एक शिकायत की तुलना में एक बच्चा एक पल बर्बाद कर सकता है कोई रास्ता नहीं है:
नकारात्मकता परिवार के जीवन को खराब करती है, लेकिन यह केवल घर पर कोई समस्या नहीं है। आश्चर्य की बात नहीं है, नकारात्मक लोग काम पर या रिश्ते में भी नहीं करते हैं, जो अधिक आशावादी, सकारात्मक और सुखद समय के साथ व्यतीत करते हैं। कोई भी बच्चे या वयस्क के साथ समय बिताने का आनंद नहीं लेता है, जो शिकायत करता है, शिकायत करता है, शिकायत करता है और आलोचना करता है।
शुक्र है, यह सब के लिए एक उज्ज्वल पक्ष है। नकारात्मकता मन की आदत है, और सभी आदतों की तरह, इसे बदला जा सकता है। यहां तक कि सबसे बढ़िया बच्चा भी किसी ऐसे व्यक्ति के साथ पुन: प्रोग्राम किया जा सकता है जिसमें दूसरों के साथ-साथ उनके परिवार भी शामिल हों। हाल के वर्षों में शोध समर्थन प्राप्त करने वाले दृष्टिकोणों में से एक बच्चों को कृतज्ञता के भाव से आभार मानने में मदद करने पर केंद्रित है।
मैं उस दृष्टिकोण का उपयोग कर रहा हूं जो एंटाइटेलमेंट से एक कदम को प्रोत्साहित करता है जो कृतज्ञता के दृष्टिकोण के प्रति नकारात्मकता के रूप में दिखाई देता है-मेरे जीवन में कुछ बच्चों के साथ, और एक ऐसी तकनीक पर हुआ जो जादुई लगता है।
जब कोई बच्चा नकारात्मक होता है और इसके पीछे कोई गंभीर समस्या नहीं होती है (जैसे बीमारी, ध्यान की कमी, वास्तविक स्थिति जिसके लिए कार्रवाई की आवश्यकता होती है), मैं समस्या को स्वीकार करता हूं, फिर बताएं कि वर्तमान स्थिति के बारे में क्या अद्भुत है। इस के साथ मेरे व्यक्तिगत प्रयोग में, मैं हमेशा कुछ अद्भुत खोज सकता हूं:
एक बार जब हमारे बच्चे के समस्या की पुष्टि करने और बच्चे की वर्तमान स्थिति के बारे में कुछ अद्भुत बताते हुए मेरे कुछ उदाहरण हैं, तो बदलती आदत का समर्थन करना काफी आसान हो जाता है। हर बार एक छोटी सी चीज, सल्क, शिकायत, या आलोचना होती है, मैं आंखों में बच्चे को देखता हूं, मुस्कुराता हूं और कहता हूं, “मुझे लगता है कि तुम मुझे एक अद्भुत दे।”
बच्चे की प्रारंभिक प्रतिक्रिया स्थिति के अच्छे पक्ष की गड़बड़ी की स्वीकृति हो सकती है, लेकिन बहुत लंबे समय से पहले, यह एक गेम में बदल जाती है। शिकायत से डरने के बजाय, मुझे लगता है कि मैं खुद को चतुरता के अगले उदाहरण की प्रतीक्षा कर रहा हूं, इसलिए मैं कह सकता हूं, “तुम मुझे एक अद्भुत दे।” मुझे अपने पोते के साथ एक बिंदु मिल गया है, जहां मुझे बस इतना करना है वह शिकायत करता है उसे देखता है और भौहें उठाता है, भौहें उठाए जाते हैं। ज्यादातर समय, वह मुझे आधा मुस्कुराहट देगा या फिर स्थिति के बारे में कुछ सकारात्मक कहेंगे। मैं उसकी मनोदशा को देख और महसूस कर सकता हूं- और अजीब आत्म-करुणा से मेरा आनंद बदलना आसान उत्साह से। जादू।
इस दृष्टिकोण के अनुकरणीय लाभों में से एक: नकारात्मकता से नकारात्मकता से आपके बच्चे की आदतों को बदलना परिवार में हर किसी के साथ प्रभाव पड़ता है, जिसमें स्वयं भी शामिल है। बच्चा एकमात्र पारिवारिक सदस्य नहीं है जो मन की अधिक सकारात्मक आदतों को प्राप्त करने से लाभान्वित होगा।
कुछ चेतावनी:
इस विषय पर अधिक के लिए
सिककिड्स अस्पताल के कर्मचारी द्वारा “सकारात्मक सोच: कैसे अपने बच्चे में फॉस्टर करें”
एशले कुलिन्स द्वारा “आपके बच्चे को एक सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करने में मदद करने के लिए 7 गतिविधियां”
दान मैगर द्वारा “कृतज्ञता की एक दृष्टिकोण पैदा करने के लाभ”
तामार चांसकी द्वारा नकारात्मक सोच से अपने बच्चे को मुक्त करना
मेलबोर्न चाइल्ड साइकोलॉजी और स्कूल साइकोलॉजी सर्विसेज द्वारा “नकारात्मक या निराशावादी बच्चे की मदद कैसे करें”
लॉरा मार्कहम द्वारा “आपके बच्चे को गुस्से में मदद करने के लिए 10 युक्तियाँ”
डोना मैथ्यूज द्वारा “बहुत व्यस्त खेलने के लिए?”
