संकट में हेल्थकेयर प्रोफेशनल और ममियों के लिए एक याचिका

प्रसवोत्तर अवसाद और चिंता के लक्षणों से घिरे महिलाओं को अक्सर चुप्पी में शर्मिंदा किया जाता है और जाहिर है कि वे कैसे महसूस कर रहे हैं यह खुलासा करने के लिए अनिच्छुक हैं। यह आंशिक रूप से सांस्कृतिक और अंशतः व्यक्तिगत है यह स्वीकार करना मुश्किल है कि बच्चा होने से कुछ महिलाओं के लिए अच्छा नहीं लगता है और 7 में से 1 महिलाएं जो जन्म देती हैं, यह उन्हें बहुत बीमार बनाती है।

यदि आप एक हेल्थकेयर प्रदाता या चिकित्सक हैं, तो आप उसके लिए यह इतना आसान बनाने की स्थिति में हैं आप कलंक और व्यापक गलत सूचना से ऊपर उठने की स्थिति में हैं और समस्याओं को दूर करने में माताओं के लिए एक सुरक्षित जगह बनाते हैं। यह सिर्फ दयालु प्रतिक्रिया नहीं है; यह उसकी वसूली और उपचार में काफी सुधार करेगी।

सुनिश्चित करें कि आप इन संदेशों को व्यक्त करते हैं कान खोल कर। और यदि ये आपके लिए प्रतिध्वनित नहीं करते हैं, तो अपना होमवर्क करें और प्रसूतिपूर्व मूड और चिंता विकारों का अध्ययन करें। इन सवालों के जवाब आपको डराने नहीं चाहिए उन्हें आपको उसकी मदद करने के लिए प्रेरित करना चाहिए

एक चिकित्सक के रूप में, जो सभी माताों को मेरे संदेश को परेशानी का इलाज करने में माहिर हैं:

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एक सुरक्षित स्थान खोजें ताकि आप कर सकें:

1) मुझे बताएं कि क्या आप अपने आप की तरह महसूस नहीं करते हैं

2) मुझे बताएं कि आप जिस तरह से महसूस कर रहे हैं, उसके बारे में नहीं खड़े हो सकते हैं।

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3) मुझे बताएं कि आप क्या सोच रहे हैं, कोई बात नहीं, यह क्या है।

4) मुझे बताओ कि आपका सबसे खराब डर क्या है

5) मुझे बताएं कि क्या आप अपनी सुरक्षा या आपके बच्चे की सुरक्षा के बारे में चिंतित हैं।

6) मुझे बताओ कि क्या आप शर्मिंदा हैं या शर्मिंदा हैं या इतने परेशान हैं कि आप आमतौर पर जिस तरीके से काम नहीं कर सकते

7) मुझे बताएं कि क्या आप अपने रिश्ते, आपके दूसरे बच्चों, चिकित्सा की लागत, दवा ले रहे हैं, अन्य पेपल के बारे में चिंतित हैं या कुछ और सोच सकते हैं

8) मुझे बताओ अगर आपको डर है कि आप पागल हो रहे हैं।

9) मुझे बताएं कि क्या आपके लक्षणों में नरक को डराता है।

10) मुझे बताओ कि क्या आप सभी के लिए नाटक कर रहे हैं कि आप ठीक हैं, लेकिन आप नहीं हैं।

11) मुझे बताओ अगर आपको डर है कि आप कभी बेहतर नहीं होंगे

12) मुझे बताएं कि क्या आप चिंतित हैं कि यह सिर्फ एक नई मां की तरह महसूस करता है

अपने पोस्टपार्टम अवसाद के बारे में बात करें तो आप बेहतर प्राप्त कर सकते हैं

कॉपीराइट 2015 करेन क्लीमन, एमएसडब्लू, एलसीएसडब्लू