कैसे आपके तलाक के मनोवैज्ञानिक निहितार्थ हो सकते हैं

तलाक कठिन है। यहां बताया गया है कि इसे अधिक भावनात्मक रूप से कैसे प्रबंधित किया जा सकता है।

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तलाक लेने का निर्णय अक्सर एक दर्दनाक होता है, जो उदासी, क्रोध और भय से भरा होता है और एक समग्र मनोवैज्ञानिक प्रभाव होता है जो वास्तव में इसका लाभ उठा सकता है। हालांकि, हर तलाक को एक तीखी लड़ाई में नहीं बदलना चाहिए, जिसके दौरान पति-पत्नी अपने वित्तीय और भावनात्मक संसाधनों से वंचित रह जाते हैं।

हालांकि फिल्में और टेलीविजन के लिए बने नाटक दर्शाते हैं, अन्यथा, तलाक हमेशा दुश्मनी, कलह और गर्म दरबारी लड़ाई से भरा नहीं होता है। वास्तव में, मुकदमेबाजी के कई विकल्प हैं, जिनमें मध्यस्थता, सहयोगी तलाक, बातचीत की बस्तियां, और मध्यस्थता शामिल हैं – जो प्रक्रिया को नेविगेट करते समय किसी के मन की स्थिति को प्रभावित कर सकते हैं।

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तलाक लेने का कोई एक-आकार-फिट-पूरा तरीका नहीं है और इसमें शामिल परिस्थितियों और पति-पत्नी के व्यक्तित्व पर निर्भर करते हुए, तलाक को अक्सर व्यक्तिगत जीवनसाथी के लक्ष्यों और स्वभाव को दर्शाती एक अनुकूलित प्रक्रिया के साथ प्राप्त किया जा सकता है। मनोवैज्ञानिक रूप से, यह तलाक को अधिक प्रबंधनीय महसूस कर सकता है और नियंत्रण के नुकसान को कम करने में मदद करता है जो कई पति-पत्नी अनुभव करते हैं जब उनकी शादी समाप्त होती है।

मध्यस्थता

मध्यस्थता वैकल्पिक विवाद समाधान का एक रूप है जहां जोड़े एक समझौते पर पहुंचने के लिए तटस्थ तीसरे पक्ष (“मध्यस्थ”) के साथ काम करते हैं। यह आमतौर पर पारंपरिक प्रतिकूल प्रक्रिया के लिए एक अधिक लागत प्रभावी और सहयोगी विकल्प है जहां जोड़े अपने संबंधित वकीलों के माध्यम से एक समझौते पर बातचीत करते हैं या अदालत में एक दूसरे के खिलाफ वाद दायर करते हैं। मध्यस्थता उन जोड़ों के लिए सबसे उपयुक्त है, जो अपने लक्ष्यों के बारे में आपसी सम्मान और पारदर्शिता साझा करते हैं, समान सौदेबाजी की ताकत, और अपने विवाद के सौहार्दपूर्ण समाधान तक पहुंचने के लिए प्रतिबद्धता रखते हैं। शुरुआत में एक सौहार्दपूर्ण प्रक्रिया में प्रवेश करके, जोड़े नागरिकता और साझा उद्देश्य की भावना को बनाए रखते हैं जो मनोवैज्ञानिक रूप से उनके अलगाव के दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं।

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घरेलू हिंसा का इतिहास रखने वाले जोड़ों के लिए मध्यस्थता की सिफारिश नहीं की जाती है, जिनकी दुश्मनी उन्हें सहयोगी तरीके से काम करने से रोक देगी, या जहां एक शक्ति अंतर है जो एक वकील की मदद के बिना वकालत करना मुश्किल बनाता है। मध्यस्थ मध्यस्थता प्रक्रिया के माध्यम से युगल को मार्गदर्शन करने में मदद करता है: (ए) उनके संचार को संरचना प्रदान करता है; (बी) विवाद में प्रत्येक मुद्दे के रूप में कानून को स्पष्ट करना; (ग) दंपतियों को उनकी प्रत्येक चिंता को दूर करके मतभेदों को दूर करने में मदद करना; और (डी) प्रत्येक व्यक्ति की स्थिति की ताकत और कमजोरियों की पहचान करना। मध्यस्थ दंपति को व्यावहारिक मार्गदर्शन भी प्रदान करेंगे यदि वे विवाद के संभावित परिणाम की व्याख्या करके एक गतिरोध पर पहुंचते हैं यदि उन्होंने इसे अदालत में हल किया। हालांकि, ऐसा करने में, मध्यस्थ किसी व्यक्ति की स्थिति की वकालत नहीं कर रहा है। इसके बजाय, मध्यस्थता के विकल्पों को तैयार करके, मध्यस्थ मध्यस्थ को अपने पदों का पुनर्मूल्यांकन करने और समझौते के क्षेत्रों की पहचान करने में मदद कर सकता है, खासकर अगर वे मुकदमेबाजी से बचना चाहते हैं।

सहयोगात्मक तलाक

सहयोगात्मक तलाक एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें पति-पत्नी, अपने वकीलों और पेशेवरों की एक टीम के साथ (यदि आवश्यक हो) एक समझौते पर पहुंचने के लिए एक साथ काम करते हैं जो दोनों पति-पत्नी के लिए उचित और न्यायसंगत लगता है। मनोवैज्ञानिक रूप से, यह टीम-दृष्टिकोण अलगाव की भावनाओं को कम करने में मदद कर सकता है जो अक्सर तलाक की प्रक्रिया के दौरान मौजूद होते हैं। सहयोगात्मक बातचीत आमने-सामने की बैठकों का उत्पाद है जो सभी बकाया मुद्दों पर एक समझौते पर पहुंचने तक अदालत के बाहर होती है। वास्तव में, पार्टियां विवाद की स्थिति में मुकदमेबाजी से बचने के लिए सहयोगी प्रक्रिया की शुरुआत में लिखित रूप में भी सहमत हैं।

