मनोविज्ञान दुनिया

Articles of अनिद्रा

वयस्क एडीएचडी निदान के लिए पांच आसान चरणों

मैं इसे वयस्क एडीएचडी के साथ रोगियों के साथ मिलकर बहुत पुरस्कृत काम करता हूं क्योंकि एक सटीक निदान और प्रभावी उपचार एक व्यक्ति के कैरियर, स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता को बहुत प्रभावित कर सकता है। उदाहरण के लिए, दूसरे दिन, मैंने एक मरीज को देखा, रिकार्डो *, जिसे मैं एडीएचडी के लिए पिछले […]

तनाव राहत और नींद के लिए छह अरोमाथेरेपी आवश्यक तेल

Scents शक्तिशाली हैं – एक सरल गंध तुरंत एक शक्तिशाली स्मृति, जगह, या व्यक्ति को ट्रिगर कर सकते हैं Scents को भावनाओं और यादों को तुरन्त उखाड़ने और सीधे हमारे तंत्रिका तंत्र के माध्यम से हमारे शरीर को प्रभावित करने की शक्ति है। घ्राण तंत्रिका हमें अपनी गंध की भावना देता है और हमारी नाक […]

बाम्प स्टार्ट

मनोवैज्ञानिक शोध साहित्य में अपेक्षाकृत अक्सर दर्ज की गई अधिक दिलचस्प और कुछ हद तक विवादास्पद पुरुष मनोवैज्ञानिक स्थितियों में से एक है कौवेड सिंड्रोम (कभी-कभी सहानुभूति वाली गर्भावस्था भी कहा जाता है) लेकिन आम तौर पर एक सशक्त चिकित्सा स्थिति के रूप में मान्यता नहीं दी जाती है। नाम के दो व्युत्पत्तियां हैं। सबसे […]

छुट्टी तनाव के साथ स्वाभाविक रूप से निपटान

बच्चों पर चिल्ला या थकावट से गिरने के बजाय इन सुरक्षित और प्रभावी प्राकृतिक दवाओं की कोशिश करें। एफडीए ने उन्हें ओवर-द-काउंटर meds कहा है लेकिन वे वास्तव में आपके शरीर की चिकित्सा ऊर्जा के लिए एक समर्थन हैं, आपको याद दिला रहे हैं कि आपके सबसे अच्छे रूप में कार्य करने के लिए ऐसा […]

रजोनिवृत्ति, जैव चिकित्सकीय हार्मोन और वैकल्पिक चिकित्सा (एक शुरुआत)

जैव चिकित्सकीय प्रोजेस्टेरोन यह शेष राशि के बारे में है मुझे सुज़ैन सोमरस के दो किताबों में सूचीबद्ध होने का विशिष्ट सम्मान मिला है मुझे एक व्यवसायी के रूप में सूचीबद्ध किया गया है जो जैव-वैधानिक हार्मोन प्रतिस्थापन निर्धारित करता है उनकी किताबें अगामी और सेक्सी ईयर्स में, सुश्री सोमरस ने एरिजोना में दो चिकित्सकों […]

लेट-नाइट स्मार्टफ़ोन का प्रयोग अक्सर अक्सर ईंधन दिवस के समय सोनाम्बुलिज़्म

स्रोत: एना ब्लेज़िक पावलोविक / शटरस्टॉक हाल के अध्ययनों की एक विविध श्रेणी का कहना है कि डिजिटल उपकरणों की अत्यधिक रात का उपयोग एक बढ़ती हुई अंतरराष्ट्रीय महामारी है जिसने गड़बड़ी सो रही है और मनोवैज्ञानिक और प्रदर्शन संबंधी परिणामों का एक व्यापक स्पेक्ट्रम है। देर रात स्क्रीन के सबसे ख़तरनाक पहलुओं का एक […]

प्रिस्क्रिप्शन दवाइयों का उपयोग किए बिना अनिद्रा का इलाज करना

अनिद्रा के कारण क्या 'सामान्य' नींद का गठन विभिन्न संस्कृतियों और जनसांख्यिकीय समूहों के बीच काफी भिन्न होता है उदाहरण के लिए, युवा और मध्यम आयु वर्ग के लोगों की तुलना में स्वस्थ बुजुर्ग व्यक्ति रात में नींद में सो जाते हैं, और दिन के दौरान अधिक समय बिताने के द्वारा रात की नींद कम […]

5 बेहतर नींद के लिए आराम की तकनीक

स्रोत: डीन ड्रॉबॉट / शटरस्टॉक हम एक कड़े तरीके से लड़े हुए चुनाव से बाहर आ रहे हैं। हम छुट्टियों के दौरान फंस गए हैं और अब यह एक नया साल है। इन परिस्थितियों में सभी बहुत अधिक तनाव-और संभवतया बहुत से बेचैन नींद-अब और हमारे भविष्य में हो सकते हैं। इसे सफेद-घुटने के बजाय, […]

अनिद्रा से निपटने के लिए 5 टिप्स

स्रोत: जेन गेलार्डो, फ़्लिकर हाल ही में मुझे पछाड़ना और टर्निंग की बुरी रात थी। मैं कुछ घंटों के लिए गया था, फिर अगली सुबह को ओवरस्प्ले किया गया और जब मैं वहां झूठ बोल रहा था, सो नहीं पा रहा था, मुझे पता था कि विशेषज्ञों की तरफ से मैंने कुछ हरा-की-अनिद्रा सलाह का […]

खाद्य क्रेशिंग के लिए एक उपन्यास रणनीति

छुट्टियां आ रही हैं और आप पहले से ही मैश किए हुए आलू और ग्रेवी के मुंह में पानी के ढेर के बारे में सोच रहे हैं। या फिर आप सभी स्वादिष्ट मिठाई और डेसर्ट के लिए उत्सुक हो सकते हैं जो छुट्टियों के मौसम में प्रचलित हैं। यह शाम 3 बजे है और एक […]
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वर्क डिमांड के रूप में इंटरवर्सल मिस्ट्रेमेंट डर के बारे में आपको जानने की जरूरत 7 चीजें और अमेरिका में, गनशॉट फिर। फिर। और फिर। सोलो डायनिंग पर याहू के अपमानजनक हेडलाइन डेटा, डॉलर, और ड्रग्स – भाग II: दवा उद्योग के बारे में मिथक हैप्पी स्वस्थ पोर्नोसेक्सुअल नेतृत्व और सम्राट के नए कपड़े एक महत्वपूर्ण बात यह नहीं बताएगा सीईओ अभिलक्षण और विविधता नीति के दत्तक ग्रहण ओबामा के मनोवैज्ञानिक विरासत क्या होगा? नीस लड़कियों को विवाद नहीं करते हैं क्या आप बिग या ऐम स्मॉल को प्राथमिकता देते हैं? माता-पिता और किशोरावस्था के बीच "बढ़ते अंतर" और सर्वश्रेष्ठ निर्णय के लिए ऑस्कर को जाता है … आरईएम नींद और आत्मघाती विचार