तर्कशास्त्र का विज्ञान

कुछ लोग, विशेष रूप से पुरुष, तर्क को जीतते हैं और रिश्ते को चोट पहुंचाते हैं।

स्रोत: फ़्लिकर सीसी BY-ND 2.0 पर ताम्बको द जगुआर

जब बहस की बात आती है तो सभी की अलग-अलग शैली होती है। यह पोस्ट इस बात पर प्रकाश डालती है कि कुछ लोग- आम तौर पर पुरुष- “अपनी व्यक्तिगत संतुष्टि के लिए” तर्क को कैसे जीतते हैं, और दूसरे पक्ष रिश्ते के लाभ के लिए तालिकाओं को कैसे बदल सकते हैं। (बेशक, महिलाएं तर्क की इस शैली को भी लागू कर सकती हैं।)

चाल युद्ध के मैदान को परिभाषित कर रही है ताकि जीत की गारंटी हो। उदाहरण के लिए, “बेशक पैसा बचाना सबसे महत्वपूर्ण बात है, इसलिए आपने इस खरीद पर 50 सेंट बर्बाद क्यों किए?” तथ्य यह है कि आपने अधिक महंगा उत्पाद खरीदा क्योंकि यह बेहतर स्वाद देता है, या यहां तक ​​कि क्योंकि आप लेने की जल्दी में थे। फुटबॉल में बच्चे अब अप्रासंगिक हैं क्योंकि पैसे की बचत के बारे में तर्क स्थापित किया गया था और आपने नहीं किया। जैसे ही आप चर्चा में शामिल होते हैं, आप हार गए हैं, क्योंकि वह इस आधार पर तेजी से पकड़ लेगा कि पैसा बचाना जीवन का मुख्य लक्ष्य है। यदि आप वापस बहस करते हैं, तो वह उस भाषण में सही जाएगा कि कैसे आपके क्रेडिट कार्ड का कर्ज बहुत अधिक है … ब्ला ब्ला ब्ला।

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या यह हो सकता है, “तुम बच्चों पर बहुत नरम हो। आप कुछ रीढ़ क्यों नहीं दिखाते हैं और वास्तविक परिणाम देते हैं। “यह काला और सफेद है या तो आप” सही काम “करते हैं या आप नहीं करते हैं, और आपने नहीं किया।

दुर्भाग्य से, एक आलोचना का सामना करना पड़ा, हम में से ज्यादातर, विशेष रूप से महिलाएं, अपने क्रेडिट का जवाब देती हैं, खुद की जांच करके, और किसी भी कमी या विफलता के लिए तैयार होने के लिए। लड़ाई पहले ही हार चुकी है। आपकी ईमानदारी को आत्म-संतुष्ट मुस्कान के साथ पुरस्कृत किया जाता है: “यह सही है कि आप हमेशा बहुत कमजोर रहे हैं।”

मैं जो उम्मीद कर रहा हूं वह यह है कि आप यह देखने के लिए मन की उपस्थिति पाएंगे कि क्या हो रहा है। यह आसान नहीं है, क्योंकि हममें से ज्यादातर लोग सहज प्रवृत्ति में जाकर आलोचना का जवाब देते हैं। लेकिन जब आप अपना संतुलन ठीक कर लेते हैं, तो आपको यह याद हो सकता है: प्रतिक्रिया जो इसे घुमा सकती है, वह इस मुद्दे पर नहीं बल्कि आधार पर ध्यान केंद्रित करना है।

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आप कुछ इस तरह से उत्तर दे सकते हैं, “वैसे मैं वास्तव में स्वीकार नहीं करता कि पैसे बचाना सब कुछ है …” फिर आप प्रतीक्षा करें। अब आपने वास्तविक मुद्दे की ओर युद्ध के मैदान को स्थानांतरित कर दिया है। दूसरे उदाहरण में, यह हो सकता है, “मुझे यकीन नहीं है कि मैं उसी तरंग दैर्ध्य पर हूं जिसे बच्चों की आवश्यकता है।” पैर जमाने की कमी महसूस करते हुए, आपका साथी आवेश में या किसी अन्य प्रकार से दूर चलने का सहारा ले सकता है पावर प्ले, लेकिन आपको संलग्न नहीं करना है “ठीक है, मैं आपको बाद में देखूंगा।” या चर्चा वास्तव में नए युद्ध के मैदान पर जारी रह सकती है।

अब बातचीत कुछ अलग तरह की है। यह आपके भिन्न मूल्यों के बारे में है। हो सकता है कि उसने यह मान लिया हो कि पैसा बचाना सबसे महत्वपूर्ण है, और हो सकता है कि उसने ऐसा करने के लिए सबसे अच्छा तरीका सोचा हो। यह उसके लिए नहीं हुआ होगा कि अन्य विचार आपके लिए अधिक महत्वपूर्ण हो सकते हैं। हम सभी के व्यक्तिगत मूल्य हैं, और वे आमतौर पर समान नहीं हैं। अपने मूल्यों के बारे में बात करने के लिए उसे पाने की कोशिश करें और वह उन्हें अपनाने के लिए कैसे आया। वापस बहस मत करो, बस सुनो। अनुवर्ती प्रश्न पूछें और वास्तविक जिज्ञासा दिखाएं। जब आप “प्राप्त” करते हैं कि आपका साथी कहाँ से आ रहा है, तो यह पूछने का समय है कि क्या वह (वह) आपकी बात सुनना चाहेगा। आप दोनों एक दूसरे की बेहतर समझ के साथ समाप्त होंगे और तर्क भी वाष्पित हो सकता है।

मूल्यों के बारे में एक और बात। वे हमारी आंतरिक स्व-प्रबंधन प्रणाली (विवेक) का हिस्सा हैं। मूल्यों के बारे में बात करना एक गर्म विषय हो सकता है क्योंकि हम उन्हें कसकर पकड़ते हैं और क्योंकि अगर हम उनके अनुसार कार्य नहीं करते हैं, तो हमारा विवेक शर्म की भावनाओं को बाहर भेज देता है। अगर आपको यह पसंद आया, तो मेरे अन्य ब्लॉग www.howtherapyworks.com पर एक नज़र डालें।

जेफ़री स्मिथ एमडी, स्कार्सडेल, एनवाई