प्रश्नोत्तरी: क्या आप अपनी टीम पर शिकार हैं?

कई भूमिकाएं एक विशिष्ट टीम पर लोग खेलते हैं। जयजयकार और विस्तार से शिकारी कुत्ता जैसे स्वस्थ, उत्पादक भूमिकाएं हैं फिर भाप-रोलर और गपशप जैसे बेकार, काउंटर-उत्पादक भूमिकाएं हैं लेकिन टीम की सभी भूमिकाओं में से, एक लोग अपने हानिकारक प्रभाव को समझने के बिना खेलते हैं शिकार है

यह स्वीकार करना एक मुश्किल बात है क्योंकि जब आप गलत महसूस करते हैं, तो आप इतने आश्वस्त हैं कि आप अन्य लोगों के खराब व्यवहार का निर्दोष शिकार हैं। यह कल्पना करना इतना कठिन है कि आप अपने खुद के दुर्भाग्य में योगदान दे रहे हैं लेकिन अगर आप अपने आप को पीड़ित (उपेक्षित, अधोवाही, चिल्लाया गया) को दे रहे हैं, तो आपको स्थिति को चारों ओर बदलना होगा।

अपने आप को एक शांत स्थान खोजें और इन सच्चे या झूठे सवालों का यथासंभव ईमानदारी से उत्तर दें।

1. मैं टीम की बैठकों से पहले चिंतित हूं।
2. जब कोई मुझे या मेरे काम की आलोचना करता है तो मैं अपना मुंह बंद रखता हूं
3. मेरी शरीर की भाषा मुझे छोटे बनाता है मैं नीचे देखता हूं और अपने हाथों को पार कर जाता हूं।
4. मैं अपनी चिंताओं को बोतल करता हूं और उन्हें टीम के साथ साझा नहीं करता हूं।
5. जब मैं किसी बिंदु को बढ़ाने की कोशिश करता हूं, तो मैं दूसरों को मुझे बीच में या मुझे ब्रश करने देता हूं
6. मैं अपनी टीम के आक्रामक सदस्यों पर हमारी गरीब टीम की गतिशीलता को दोषी ठहराता हूं।
7. मैं अपनी टीम लीडर के साथ सीधे अपने टीम के साथियों को संबोधित बिना मेरी चिंताओं को लेता हूं।
8. मैं अपने भरोसेमंद विश्वासियों के लिए बुरा टीम के साथी के बारे में निजी तौर पर शिकायत करता हूं।
9. मैं काम करना बंद कर रहा हूं और अंक बढ़ाता हूं जो मेरी टीम की आलोचना करते हैं
10. मेरे लिए बुरा होने पर मुझे लोगों पर वापस जाने के लिए बहुत कम, शांत तरीके मिलते हैं I

यदि आपने इनमें से कुछ प्रश्नों से हां कहा है, तो आप अपने आप को शट डाउन करने की अनुमति दे रहे हैं। आपको बड़ा योगदान करने के तरीकों को खोजना होगा। समान रूप से महत्वपूर्ण रूप से, आपको उन चीजों को रोकने की जरूरत है जो टीम को कमजोर करते हैं आपका गपशप उतना ही हानिकारक है जितना किसी और के चिल्ला रहा है।

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तीन सुझाव

अपना सिर ऊपर रखो। सचमुच अपने सिर को पकड़ो और जब आप उस पर होते हैं, फैलते हैं। अधिक भौतिक स्थान लेना शुरू करें और आप वास्तव में टीम पर अधिक मनोवैज्ञानिक स्थान लेना शुरू कर देंगे। भले ही आत्मविश्वास शुद्ध है, जब तक आप इसे बनाते नहीं हैं, यह अंततः आप और बाकी सब पर काम करेगा।

बैक डाउन न करें आप बात करते हैं, चाहे कितनी भी अलोकप्रिय हो। शांत, स्पष्ट और बिंदु पर रहें किसी को भी आप में बाधा न दें और यदि वे करते हैं, तो शांति से कहें कि "मैं अब खत्म कर रहा हूं।" यदि आपकी बात को नजरअंदाज कर दिया जाए, तो समर्थन के लिए पूछें। "क्या इस परिप्रेक्ष्य पर विचार करने में कोई अन्य मूल्य मानता है?"

इसे उत्पादक रखें यदि आप अपने टीम के साथी या मालिक से सहायता चाहते हैं, तो इसे सकारात्मक रखें नैतिक समर्थन के लिए पूछना उचित है किसी परेशानी टीममेट के साथ निपटने में अधिक प्रभावी होने पर कोचिंग के बारे में पूछने के लिए भी ठीक है। शिकायत करना, कमजोर करना या प्रतिशोध करना ठीक नहीं है

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यह अनुचित हो सकता है – आप को क्यों बदलना चाहिए? यह संभावना चिंता-उत्तेजक होगा- क्या … उसके लिए खड़े हो जाओ !? लेकिन फिर यह बहुत अच्छा लगेगा आप अपने बारे में बेहतर महसूस करेंगे और टीम आपको अधिक मूल्य देखेंगे।

एक चेतावनी यदि आपके टीम के अपराधों को बदमाशी के लिए सभी तरह से जाना जाता है, तो ये रणनीति पर्याप्त रूप से पर्याप्त नहीं होगी यदि आपके टीममेट (या बॉस) अपमानजनक है तो अपने मानव संसाधन विभाग से समर्थन प्राप्त करें