इस महीने अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए 3 टिप्स

कभी-कभी एक छोटा कृत्य एक लंबा रास्ता तय कर सकता है। आपके रिश्ते की मदद के लिए यहां 3 हैं।

साथ में हंसने का समय बनाएं।

स्रोत: pxhere

जब जीवन व्यस्त हो जाता है, तो रिश्तों को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है। कभी-कभी आपको यह एहसास भी नहीं होता है कि सप्ताह बीतने तक हो रहा है और आप अंत में अपने साथी को देखने के लिए एक क्षण लेते हैं और महसूस करते हैं कि आप उनके साथ डिस्कनेक्ट हो गए हैं। यहां तक ​​कि सबसे अच्छे रिश्तों पर भी ध्यान देने की आवश्यकता है। अगर आपके रिश्ते में तेजी आ सकती है, तो यहां तीन त्वरित चीजें हैं जो आप इस महीने कर सकते हैं ताकि आपके रिश्ते में थोड़ी चमक आए और अपने साथी को प्यार करें।

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1. कुछ अप्रत्याशित के लिए अपना धन्यवाद व्यक्त करें।

हम इस बात को कम आंकते हैं कि जब हम कृतज्ञता व्यक्त करते हैं तो लोगों को कितना अच्छा लगता है, और अपने साथी का धन्यवाद व्यक्त करने से आप दोनों को अच्छा महसूस कर सकते हैं। यहां तक ​​कि अपने साथी को उनके काम करने के लिए धन्यवाद देने से आप दोनों के लिए बड़े लाभ हो सकते हैं। इस महीने, अपने साथी को कुछ ऐसा करें जो आप आमतौर पर उनके लिए धन्यवाद नहीं करते हैं, और अपना आभार व्यक्त करते हैं। यह एहसास हो सकता है कि आपने उन्हें हर दिन काम पर जाने और सुरक्षा की भावना प्रदान करने के लिए कभी भी धन्यवाद नहीं दिया है, या हो सकता है कि यह उन्हें हमेशा महान जन्मदिन उपहार देने के लिए या आपकी अंतिम-मिनट की योजनाओं के साथ जाने के लिए तैयार होने के लिए धन्यवाद दे रहा हो। जो कुछ भी है, उसे ईमानदारी से बनाएं और उन्हें एक समय में बताएं जब वे सुन सकते हैं और इसका आनंद ले सकते हैं।

2. साथ में कुछ मजेदार करें।

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यदि आप कुछ समय से अपने रिश्ते में हैं, तो दिनचर्या में शामिल होना आसान है। खासकर यदि आप काम या बच्चों के साथ व्यस्त हैं, तो बहुत सारा समय जो आप एक साथ बिताते हैं, बस लॉजिस्टिक्स का पता लगा रहे हैं। इस प्रकार के अनुभव जीवन का एक आवश्यक हिस्सा हैं, लेकिन अधिक सकारात्मक अनुभवों के साथ उन्हें संतुलित करना सुनिश्चित करना आपकी खुशी को लंबे समय तक बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है। इसलिए इस महीने, एक मजेदार चीज़ की योजना बनाएं, जिसे आप एक साथ कर सकते हैं, बस आप दोनों। घर से बाहर निकलें, एक साथ समय बिताएं, और याद रखें कि आप पहली बार में प्यार में क्यों पड़ गए। अगर एक साथ घर से बाहर निकलना मुश्किल है, तो अपनी अपेक्षाओं को बहुत अधिक निर्धारित न करें या आपको समय कभी नहीं मिलेगा। बस अगले महीने में एक दिन दोपहर के भोजन की तारीख निर्धारित करें – टहलने जाएं, एक नए रेस्तरां की कोशिश करें, एक फिल्म देखें। एक साथ मजेदार चीजें करने के लाभों के लिए, इस पोस्ट को देखें।

3. याद दिलाने के लिए कुछ समय निकालें।

हमारे जीवन की सामान्य घटनाओं को याद करने से हमें एहसास होने से ज्यादा खुशी मिलती है। दूसरे दिन मेरे पति ने मुझे एक तीन पेज के पत्र के बारे में याद दिलाया, जो मैंने 13 साल पहले एक लड़ाई के बाद उसे लिखा था। मैं इसके बारे में पूरी तरह से भूल गया था! लेकिन मुझे यह पसंद आया कि मैं उसे फिर से इसकी कहानी सुनाऊँ। और उससे कुछ हफ़्ते पहले, मेरी बहन ने मुझे एक ईमेल भेजा था, जो मैंने उसे एक सप्ताहांत बाइकिंग एडवेंचर के बारे में लिखा था, जो गलत था। स्मृति ने मुझे हंसाया और मुझे अपने पुराने ईमेल के माध्यम से और अधिक पुराने रत्नों की खोज करने के लिए भेजा। यह अपने आप का प्रयास करें। मेमोरी लेन चलने के लिए इस महीने में कुछ समय निकालें – पुरानी तस्वीरों, ईमेल और ग्रंथों के माध्यम से जाएं। यदि आप कर सकते हैं, तो इसे अपने साथी के साथ करें और एक दूसरे को अपनी पसंदीदा यादों को वर्षों पहले बताएं। सकारात्मक यादें हमें अच्छा महसूस कराती हैं, और उन्हें दूसरों के साथ साझा करने से हमारे सामाजिक संबंध मजबूत होते हैं।