किसी व्यक्ति को मानसिक बीमारी के साथ प्यार करना सबसे चुनौतीपूर्ण अनुभव है जो एक व्यक्ति हो सकता है। प्रियजनों की तुलना में मानसिक बीमारी के साथ व्यक्तिगत पीड़ा को हमेशा अधिक ध्यान दिया जाता है, और ये समझ में आता है। हालांकि, हम अक्सर उपेक्षा करते हैं कि प्रियजनों के लिए अनुभव कितना मुश्किल हो सकता है नशे की लत के साथ, मानसिक बीमारी अपने रास्ते में हर कोई प्रभावित करती है प्रियजनों को समझने के लिए डिप्रेशन भ्रमित हो सकता है, खासकर अगर प्रियजनों ने स्वयं अवसाद का अनुभव नहीं किया हो
अवसाद के ट्रेडमार्क लक्षणों में व्यक्ति को सामान्यतः आनंद लेने वाले चीजों को करने में ऊर्जा और हानि की हानि शामिल होती है। रोज़मर्रा की जिंदगी में काम करने की क्षमता के रूप में भूख और सो अक्सर प्रभावित होते हैं
जिन लोगों को अवसाद नहीं है, वे निर्णय में गिर सकते हैं ("क्यों वे इसे खत्म नहीं करते?") या व्यक्तिगत रूप से कुछ ले सकते हैं ("क्या ऐसा कुछ है जो उन्हें नाखुश कर रहा है?") अवसाद के साथ किसी को प्यार करते समय करना सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अव्यवस्था के बारे में सीखना ऑनलाइन शोध अवसाद, और अपने दोस्तों से पूछें कि क्या वे अवसाद का अनुभव करते हैं या किसी ऐसे व्यक्ति से प्यार करते हैं जो अवसाद से ग्रस्त थे आपको आश्चर्य होगा कि कितने लोगों को अवसाद से प्रभावित किया गया है, या तो प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से।
एक बार जब आप विकार के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करते हैं, तो आपको पता चल जाएगा कि आपको इसका न्याय नहीं करना चाहिए और यह आपको व्यक्तिगत रूप से नहीं लेना चाहिए। समझें कि अवसाद अक्सर चक्रीय तरीके से काम करता है, जिसका अर्थ है कि भविष्य में अवसाद अक्सर कम से कम कुछ हद तक उठाएगा। अंत में, अपने प्रियजन से बात करें और उस व्यक्ति पर भरोसा करें कि यह एक ऐसी विकार है जिसके बारे में आप सीख रहे हैं ताकि आप उसके लिए सहायता प्रदान कर सकें।
दिन के अंत में, अवसाद भयानक है, लेकिन यह जानने के लिए कि कैसे नेविगेट किया जाए, यह इसे सहन करने के लिए पूरी तरह से आसान बना सकता है।
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