को चतुर बनाता है क्योंकि वे सीखते हैं कि उनके पैरों पर कैसे लगाया जा सकता है।

फिनिश शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि एक कारण जोखिम लेने वालों को चालाकी से सफेद पदार्थों के बीच संबंधों, शारीरिक गतिविधि, चुनौतियों का सामना करने, अनुभव सीखने के लिए आंतरिक ड्राइव, और उनके पर्यावरण पर निपुणता की भावना विकसित करने के बीच अंतर संबंध से जोड़ा जा सकता है।

यह गतिशील संयोजन जोखिम लेने वालों के दिमाग को उत्तेजित करता है क्योंकि उनकी रोज़मर्रा की गतिविधियों में अक्सर चंचलता, गंभीरता और मजेदार प्रेमियों का एक त्रिशूल शामिल होता है। SINTEF के एक बयान में, सह लेखक डेगिन मो ने कहा,

"यह खोज दिलचस्प है और जिस तरह से हम मस्तिष्क के विकास को समझते हैं और जोखिम-इच्छा से जुड़े हमारी सीखने की क्षमता के लिए महत्वपूर्ण होंगे। यह माता-पिता, स्कूल के शिक्षकों, स्पोर्ट्स कोच के लिए उपयोगी जानकारी होगी। । । सभी सकारात्मक मस्तिष्क रसायनों ऐसी स्थिति में जवाब देती हैं, उन विकास कारकों को बढ़ावा देने जो उन मजबूत तंत्रिका नेटवर्क के विकास में योगदान करते हैं जो हमारे शारीरिक और मानसिक कौशल का आधार बनाते हैं।

यहां कहा गया है कि यदि आप जोखिम लेने जा रहे हैं, तो आपको आवश्यक कौशल चाहिए। और इन्हें सीखना होगा अफसोस की बात है, इस सीखने की प्रक्रिया के दौरान बहुत-से लोग असफल होते हैं-दुखद परिणामों के साथ। इसलिए यही कारण है कि हम अपने निष्कर्षों को डार्विनियन तिरछी के साथ कह रहे हैं-जोखिम लेने के लिए मस्तिष्क लेता है। "

एक मीट स्पॉट ढूंढना जो कि एनएसी और ओएफसी गतिविधि को संतुलित करता है

शून्य आवेग नियंत्रण के साथ एक लापरवाह उच्च जोखिम लेने वाला और कम जोखिम लेने वाला होने के बीच मिठाई स्थान खोजने की कोशिश करते समय यह हमेशा एक तंग-रस्सी चलने वाला होता है, जो पूरी तरह से अनुभव करने के लिए खुलापन का अभाव है और शट-इन बन जाता है।

एथलेटिक्स और स्पोर्ट्स प्रतियोगिता हमेशा एक सुरक्षित और रचनात्मक वातावरण बनने के लिए मौके लेने, सीमाओं को आगे बढ़ाने, और जीवन और मृत्यु को खतरे में डाल देने के बिना नए क्षेत्र का पता लगाने के लिए जा रहे हैं। अनुसंधान से पता चलता है कि नियमित शारीरिक गतिविधि मानव जीवनकाल में एक न्युरोबायोलॉजिकल स्तर पर आपके लचीलापन और आत्मनिर्भरता को मजबूत कर सकती है।

उम्मीद है, ओएफसी और एनएसी के बीच गति-पुल गतिशीलता को समझने से माता-पिता, मार्गदर्शन सलाहकारों और प्रशिक्षुओं को लक्षित व्यवहारों की सहायता मिलेगी जो कि किशोरों को लापरवाह एड्रेनालाईन नशेड़ी होने या एक जोखिम वाले विपरीत सोफे के जाल के बीच एक स्वस्थ संतुलन हासिल करने में मदद करते हैं। किशोरावस्था के दौरान आलू