मनोविज्ञान दुनिया

Articles of चिंता

कैसे गरीब नींद आत्महत्या जोखिम को प्रभावित कर सकते हैं

चलो नींद और आत्महत्या के बीच के संबंधों पर एक करीब से नज़र डालें डिजाइनर केट कुदाल और शेफ / टेलीविज़न होस्ट एंथनी बॉर्डेन की इस साल हुई मौतें आत्महत्या के विषय को सार्वजनिक चर्चा में सबसे आगे लाती हैं। उसी सप्ताह, रोग नियंत्रण केंद्र ने कुछ चौंकाने वाली, चौंकाने वाली खबर के साथ एक […]

दर्द के डर से कुछ के लिए नहीं बल्कि सभी के लिए दुख की चिंता

दर्द से संबंधित डर में व्यक्तिगत डर के आधार पर एक तंत्रिका हस्ताक्षर होता है। स्रोत: डीन ड्रोबोट / शटरस्टॉक ब्रूस स्प्रिंगस्टीन के सीज-टू-डे गान से एक क्लासिक लाइन है, “आप थ्रोट को कवर कर सकते हैं और अपने दर्द का अध्ययन कर सकते हैं”, “थंडर रोड।” दुर्भाग्य से, अत्यधिक पीठ के निचले हिस्से में […]

यह न जाने कितना स्क्रीन टाइम है

यह है कि आप इसका उपयोग कैसे करते हैं। स्रोत: iphone सोशल मीडिया Geralt pixabay हाल के एक साल के अंत में वायर्ड लेख में कहा गया, “हमें स्क्रीन टाइम डिबेट ऑल गलत हो गया है। चलो इसे ठीक करें। ”उन्होंने इसे सही पाया! हां, बड़े और अधिक स्क्रीन समय समस्याग्रस्त हो सकते हैं या […]

क्रिसमस के 12 स्लाइड: “एक क्रिसमस डरावनी कहानी”

मनोचिकित्सक के लेंस के माध्यम से “ए क्रिसमस हॉरर स्टोरी” देखना। सार एक क्रिसमस हॉरर स्टोरी (2015) एक एंथोलॉजी हॉरर फिल्म है, जिसे चार इंटरव्यू कहानियों की एक श्रृंखला के रूप में बताया गया है, जिसमें एक डेंजरस डैन की विशेषता वाली कहानी को एक साथ बांधा गया है, एक शराबी रेडियो डीजे क्रिसमस पर […]

कैफीन और बच्चे: माता-पिता के लिए एक अपडेट

माता-पिता को बच्चों और किशोर पर कैफीन के प्रभावों के बारे में क्या पता होना चाहिए वापिंग, कैनबिस और ओपिएट्स पर इतना ध्यान देने योग्य होने के कारण, बचपन और किशोरावस्था में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले पदार्थों में से एक को भूलना आसान है – कैफीन। सौभाग्य से, अमेरिकन एकेडमी ऑफ चाइल्ड एंड […]

एक मुश्किल परिवार क्रिसमस के लिए तैयार करने के 5 तरीके

पुराने झगड़ों से बचने और अराजकता में शांति पाने के लिए अपनी मानसिकता और व्यवहार में महारत हासिल करें। कुछ लोगों के लिए, छुट्टियों का मौसम कठिन पारिवारिक मुठभेड़ों का एक उत्तराधिकार है जो पुराने परिवार की गतिशीलता और तर्कों को दोहराता है। थैंक्सगिविंग के दौरान संघर्ष करने वालों के लिए, क्रिसमस की संभावना एक […]

मिरर एक्सपोजर थेरेपी क्या है? और क्या यह काम करता है?

मिरर एक्सपोज़र थेरेपी नकारात्मक शरीर की छवि के लिए एक प्रभावी उपचार हो सकता है। जब दर्पण में देखते हैं, तो कुछ महिलाएं केवल झुर्रियाँ और धक्कों को देखती हैं। वे सभी गलत स्थानों में वसा देखते हैं। इस तरह की नकारात्मक शरीर की छवि कभी-कभी खाने के विकारों या शरीर के अपच संबंधी विकार […]

क्रिसमस के 12 स्लेश: “Gremlins”

मनोचिकित्सक के लेंस के माध्यम से ‘ग्रेमलिन’ देखना। सार ग्रेम्लिंस   जो डांटे द्वारा निर्देशित एक कॉमेडी हॉरर फिल्म है जिसमें बिली, एक किशोर लड़के को दिखाया गया है जो एक पालतू जानवर के रूप में मोगाई प्राप्त करता है। उनका नया पालतू एक चेतावनी के साथ आता है: यदि आप इसे आधी रात के […]

प्रदर्शन में सुधार करने के लिए चिंता का उपयोग करने के 7 तरीके

अनुसंधान मध्यम चिंता को इष्टतम प्रदर्शन से जोड़ता है। स्रोत: ब्रूस मार्स / अनप्लैश इष्टतम प्रदर्शन कुछ ऐसा है जो हममें से कई लोग अपने जीवन में करते हैं, लेकिन चिंता का उपयोग करने के लिए हम में से बहुत से लोग ऐसा नहीं मानते हैं, या यहां तक ​​कि विश्वास भी संभव है। और […]

जब लाइफ हैण्ड्स यू लेमन

अपने स्वास्थ्य के बारे में अति आत्मविश्वास के लिए एक अच्छा समय नहीं है। मैं इसे स्वीकार करूंगा। मैं स्मगल था। मैंने अपनी उम्र की तुलना दूसरों से करना शुरू कर दिया था और फैसला किया था कि मैं स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं से काफी बेखबर हूं – “मारियो कार्ट” को चलाने के दौरान आपदाओं पर […]
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जब आप मानते हैं कि लोग बदल सकते हैं, तो आप केवल पूर्वाग्रह का सामना कर सकते हैं न्यूजीलैंड बच्चों को मारने के लिए बच्चों को मारना बहुत चिंताजनक है कार्यस्थल शूटिंग को रोकना नंबरों से प्रेरित 75 दिन बाद में ग्रेड बहस: क्या हम मध्य में मिल सकते हैं? मनोविश्लेषण अनप्लग्ड: संगीत शुरू करो! PTSD दुःस्वप्न, भाग 1 के उपचार में विकास अभिभावक बच्चे अपहरण और इसके प्रभाव हल करने में समस्या? आपने कभी कल्पना नहीं की कि यह इतना आसान हो सकता है क्या लंबे समय तक चलने में एंटिसाइकोटिक्स वॉर्सन स्कीज़ोफ्रेनिया? वयस्क बेटियाँ और उनके पिता एक बार फिर, विषय अशांति है अंदर से क्या प्रवाह लगता है: भाग 1 बेबी फार्म पर जीवन