मनोविज्ञान रोमांटिक भागीदारों के बीच भावनात्मक संबंधों की भूमिका के बारे में बहुत कुछ जानता है, लेकिन समीकरण के भौतिक स्नेह पक्ष के बारे में बहुत कुछ है। फिर भी, दैनिक जीवन में, हर कोई मानसिक को सत्यापित कर सकता है, अगर शारीरिक रूप से नहीं, किसी प्रिय व्यक्ति के साथ होंठों को लॉक करने के स्वास्थ्य लाभ
मेरे विश्वविद्यालय के ऑनलाइन अभिलेखागार में कुछ खुदाई करने के बाद, मुझे मिले नवीनतम अनुभवजन्य अध्ययन 2003 में ब्रघम यंग यूनिवर्सिटी के शोधकर्ता एंड्रयू गोंडे और सहकर्मियों द्वारा प्रकाशित किया गया था। करीबी रिश्तों पर साहित्य में कई अध्ययनों की तरह, प्रतिभागियों को स्नातक छात्र थे, और इस मामले में, सभी Brigham यंग से थे और विषमलैंगिक रिश्तों में थे। यदि आप इन विशेषताओं के साथ कोई व्यक्ति नहीं हैं, तो उचित चेतावनी: निष्कर्ष आप पर लागू नहीं हो सकते हैं, जैसा कि मैं नीचे चर्चा करता हूं। हालांकि, परिणाम हमें कम से कम कुछ विचारों को कैसे वर्गीकृत करते हैं, और अंततः समझते हैं, इसका क्या मतलब है जब आपके प्रियजन ने कहा कि "मैं अपना हाथ पकड़ना चाहता हूं," जैसा कि गीत कहते हैं।
इस सब में शुरुआती बिंदु तय करना है कि शारीरिक स्नेह से हम क्या मतलब हैं ब्रिघम यंग टीम के अनुसार, यह सबसे अच्छा परिभाषित है "दाता और / या प्राप्तकर्ता में प्रेम की भावनाओं को उत्तेजित करने के लिए किसी भी स्पर्श का मतलब" (पेज 234) सामान्य रूप में शारीरिक स्नेह की वर्गीकरण योजना विकसित करने के प्रयोजनों के लिए, शोधकर्ताओं ने यौन अंतरंगता को समाप्त करने का निर्णय लिया, जो विशेष रूप से "प्यार की भावनाओं" को उगलाने के लिए नहीं है।
अध्ययन में लगभग 300 प्रतिभागी थे, जिनमें से अधिकांश (2/3) महिलाएं थीं, और एक विषमलैंगिक रोमांटिक रिश्ते (2/3) में थे। शारीरिक स्नेह के बारे में सवालों के जवाब देने के अलावा, रोमांटिक रिश्तों में भी उनको और उनके पार्टनर (माना जाता है) की संतुष्टि का मूल्यांकन किया गया।
इस अध्ययन में प्रयुक्त प्रश्नावली पर आप कैसे देखेंगे देखें। निम्नलिखित में से प्रत्येक के लिए, आपके वर्तमान संबंध में दर की आवृत्ति , चाहे स्नेह का रूप है और प्रेम की अभिव्यक्ति है, चाहे वह अंतरंगता की अभिव्यक्ति है, और इस प्रकार के स्नेह के लिए आपकी पसंद । अपने खुद के मूल्यांकन करने के बाद, यह देखने की कोशिश करें कि क्या आप अपने पार्टनर द्वारा दिए गए रेटिंग की भविष्यवाणी कर सकते हैं।
शारीरिक प्रकार के 7 प्रकार हैं:
ब्रिघम यंग के नमूने में, हाथों को पकड़कर और लाड़-देना / पथदोन को छोड़कर सभी प्रकार के शारीरिक स्नेह के संबंध में संबंध और साथी के साथ भागीदार को संतुष्टि की डिग्री से बहुत जोरदार संबंध था। शारीरिक स्नेह और संघर्ष की मात्रा के बीच कोई संबंध नहीं था, लेकिन cuddling / होल्डिंग, होंठ पर चुंबन, और गले लगाते सभी जुड़े थे कि वे कितनी आसानी से संघर्ष का अनुभव करते हैं जो वे करते हैं।
यह शारीरिक स्नेह के बारे में क्या है जो इसे रिश्ते से संतुष्टि में एक महत्वपूर्ण कारक बना देता है? जैसे कि उन्होंने कई प्रश्नों के जवाब में कहा, इस अध्ययन के प्रतिभागियों का मानना था कि शारीरिक स्नेह ने उन्हें और अधिक प्यार और समझने में मदद की। दूसरे, उन्हें लगा कि शारीरिक स्नेह उनकी अंतरंगता की भावनाओं को पुष्ट करते हैं। हैरानी की बात है कि, अधिकांश प्रतिभागियों को विशेष रूप से पता नहीं था कि शोधकर्ताओं ने सांख्यिकीय भूमिका निभाने के लिए भूमिका निभाई है, जो शारीरिक स्नेह संबंधों के संतोष को बढ़ावा देने में समग्र भूमिका निभाते हैं और सहयोगियों ने संघर्षों को नेविगेट करने में मदद करता है।