उन लोगों के लिए जो एक सौहार्दपूर्ण परिणाम के लिए मूल्य और प्रयास करते हैं, यह उस प्रतिबद्धता का प्रतीक है। हालांकि यह पति-पत्नी को मुकदमेबाजी से नहीं रोकता है, लेकिन यह उनके सहयोगी वकीलों को भविष्य के मुकदमेबाजी में उनका प्रतिनिधित्व करने से रोकता है। यह सहयोगी तलाक की प्रक्रिया की एक अनूठी विशेषता है जो पति / पत्नी और उनके वकीलों द्वारा अदालत के बाहर के मुद्दों को हल करने की प्रतिबद्धता को प्रेरित कर सकती है।

समझौता नहीं हुआ

सर्वोत्तम-मामले में, सबसे आसान और कम खर्चीले परिदृश्य में, दोनों पति-पत्नी तलाक चाहते हैं, शर्तों पर चर्चा की है, और सिद्धांत में एक समझौते पर पहुंच गए हैं, जहां उपयुक्त, बाल हिरासत और माता-पिता की पहुंच, बच्चे का समर्थन, चंचल समर्थन, समान वितरण वैवाहिक संपत्ति, वकील और विशेषज्ञों की फीस, स्वास्थ्य बीमा, जीवन बीमा, और इसके बाद। उसके बाद वकीलों के लिए छोड़ दिया जाता है एक समझौते का मसौदा तैयार किया जाता है जिसमें उन सभी शर्तों को शामिल किया जाता है जिन्हें आपने लिखित समझौते में सहमति दी है।

यह मानते हुए कि आपने और आपके पति ने समझौते की गहन समीक्षा की है, अपने संबंधित वकीलों के साथ इसकी शर्तों पर चर्चा की, और सहमत हैं कि यह सटीक रूप से कहता है कि आप क्या कहना चाहते हैं, आप समझौते पर हस्ताक्षर करेंगे और अटॉर्नी (ओं) को प्रस्तुत करने के लिए आवश्यक दस्तावेज तैयार करेंगे। अदालत में इस तरह के तलाक के निर्णय को मंजूरी दी जा सकती है। पत्नियों की अनुपस्थिति में चर्चा करने और अपने बीच एक समझौते पर पहुंचने तक, प्रत्येक पति या पत्नी के वकील विवाद में मुद्दों की पहचान करेंगे और एक संकल्प की शर्तों पर बातचीत करेंगे। इसके लिए वित्तीय जानकारी के आदान-प्रदान की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कर रिटर्न और खाता विवरण। यह मानते हुए कि बातचीत सुचारू रूप से चलती है, एक अंतिम लिखित समझौते पर अमल किया जा सकता है जिसमें सहमत-शर्तों को शामिल किया जाता है। एक वकील के पास एक समझौते की शर्तों पर बातचीत करना, इसके बजाय अन्य प्रक्रियाओं में से एक के माध्यम से ऐसा करना (जैसे मध्यस्थता, सहयोगी तलाक) मनोवैज्ञानिक रूप से अधिक सुरक्षात्मक महसूस कर सकता है। क्या अधिक है, यह अलग-अलग पति-पत्नी के हाथों से कठिन बातचीत लेता है और इसे वकीलों को सीधे एक दूसरे के साथ छोड़ देता है।

पंचाट

मध्यस्थता वैकल्पिक विवाद समाधान का एक और रूप है जो एक अदालत के बाहर आयोजित किया जाता है, जिसमें पक्ष अपने अनसुलझे मुद्दों को एक सहमति-निर्णयकर्ता (“मध्यस्थ”) को सौंपते हैं, जिनके साथ वे अंतिम, बाध्यकारी निर्णय जारी करने का अधिकार रखते हैं। हालांकि इसकी आवश्यकता नहीं है, पार्टियां अक्सर अपने स्वयं के वकीलों के साथ एक मध्यस्थ के सामने आती हैं। आर्बिट्रेटर सबूतों की समीक्षा करता है, गवाही को सुनता है, गतियों को तय करता है (यदि आवश्यक हो), और अंततः विवाद में मुद्दों का फैसला करता है। मुकदमेबाजी के विपरीत, मध्यस्थता अधिक समीचीन हो सकती है और अधिक सौहार्दपूर्ण महसूस कर सकती है। मुकदमेबाजी की तुलना में कम औपचारिक, मध्यस्थता अक्सर मुकदमेबाजी के विकल्प की तलाश में रहने वाले पति-पत्नी को अपील करती है जो अपने विवादों को सुलझाने के लिए एक प्रजातंत्रीय तृतीय-पक्ष की आवश्यकता को पहचानते हैं। यह जानते हुए कि एक “निर्णय लेने वाला” प्रक्रिया में बनाया गया है, दंपतियों के लिए मनोवैज्ञानिक रूप से आश्वस्त हो सकता है क्योंकि यह अंतिम रूप से बीमा करता है और विवादों के समाधान के लिए एक स्पष्ट तंत्र।

अंत में, कोई फर्क नहीं पड़ता कि तलाक लेने के लिए पति-पत्नी किस प्रक्रिया का उपयोग करते हैं, यह मुश्किल हो सकता है। हालाँकि, ज्ञान और समझ है कि मुकदमेबाजी के विकल्प मौजूद हैं, तलाक को कम चुनौतीपूर्ण महसूस कर सकते हैं और एक शादी को समाप्त करने के निर्णय के साथ-साथ उन मजबूत भावनाओं को कम कर सकते हैं।