मनोविज्ञान दुनिया

Articles of भय

चिंता के हमले को कैसे रोकें

आगे सोचें और अगली बार पैनिक स्ट्राइक के बारे में आप क्या करेंगे। यदि आप इस लेख को पढ़ रहे हैं, तो संभावना है कि आपने एक चिंता का दौरा किया हो या देखा हो कि कोई व्यक्ति आपकी परवाह करता है। उपचार के बारे में सोचने के लिए आपका संकेत था। फिर, अगर यह […]

शादी करने के 5 सबसे बुरे कारण

… और यह इतना मायने क्यों रखता है। स्रोत: वाई फोटो स्टूडियो / शटरस्टॉक क्या होगा अगर दुनिया ने थोड़ी होशियारी से शादी की? यह कैसा दिखेगा? हमारे बच्चों के मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य में सुधार कैसे होगा? कितना अधिक उत्पादक, जुड़ा और शांतिपूर्ण होगा? वास्तविकता यह है कि स्वस्थ विवाह हमें खुश और शारीरिक […]

क्यों आप गलतफहमी की उम्मीद करनी चाहिए

आइए, हम एक साथ कारण दें। (भाग 5) इस लेख के पिछले भाग में, हमने देखा कि अन्य मनुष्यों के शब्दों की व्याख्या करना अधिक कठिन है जितना कि अधिकांश लोग सोचते हैं। यहाँ फिर से आरेख है जो समस्या को स्पष्ट करने में मदद करता है। स्रोत: जिम स्टोन सारकस्म एंड द स्टूपिड / […]

रचनात्मक बनना चाहते हैं?

फिर आप रचनात्मक प्रक्रिया की वास्तविकताओं को सहन करने के लिए बाध्य हैं। क्या आप रचनात्मक होना चाहते हैं? फिर आपको रचनात्मक प्रक्रिया को सहन करना होगा। और यह इतना आसान नहीं है। रचनात्मक प्रक्रिया को सहन करना कठिन है — और इसलिए कठिन है — ज्यादातर लोगों की तुलना में, अधिकांश क्रिएटिव शामिल हैं, […]

4 बचपन से भावनात्मक उपेक्षा से उबरने के तरीके

बचपन की भावनात्मक उपेक्षा एचएसपी पर बाहरी प्रभाव डाल सकती है। स्रोत: एनी स्प्रैट / अनप्लैश यदि आप एक अत्यधिक संवेदनशील व्यक्ति हैं, तो एक अच्छा मौका है कि आप भावनाओं को बहुत मजबूत तरीके से अनुभव करते हैं – इतना कि आपकी भावनाएं आपको बाढ़ कर सकती हैं। अत्यधिक संवेदनशील लोग (एचएसपी) एक तंत्रिका […]

5 युक्तियाँ चिंता के साथ अपने बच्चे की मदद करने के लिए

सभी भावनाओं के बारे में बात करने से डरो मत। एक कारण है कि वे दिखाते हैं। स्रोत: अरवन सुतांतो / अनप्लैश कुछ साल पहले, मेरा परिवार कई दुखद घटनाओं से प्रभावित हुआ था। ऐसी घटनाएँ जिन्होंने हमारी नींव को हिला दिया और मासूमियत के बुलबुले को फोड़ दिया, साथ ही मेरे बच्चों को इस […]

जब आपका किशोर कॉलेज से संकट में कॉल करता है

किशोरावस्था का अंतिम चरण, ट्रायल इंडिपेंडेंस (18–23), सबसे कठिन है। स्रोत: कार्ल पिकार्ड्ट पीएच.डी. यह अक्सर नए साल में होता है। माता-पिता को अपने किशोर से संकट काल मिलता है जो कॉलेज में रह रहे हैं। शायद युवा व्यक्ति असंतुष्ट और असंतोष महसूस करता है, शायद शोध कार्य पूरा नहीं हो रहा है, शायद नए […]

क्या आपके आघात का सामना करना सुरक्षित है?

नए शोध से आघात पीड़ितों के लिए प्रतिमान बदल जाता है। स्रोत: ड्रैगाना गॉर्डिक / शटरस्टॉक यह अनुमान है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में 50 – 70 प्रतिशत वयस्कों ने अपने जीवनकाल में कम से कम एक दर्दनाक घटना का अनुभव किया है [i] [ii]। इनमें से लगभग 15 प्रतिशत लोग पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर को […]

मनुष्य और रूपक

हम्बोल्ट द्वारा विनम्र। मेरिडा में हम्बोल्ट – चिलिन ‘ स्रोत: डी। एर्डमैन और डी। ब्लैंकेनस्टाइन, माइट फ्रींडलिचर जेन्निमिग आप फिर घर नहीं जा सकते । —तोमस वोल्फ हाँ तुम कर सकते हो। – होमर (निहित) देशी जाने की ट्रॉप परिचित है और खराब समझी गई है (क्रुएगर, 2017)। कुछ हिपस्टर्स और अन्य किशोर एक चंचल […]

आपका स्वागत है चेहरे

चेहरे की अभिव्यक्ति को समझने से हमें दूसरों से जुड़ने का मौका मिलता है। स्रोत: पिक्साबे उनके चेहरे आपसे क्या कहते हैं? अभ्यास: स्वागत योग्य चेहरे हैं। क्यूं कर? जैसा कि हमारे पूर्वजों ने लाखों वर्षों में छोटे बैंडों में विकसित किया, लगातार बातचीत और एक-दूसरे के साथ काम करना, प्रत्येक दिन सैकड़ों तरीकों से […]
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