मनोविज्ञान दुनिया

Articles of चिंता

खुश होना चाहते हैं? गुरु

बच्चों और वयस्कों के रूप में सलाह (और सलाह दी जा रही है) उल्लेखनीय लाभ लाता है। मानसिक रूप से स्वाभाविक रूप से हमारे पास आता है। स्रोत: Unsplash पर नियोनब्रैंड द्वारा फोटो कौन एक संरक्षक नहीं चाहता है? एक अनुभवी व्यक्ति के साथ एक लंबा और सुसंगत संबंध जो मुझे विकसित करना चाहता है […]

नास्तिक से पूछने के लिए गहराई से चुनौतीपूर्ण सवाल

आस्तिकता को बुराई की समस्या को स्पष्ट करना चाहिए; नास्तिकता को बाकी सब कुछ स्पष्ट करना चाहिए। “लोग हमेशा बड़े सवालों के जवाब चाहते हैं। हम कहां से आए थे? ब्रह्मांड की शुरुआत कैसे हुई? इसके पीछे क्या अर्थ और डिजाइन है? क्या कोई वहां है? अतीत के निर्माण खाते अब कम प्रासंगिक और विश्वसनीय […]

क्यों आप अपनी भावनात्मक शब्दावली को मजबूत करना चाहिए

भावनाएँ “अच्छे” या “बुरे” से बहुत अधिक हैं। स्रोत: मारियाना प्लाटा पिछले साल, मैंने इंस्टाग्राम के लिए एक पोस्ट बनाई जिसमें कहा गया था: “भावनाएं अच्छी या बुरी नहीं हैं, वे सभी मायने रखती हैं।” जिस पर एक अनुयायी ने उचित रूप से पूछा: “हम ‘बुरे’ लोगों को कैसे कहते हैं?” जब मैं कहता हूं […]

वर्क आउट या मूव ऑन आउट?

जब यह कॉल करने का समय होता है तो यह लड़खड़ाता हुआ रिश्ता बन जाता है? यदि रिश्ते की मरम्मत की आवश्यकता है, तो यह तय करने में आपकी मदद करने के लिए यहां पांच प्रश्न हैं। रिश्ते हमेशा बनाए रखने के लिए एक आसान संस्थान नहीं होते हैं। जितना आप अपने साथी से प्यार […]

विलंबित स्खलन क्यों होता है, सामान्य से अधिक लोगों को एहसास होता है

विलंबित स्खलन तेजी से अमेरिका में पुरुषों के बीच अधिक प्रचलित हो रहा है। एक प्रसिद्ध मूत्रविज्ञानी ने कल मुझे एक संक्षिप्त कर्बसाइड परामर्श के लिए सड़क पर रोक दिया: “माइक, मैं स्खलन में देरी के लिए इतने सारे नए रेफरल क्यों देख रहा हूं और मैं उनकी मदद कैसे कर सकता हूं?” यह ब्लॉग […]

नींद और चिंता के बीच संबंध को समझना

नया शोध नींद और मानसिक स्वास्थ्य के बीच महत्वपूर्ण संबंधों को समझाने में मदद करता है। स्रोत: Pexels शोध के निष्कर्ष बताते हैं कि कैलिफोर्निया के सैन डिएगो में आयोजित सोसाइटी फॉर न्यूरोसाइंस के वार्षिक सम्मेलन, न्यूरोसाइंस 2018 में प्रस्तुत किए गए लोगों में नींद की कमी और चिंताएं बारीकी से जुड़ी हुई थीं। हालांकि […]

अंतरंगता, परमानंद और अन्य साधारण चमत्कार

लिविन ‘सपना। स्रोत: स्टॉकसैप / पिक्साबे लिंडा : परमानंद का मतलब है किसी के होश उड़ जाना, अपने दिमाग से बाहर निकल जाना। स्टैसिस होश है; ec को बाहर जाना है Ex का मतलब है। परमानंद पारगमन के लिए जा रहा है, कुछ ऐसा जो हमें हमारी साधारण चेतना से बाहर ले जाता है। हममें […]

क्या पेड फैमिली नई पेरेंट्स को हेल्दी बनाती है?

भुगतान किए गए परिवार की छुट्टी नए माता-पिता में तनाव को रोकने में कैसे मदद करती है? “एक अभिभावक के रूप में, आप हर चीज का सबसे अधिक अनुभव करते हैं। सबसे ज्यादा प्यार, सबसे ज्यादा डर, सबसे ज्यादा दुख और सबसे ज्यादा थकावट, सबसे ज्यादा हर भावना ”- सारा शाही पहली बार माता-पिता बनना […]

GABA के 3 आश्चर्यजनक लाभ

नींद, तनाव और चिंता के लिए एक लोकप्रिय पूरक के बारे में आपको क्या पता होना चाहिए। स्रोत: जमा फोटो जीएबीए एक पूरक है जो मुझे रोगियों द्वारा बहुत कुछ के बारे में पूछा जाता है, अक्सर उनके चेहरे पर भ्रम की स्थिति दिखाई देती है। मुझे लगता है कि भ्रम इस तथ्य से आता […]

आपका मानसिक स्वास्थ्य सब कुछ है

इस वर्ष इसकी सुरक्षा के लिए 9 तरीके दिए गए हैं। आपका मानसिक स्वास्थ्य ही सब कुछ है स्रोत: शटरस्टॉक हम में से कुछ का तर्क है कि हमारी प्राथमिकता सूची में मानसिक स्वास्थ्य कम होना चाहिए। सिद्धांत रूप में, हम जानते हैं कि यह मायने रखता है, लेकिन तब वास्तविकता पर नियंत्रण हो जाता […]
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