पुरुषों और महिलाओं के रिश्तों के बारे में क्या महत्व है, इसके बारे में सामान्य रूढ़िवाइयों को देखते हुए, यह जानने के लिए आश्चर्य की बात हो सकती है कि शारीरिक स्नेह के महत्व की ओर वास्तव में कोई लिंग अंतर नहीं है। हालांकि, जब आदेश को रैंक करने के लिए कहा गया था कि 7 प्रकार के शारीरिक स्नेह, पुरुषों और महिलाओं ने शारीरिक स्नेह के तरीके में अंतर दिखाया, उन्होंने कहा कि उन्होंने अपने रोमांटिक साझेदारों के लिए व्यक्त किया। पुरुषों ने होंठ और बैकबर्ब / मालिश पर चुंबन करने के लिए सबसे मजबूत प्राथमिकता दी, जिसमें कहा गया कि उन्हें लगा कि प्यार के ये स्वरूप प्रेम की अभिव्यक्ति थे। महिलाओं को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के तरीके के रूप में cuddling / धारण और हाथ धारण पसंद करते हैं।
इसके अतिरिक्त, हालांकि, जब उन्हें दरअसल शारीरिक स्नेह के हर प्रकार का आनंद लेने के लिए कहा गया, तो यह पता चला कि यद्यपि पुरुषों को पसंद करना पसंद है, महिलाओं को उन मालिश और रगड़नाओं को भी पसंद आया। सौभाग्य से, दोनों पुरुषों और महिलाओं को होंठ पर चुंबन पसंद है (या पुरुषों के पास कोई भी चुंबन नहीं होता)। शारीरिक स्नेह के आनंद के ये मूल्यांकन भी दिखाते हैं कि पुरुषों की तुलना में अधिक महिलाएं गले लगाती हैं और उन्हें गले लगाया जाता है।
क्योंकि प्रतिभागियों को बहुमत में, चर्च ऑफ लैटर-डे सेंट्स के सदस्यों ने अध्ययन के निष्कर्षों में कुछ महत्वपूर्ण सीमाएं बनाई थी। चर्च पहले से विवादास्पद यौन संयम का समर्थन करती है और सलाह देती है कि जोड़े बैरीबबस / मालिश सहित "अत्यधिक" शारीरिक स्नेह में संलग्न न हों इसके अलावा, अध्ययन के रूप में गैर-यौन शारीरिक स्नेह पर ध्यान केंद्रित किया गया है, इसका मतलब है कि कामुकता से जुड़े अंतरंगता के किसी भी भाव का अध्ययन संबंधों के संबंध के संबंध के रूप में नहीं किया जा सकता है।
एक यह तर्क दे सकता है कि शारीरिक स्नेह के प्रकार की संख्या निश्चित रूप से सात से अधिक की होनी चाहिए। हालांकि, जब लेखकों ने अन्य संभावनाओं की जांच की, तो ये उन लोगों के लिए आसानी से कम हो गए थे जिन्हें उन्होंने परीक्षण किया था। शारीरिक स्नेह के भाव में सांस्कृतिक भिन्नताएं भी हैं, जैसे कि कुछ यूरोपीय या लैटिन अमेरिकी देशों के लोगों की गलती को बिना किसी स्नेह के संकेत के रूप में चुंबन करने के लिए, बल्कि विनम्रता के रूप में लोगों की प्रवृत्ति।
यहां तक कि इन संभावित सीमाओं के साथ, यह अध्ययन प्रकृति में महत्त्वपूर्ण था, जो कि द्विपक्षीय संचार के सबसे आम क्षेत्रों में से एक पर अनुसंधान लेंस पर केंद्रित है। दुर्भाग्य से, दशक में इसके प्रकाशन के बाद, यौन संबंधों के बाहर स्नेह के इस विषय पर विशेष रूप से शोध को आगे बढ़ाने के लिए कोई प्रकाशित अध्ययन नहीं हुआ है। सामान्यतया अंतरंगता पर शोध के अधिकतर के साथ, ये शोधकर्ताओं द्वारा प्रस्तुत किए गए मूल प्रश्न पर लौटने के लिए उपयुक्त होगा।
