मनोविज्ञान दुनिया

Articles of कैफीन

क्या आप हॉलिडे ग्रदरिंग में परिवार के साथ राजनीति की चर्चा करते हैं?

यदि आप मानसिक रूप से भोजन, एक दिन, या एक सप्ताह के अंत में लोगों के साथ खर्च करने के लिए तैयार हो रहे हैं, जिनकी विचारधारा और दृष्टिकोण आपकी खुद से काफी अलग हैं, क्या आप लंबे समय से एक-पक्षीय राजनीतिक दांतों के लिए मानसिक रूप से तैयार हैं? कई परिवार राजनीति के बारे […]

दर्द और अवसाद के लिए प्रभावी गैर विषैले वैकल्पिक

स्रोत: कैपिनास से चावल ब्रासील द्वारा, एसपी, ब्रासील (फ़्लिकर) विकिमीडिया कॉमन्स (एस्पिरिन) के माध्यम से अब तक हम सभी गैर-स्टेरायडल एंटी-इन्फ्लैमेटरीज (एनएसएडीएस) के खतरों के बारे में सुना है, लेकिन पीड़ा और सूजन का इलाज करने के लिए प्रभावी विकल्प क्या हैं जो अवसाद और PTSD के साथ सह-होता है? हर्बल एनएसएआईडीएस नामक बहुत प्रभावी […]

सामान्यीकृत चिंता के लिए एल-थेनाइन

एल-थेनाइन कई न्यूरोट्रांसमीटर के मस्तिष्क के स्तर को बढ़ाता है चिंता और उदास मनोदशा का इलाज करने के लिए चीन, जापान और अन्य एशियाई देशों में हरी चाय का अमीनो एसिड एल-थैनिन पाया जाता है। पशु अध्ययनों से यह पुष्टि की गई है कि एल-थेनाइन सेरोटोनिन, डोपामाइन और गामा-अमीनो-बोटोइरिक एसिड (जीएबीए) (एक महत्वपूर्ण निरोधात्मक न्यूरोट्रांसमीटर) […]

आप एडीएचडी का वर्णन कैसे करते हैं?

एडीएचडी आपके लिए क्या मतलब है? एडीएचडी तरीके से सोचने के लिए कैसा लगता है कि आप कैसे बताएंगे? जब उस प्रश्न से पूछा गया, प्रदान की गई प्रतिक्रियाएं भिन्न हो सकती हैं कुछ लाभों पर ध्यान देंगे: "ऐसा लगता है जैसे मैं हर किसी की तुलना में तेज़ हूं मैं वास्तव में जल्दी उत्तर […]

मानसिक स्वास्थ्य देखभाल में आहार संशोधन

पाचन तंत्र के सामान्य स्वास्थ्य में सूक्ष्मजीव-आंत-ब्रेन अक्ष के माध्यम से प्रतिरक्षा क्रियाशीलता और मस्तिष्क की गतिविधि को नियंत्रित करता है। हाल ही में शोध निष्कर्ष आंत्रों में असंतुलन के बीच एक संभावित कड़ी, आंतों के श्लेष्म परत की वृद्धि हुई सूजन, और प्रणालीगत प्रतिरक्षा मंडल के कारण इंगित होता है जिसके परिणामस्वरूप उदास मनोदशा […]

अपने दिनों में सुधार के 10 तरीके

ऐसे कुछ व्यवहार और रणनीतियों हैं जो यह सुनिश्चित करने में सहायता कर सकते हैं कि आपका दिन अधिक आसानी से हो। जाहिर है आप केवल उन्हीं क्षेत्रों को प्रभावित कर सकते हैं, जिन्हें आप नियंत्रित करते हैं, लेकिन आप अपने दिमाग-सेट को बदलकर और कुछ खास आदतों को बदलकर पाएंगे जो आप अपने आसपास […]

शरीर के उद्देश्य: इस महामारी के पीछे मनोविज्ञान

उद्देश्यीकरण के पीछे मनोविज्ञान को समझना हमें वापस लड़ने में मदद कर सकता है। स्रोत: पिक्टाबाई, कोई एट्रिब्यूशन आवश्यक नहीं है आइए वस्तुविधि के बारे में बात करते हैं। हाल ही में संयुक्त राष्ट्र की एक रिपोर्ट के मुताबिक, लगभग 20 लाख मनुष्य, महिलाएं, लड़कियों, पुरुषों और लड़कों को यौन उत्पीड़न-यौन उत्पीड़न, यौन शोषण, अश्लीलता-उनकी […]
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