मनोविज्ञान दुनिया

Articles of ध्यान

शहरी मानसिकता क्या है?

दिमागीपन क्या है? जॉन कबाट-ज़िन ने "मातृत्व" को "वर्तमान क्षण के बारे में गैर-जबरदस्त जागरूकता" के रूप में वर्णित किया है यह हमारी आलोचना करने की क्षमता को दर्शाता है कि हम आलोचना या विश्लेषण के बिना अभी क्या अनुभव कर रहे हैं। इस प्रकार, सावधानता सोच से अलग है यह सोच में अंतर है, […]

वजन घटाने के प्रयासों के बारे में 7 आवश्यक सत्य: भाग 2

अनुसंधान स्पष्ट-आहार कार्यक्रम काम नहीं करता है! यह न केवल dieters जो विफल, आहार कार्यक्रमों के रूप में अच्छी तरह से विफल रहे हैं हम जानते हैं कि सभी आहार के 10% से कम वजन घटाने के कारण, लगभग 50% अंततः वे खोने से अधिक लाभ लेते हैं, और यह कि सबसे सामान्य परिणाम-यो-यो वजन […]

आयरिश एनिरेक्सिक्स के लिए अच्छी खबर

यह विश्व भर में विकार सप्ताह का भोजन करता है, और आयरलैंड के अंत में अपनी पहली आवासीय खाद्यान्न विकार सुविधा है। यह लंबे समय से अतिदेय था; आयरलैंड के बिजनेस पोस्ट के मुताबिक, लोइस पुल केंद्र ने आखिरी बार खोले जाने से पहले डबलिन में सेंट विंसेंट के अस्पताल में तीन बेड थे, केवल […]

हम केवल दो तथ्यों और एक प्रश्न के बारे में सुनिश्चित कर सकते हैं

स्रोत: डेविड सीबर्न बौद्ध विचार में दो चीजें हैं जिनके बारे में हम निश्चित हो सकते हैं: सबसे पहले, यह निश्चित है कि हम मरेंगे; दूसरा, उस समय की अनिश्चितता तब होगी जब हमारे पास क्या बचा है प्रश्न: हम क्या करते हैं? या हम कौन होंगे? या हमारा उद्देश्य क्या है? मुझे हर बार […]

कैसे अपने मस्तिष्क सिकुड़ने से तनाव को रोकने के लिए

कॉर्टिकॉस्टिरॉइड्स और द म्रेन क्या आपने कभी इतना तनाव महसूस किया है और आपको डर लगता है कि आप सीधे नहीं सोच सकते हैं? अब हम जानते हैं कि लंबे समय तक तनाव या मानसिक आघात मानव मस्तिष्क के क्षेत्रों में कम मात्रा के साथ जुड़ा हुआ है जो विचारों और भावनाओं को विनियमित करने, […]

मानसिकता नैतिक है?

स्रोत: रेड एंजेलो / www.pexels.com क्या नैतिकता नैतिक है? दुनिया भर में दिमागीपन में बढ़ती दिलचस्पी को देखते हुए, एक परेशान सवाल खुद को बताता है: क्या नैतिकता नैतिक है? जवाब, यह मुझे लगता है, जरूरी नहीं है । कम से कम जिस तरह से उसमें सावधानी बरती जाती है और पश्चिम में अभ्यास करती […]

5 कार्यस्थल में दिमागीपन के लिए जीवन हैक्स

आत्म सुधार क्षेत्र में लगभग हर ब्लॉगर ने हाल ही में दिमागीपन के बारे में लिखा है- हमें इसमें शामिल किया गया था। आप की संभावना यह कोशिश की है आप में से कुछ इसके साथ अटक गए हैं परन्तु आप भी, ध्यान में रखते हुए और ध्यान के रास्ते से शुरू करने के बाद […]

क्यों आपका अगला अवकाश कहीं भी नहीं होना चाहिए

स्रोत: ग्रेगरी सिओती "डर आशा के साथ तालमेल रखता है," सेनेका ने अपने पत्रों में कहा "और न ही उनका एक साथ चलते हुए मुझे आश्चर्य होता है; दोनों ही मन में संदेह में हैं, भविष्य में तलाश करके चिंता की स्थिति में एक मन में। दोनों मुख्यतः हमारे विचारों को पेश करने की वजह […]

माइनंडफुल रिफ्रमिंग: ए प्री डायट प्लान

मैं आहार या फिटनेस विशेषज्ञ नहीं हूं, लेकिन मैंने अपने कई ग्राहकों की मदद की है कि वे वजन कम करें या अपने जीवन में महत्वपूर्ण बदलाव करें। इसमें उन लोगों को भी शामिल किया गया है जो हमेशा सर्वश्रेष्ठ इरादों के साथ शुरू करते हैं कि वे कुछ दिनों या सप्ताह तक चले गए। […]

90 मिनट की जांच-एक डॉक्टर की खोज स्वास्थ्य

मुझे याद है कि डॉक्टर के कार्यालय में इंतजार है। मैंने व्यक्तिगत जानकारी के 4 से 5 पृष्ठों को भर दिया। सावधानी से मुझे बताई गई दवाएं और कारण बताए गए थे कि मुझे क्यों भेजा जा रहा था। मैं थोड़ा परेशान था क्योंकि मेरे पेट में दर्द हुआ था जो मेरी सीने और पीठ […]
Intereting Posts
आधुनिक संबंध में पुरुषों के लिए 5 प्रश्न क्या संगठनों को लोग कामयाब हो सकते हैं? क्या अवसाद आपको बता सकता है Transgenderism 101 एक लंबा जीवन के लिए सबसे आसान व्यायाम यौन दुर्व्यवहार के पीड़ितों को महंगी समस्याओं का जीवनकाल का सामना करना पड़ता है क्या हमारी बचपन वास्तव में भविष्य की भविष्यवाणी कर सकता है? पोशाक को अजीब कहो मानसिक बीमारी: धूम्रपान बंदूक पहली मुलाकातें शैतान का ब्रू का अंत – बेसबॉल प्रतिबंध शराब! हॉलीवुड की विविधता की समस्या का ग्रीन प्रभाव अनुसंधान दैनिक सामाजिक मीडिया उपयोगकर्ताओं के लिए नई जोखिम का खुलासा करता है पुरुषों की डेटिंग स्मार्ट महिलाओं के साथ एक समस्या है? आधुनिक रोमांस: नर्स नियम केवल इसलिए क्योंकि उनमें से कम हैं?