यह आपके लिए क्या मतलब है? अध्ययन के लेखकों के अनुसार, जोड़ों को उनके रिश्ते की संतुष्टि में सुधार करने में मदद करने के लिए स्पष्ट निहितार्थ हैं। जैसा कि वे अखबार में कहते हैं, जोड़ों के चिकित्सक हमेशा "अपने ग्राहकों के रिश्तों को बेहतर बनाने के तरीकों के लिए" देख रहे हैं। "शारीरिक स्नेह एक पत्थर है जो" पहले से ज्यादा कसर नहीं छोड़ा गया "(पेज 23 9)।
आप तर्क दे सकते हैं कि जोड़े जो स्वाभाविक तौर पर और अधिक शारीरिक स्नेह में संलग्न हैं, इसलिए यह रिश्ते की संतुष्टि है जो दूसरी तरह के बजाय स्नेह का कारण बनती है। कभी भी एक "प्रायोगिक" प्रयोग करने का एक प्रयोगात्मक तरीका नहीं होगा कि शारीरिक स्नेह मौजूदा संबंधों में जोड़ों के बीच अधिक से अधिक खुशी ला सकता है। हालांकि, संबंधों की संतुष्टि में शारीरिक स्नेह की भूमिका को उजागर करने के लिए हमें संभवतः अंतिम प्रयोग की आवश्यकता नहीं होगी। जिन लोगों के रिश्ते संकट में हैं, वे अपने पृष्ठ के पृष्ठ को अपने समकक्षों के प्लेबुक से निकाल सकते हैं। गले लगाना, हाथ पकाने और बैरलबॉब देने से जोड़ों के बीच बंधन फिर से बनाना शुरू करना आसान होता है, जो भावनात्मक संबंधों की अपनी भावनाओं को खो रहे हैं।
एक रिश्ते को शारीरिक रूप से स्नेही बातचीत की उनकी मात्रा बढ़ाने से लाभ के लिए एक दंपति के लिए गंभीर समस्या नहीं होनी चाहिए। यह जोड़ों के लिए विशेष रूप से सच हो सकता है, जो कई कारणों से, एक बार वे जितना कम सक्रिय रूप से सक्रिय थे, चाहे वह उम्र बढ़ने, शारीरिक बीमारी, या जुनून से साथी के प्यार से ही प्राकृतिक विकास के कारण हुए परिवर्तनों के कारण हो।
बैकबर्ब के मामले में, निष्कर्ष लिंग अंतरों पर विचार करने के महत्व को भी दिखाते हैं जैसा लेखकों ने बताया है, पुरुषों को महिलाओं की तुलना में प्यार का अधिक से अधिक संकेत देने के रूप में मालिश दिखना पड़ता है। वे इस तरह से अपनी भावनाओं को अभिव्यक्त करने की अधिक संभावना रख सकते हैं, जो कि महिला के लिए, एक शारीरिक रूप से सुखद अनुभव हो सकती है, लेकिन यह कहने का एक रास्ता नहीं है कि "मैं आपसे प्यार करता हूँ" जैसा कि सिर्फ सादे कूड़ा हुआ या होल्डिंग है यदि आप अपने रिश्ते में शारीरिक स्नेह को शामिल करने के तरीकों की तलाश कर रहे थे, तो आप इस लिंग के अंतर को ध्यान में रखना चाहते हैं। दूसरी तरफ, एक बैकबब या मसाज देने के प्रयासों में बहुत अधिक प्रयास होता है, जिसमें कुछ निस्संदेह निस्वार्थ होता है। यह इस कारण से हो सकता है कि शारीरिक स्नेह के सभी रूपों में से, यह एक ऐसा रूप है जो संबंधों के संतोष के साथ सबसे ज्यादा सहसंबंधित है। अपने साथी को एक महान मालिश या रबडाउन देने के लिए समर्पण की आवश्यकता होती है
बस आप किस प्रकार शारीरिक स्नेह के बारे में बात कर रहे हैं, और आपके साथी, दोनों सुखद और अंतरंगता की अभिव्यक्ति के रूप में एक महत्वपूर्ण वार्तालाप शुरू कर सकते हैं, और ऐसा होने पर, कौन जानता है कि यह कहां से आगे बढ़ सकता है?
मनोविज्ञान, स्वास्थ्य, और बुढ़ापे पर रोजाना अपडेट के लिए ट्विटर @ स्वीटबो पर मुझे का पालन करें आज के ब्लॉग पर चर्चा करने के लिए, या इस पोस्टिंग के बारे में और प्रश्न पूछने के लिए, मेरे फेसबुक समूह में शामिल होने के लिए "किसी भी उम्र में पूर्ति" का आनंद लें।
कॉपीराइट सुसान क्रॉस व्हिटबोर्न, पीएच.डी. 2014
संदर्भ:
गल्लादे, एके, गल्लादे, एमएच, और स्टैहमैन, आरएफ (2003)। रोमांटिक भौतिक स्नेह प्रकार और रिश्ते की संतुष्टि अमेरिकन जर्नल ऑफ फैमिली थेरेपी, 31, 233-242 doi: 10.1080 / 01 926180390201936