मनोविज्ञान दुनिया

Articles of अनिद्रा

हां, बेंजोस आपके लिए खराब हैं

चेतावनी: मैं बेंज़ोडायजेपाइनों के बारे में बहुत नकारात्मक बातें कह रहा हूं ताकि डॉक्टरों को उनको निर्धारित करने से पहले दो बार सोचने के लिए मजबूर करने के लिए और मरीजों को उनको कभी भी उपयोग करने से हतोत्साहित करने के लिए मजबूर किया जाये। हालांकि, क्योंकि निकासी के लक्षण गंभीर और खतरनाक हो सकते […]

अमेरिका के टॉप सेलिंग ड्रग

एंटीसाइकोटिक एबिलिफ़ अमेरिका में सबसे बड़ी बिकने वाला दवा है। शीर्ष विक्रेता होने के लिए, एक दवा महंगा होनी चाहिए और व्यापक रूप से भी इस्तेमाल किया जाता है। एबिलिफ़ेफ़ दोनों ही हैं यह 14 वीं सबसे निर्धारित ब्रांड नाम वाली दवा है, और यह लगभग 30 डॉलर प्रति गोदी के लिए खुदरा रखता है […]

आपके लिए काम करता है एक सुबह सामान्य बनाएँ

स्रोत: Unsplash.com मुझे सुबह बहुत अच्छा लगता है हममें से ज्यादातर ने सुबह की दिनचर्या के मूल्यों को सुना और पढ़ा है – एक ही अनुक्रम में किए गए दोहराए जाने वाले कार्यों का एक सेट, जो उत्पादकता, फोकस और रचनात्मकता को आश्वासन देता है। हो सकता है कि आप हर सुबह उठकर अपने खुद […]

के लिए, के खिलाफ नहीं

"मुझे एक बार पूछा गया कि मैं युद्ध विरोधी प्रदर्शनों में क्यों नहीं भागता हूं। मैंने कहा कि मैं ऐसा कभी नहीं करूंगा, लेकिन जैसे ही आपके पास एक शांति-शांति रैली है, मैं वहां रहूंगा । " -मॉटर टेरेसा स्रोत: ओलेग्कालिना / आईस्टॉक आइए स्पष्ट रूप से शुरू करें: हम विवादास्पद समय में रहते हैं। […]

क्यों चिंता Gnaws

संवेदनशील प्राणियों के लिए, जीवन का मतलब है खुशी के आस पास और दर्द से बचने। दर्द शारीरिक या मनोवैज्ञानिक हो सकता है अगर मनोवैज्ञानिक, यह अस्वस्थ या चिंता के रूप में माना जाता है। चिंता के प्रति हमारी असुरक्षा हमारी भलाई के लिए सबसे बड़ा खतरा है। चिंता से बचने एक शक्तिशाली प्रेरक है […]

आत्मकेंद्रित और नींद

एक मनोचिकित्सक के रूप में, मैं मुख्य रूप से वयस्कों के साथ काम करता हूं। जब मैं नींद केंद्र या क्लिनिक सेटिंग में ऑटिज्म वाले बच्चों के माता-पिता देखता हूं, तो वे अक्सर नींद के साथ समस्याओं की रिपोर्ट करते हैं अक्सर वे अनिद्रा या नींद के अभाव की शिकायत करते हैं उनकी कई समस्याएँ […]

हिंसक समाचार वीडियो देखना आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है

स्रोत: 123rf.com/ मानक लाइसेंस जब मैं एक दूरसंचार उत्पादन में डिग्री प्राप्त कर रहा था, तो मुझे टीवी समाचार में एक बात कही गई: "यदि यह रक्तस्राव है, तो वह आगे बढ़ जाता है।" इसका मतलब है कि अधिक हिंसक या चिंताजनक घटना है, यह अधिक दर्शकों में खींचती है। यदि आप बड़े पैमाने पर […]

आपके किशोरों की चिकित्सा की आवश्यकता के तीन लक्षण

Getty Images से एम्बेड करें कुछ बच्चे किशोरावस्था से गुजरते हैं, थोड़ा उथलपुथल के साथ। दूसरों के लिए, यौवन समय बम की तरह विस्फोट करता है; एक बार यह बंद हो जाता है, कुछ भी नहीं है। एक मनोचिकित्सक के रूप में, मैं कई टूटे दिल वाले माता-पिता के साथ बैठ गया, क्योंकि वे अपने […]

अधिवृक्क थकान को कम करने के लिए पोषण सुझाव

क्या आप हर समय थक महसूस करते हैं? क्या आपको बहुत सारी नींद मिलती है और अब भी आराम महसूस नहीं करते? क्या आपको फोकस करने में कठिनाई है? आपको अधिवृक्क थकान का सामना करना पड़ सकता है आपके एड्रेनल दो छोटी ग्रंथियां हैं जो आपके गुर्दे के ऊपर बैठते हैं और ऊर्जा बनाते हैं। […]

पुरुषों और महिलाओं: अलग जब यह नींद के लिए आता है

पुरुषों और महिलाओं: अलग जब यह नींद के लिए आता है वॉल स्ट्रीट जर्नल में यह आलेख ने हाल ही में मेरी आंखें पकड़ीं- यह हाल के शोध का एक बड़ा दौर है, जिस तरह से पुरुषों और महिलाओं की नींद में अंतर है। नींद में लिंग अंतर अध्ययन के एक आकर्षक और महत्वपूर्ण क्षेत्र […]
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