ठीक है, ओलंपिक मीडिया उन्माद शुरू हो गया है। लंदन, इंग्लैंड में अगली गर्मियों में होने वाली 2012 ग्रीष्मकालीन ओलंपिक खेलों की तैयारी के बारे में अधिक से अधिक मीडिया आउटलेट्स शुरू करने और बात करने लगेंगी। प्रतियोगी स्थानों के बारे में कहानियां (यदि वे समय-सारिणी या समय के पीछे हैं), मेजबान शहर और एथलीट जो प्रतिस्पर्धा की उम्मीद कर रहे हैं अब लगभग साप्ताहिक हैं, यदि दैनिक नहीं तो मीडिया विषय। और वे क्यों नहीं होना चाहिए? ओलंपिक खेलों में प्रतिस्पर्धात्मक माहौल का प्रतिनिधित्व किया जाता है … अपने देश की "टीम" के रूप में प्रतिनिधित्व करने का मौका … .और अत्यधिक स्वर्ण पदक के बाद की मांग की, यह दर्शाता है कि उस क्षण के लिए, आप अपने खेल में दुनिया में सर्वश्रेष्ठ हैं।
लेकिन ओलंपिक खेलों में खेल मनोविज्ञान की भूमिका क्या है? मुझे अमेरिका के प्रतिनिधिमंडल के हिस्से के रूप में 2 ओलंपिक खेलों में भाग लेने के लिए सम्मानित किया गया है। 2002 में, मैं साल्ट लेक सिटी, उटाह में शीतकालीन ओलंपिक खेलों के लिए संयुक्त राज्य अमेरिका के पुरुषों की अल्पाइन स्की टीम खेल मनोवैज्ञानिक था। और फिर 2008 में, मैं बीजिंग, चीन में आयोजित ग्रीष्मकालीन ओलंपिक खेलों में संयुक्त राज्य अमरीका ओलंपिक डाइविंग टीम के लिए खेल मनोवैज्ञानिक था। मैं आपको बता दूँ कि कोई वर्ग या सप्ताहांत की कार्यशाला नहीं है जो एक ओलंपिक समारोह में उनकी भूमिका (खेल) के लिए एक खेल मनोचिकित्सक तैयार कर सकती है हालांकि, यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि एथलीटों को "ओलंपिक पल" के लिए तैयार करने में मदद करने में खेल मनोविज्ञान का एक बहुत महत्वपूर्ण भूमिका है।
मैंने 20 से अधिक वर्षों के लिए खेल में एक परामर्श मनोचिकित्सक के रूप में अभ्यास किया है … .और मैंने उन 17 वर्षों के लिए ओलंपिक खेल (एनजीबी … या राष्ट्रीय शासी निकाय) के साथ काम किया है। मैंने अमरीका नेशनल चैंपियनशिप, विश्व कप की घटनाओं, विश्व चैंपियनशिप, और ओलंपिक परीक्षणों में भाग लिया …। लेकिन "खेल" एथलीट के लिए चुनौतियों और बाधाओं का एक अनूठा और जटिल सेट बनाते हैं … और एक खेल मनोवैज्ञानिक के रूप में, यह महत्वपूर्ण है इन घटनाओं के लिए यथासंभव अधिक तैयार रहें यदि नहीं, तो आप उन तनावों या विकर्षणों में से एक बन सकते हैं … और यह वांछित लक्ष्य नहीं है!
एथलीटों को अपना "प्रवाह" अनुभव बनाने में मदद करना, तैयारी के कई तनावों का प्रबंधन करना, अप्रत्याशित घटनाओं से निपटना, टीम "दबाव" / विकर्षण प्रबंध करना, कोच-टीम-एथलीट-समर्थन स्टाफ के बीच इष्टतम संचार की सुविधा प्रदान करना, और नुकसान और झटका से निपटना "कौशल सेट" के सभी हिस्से जिन्हें आसानी से सिखाया नहीं जा सकता …। ओलिंपिक खेलों में खेल मनोचिकित्सक के रूप में प्रभावी होने के लिए उन्हें महारत हासिल करनी चाहिए। संयुक्त राज्य अमेरिका ओलंपिक समिति खेल मनोविज्ञान के 5 खेल मनोचिकित्सकों के इन कौशल सेट "महारत" है … मैं पाठकों को यूएसओसी वेबसाइट (www.usoc.org) का पता लगाने और आगे की जानकारी के लिए कोचिंग शिक्षा साइट से लिंक करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं। ओलंपिक खेलों की मांगों को बेहतर समझने में ये लेख बहुत उपयोगी हैं। लेकिन एक बाहरी पर्यवेक्षक या सलाहकार के रूप में भी, जो खेलों में "होने के कारण" के अपने ज्ञान को बढ़ाना चाहते हैं, एक चतुर प्रेक्षक बनें। लेकिन मीडिया में साझा की गई "कहानियों" से बहुत अधिक पता लगाने के लिए सावधान रहें …। वे अक्सर वास्तविक इतिहास और घटनाओं का केवल एक छोटा प्रतिशत का प्रतिनिधित्व करते हैं।
एनसीएए फाइनल फोर, एक रोज बाउल, एक एनबीए प्लेऑफ़, और अन्य महान खेल आयोजनों में एक खेल मनोचिकित्सक के रूप में शामिल होने के लिए मेरे पास महान भाग्य था … लेकिन मेरे देश, एक टीम, एथलीटों का एक समूह का प्रतिनिधित्व करने का सम्मान , कोच, और सहायक स्टाफ, और मेरे परिवार …। ठीक है, ये "ओलंपिक" यादें हमेशा के लिए मेरे दिमाग में खोली जाएंगी
खेलों की तैयारी का आनंद लें …। और मज़ेदार सीखो!
